Lainaus Alkujaan tämän lähetti 30 hampainen Katso viesti
Luultavasti ajan tuon Half-Distance Triathlon Low Volumen seuraavaksi. Teen 4-6 harjoitusta viikossa, niin menee vähän nopeammin tuokin läpi
Miksi et aloita mid tai high volumea, jos aiot ajaa enemmän kuin low-ohjelma vaatisi?

Minä en harjoittelusta mitään ymmärrä. Siksi tyhmyyksissäni kysyn. Syksyyn on kuitenkin yhtä monta viikkoa teki niin tai näin.