Intermedia base 1 ajettu läpi, vajaat neljä viikkoa siinä meni. La tai su ajan uuden 8 min testin, sitten pitää aloittaa joku uusi ohjelma. Ehkä ib 2? Tietysti voisi kokeilla jotain muutakin, kun tietäisi vaan mitä? Vinkkejä? Tavoitteena tehotason kasvu, peruskuntoharjoittelu ei kasvata meikäläisellä kuin ruokahalua.