Ymmärsinkö oikein, että tuo appi antaa tarvittavat tiedot suoraan ilman tarvetta kubioksen käyttöön? Sekä ajon aikana tai sen jälkeen.

Tuolla apin sivuilla oli joku Zwift testiprotokolla, jossa oli 4m 40%-110% FTP (?) portailla. Jos tämän tekee sisällä ilman paitaa pitäisi noita artifakteja olla iilmeisesti vähiten.
https://www.hrv.tools/uploads/1/3/2/3/13234002/hrv_logger_aerobic_threshold_.zwo

Ei tosin ihan auennut, miksi portaat jatkuu 110% asti jos tavoitteena löytää LT1/VT1.

Polaria suositellaan vyöksi, mutta kelpaako Garminin BT vyö?

EDIT: Kiitos duris, nyt löytyi nuo treenien decoupling arvot. Ja tosiaan <5% on tuon lähteen mukaan tavoite. Itsellä oli viimeksi 1.7% eli haarukassa ollaan.