Et kai aloittanut ihan rykäisemällä? Minun ainakin pitää nostaa vähitellen rasitusta, vaikka olisikin taustalla vaihe "mukavaa ulkoajelua kauden jälkeen pari kertaa viikossa". Muutamassa viikossa kyllä tottuu sitten tuohon trainerroad menoon eikä palautuminen tunnu ongelmalta.

Jos hirveän koville ottaa niin kannattaa myös miettiä jaksaako sitä henkisesti kevääseen asti. Olen syksyllä ja vähän vieläkin jättänyt ftp-arviosta viimeiset viritykset pois, jotta jäisi jotain henkistä voimavaraa loppupuristukseen keväälle. Psyykkisestä puolesta mulla ainakin jää kiinni loppujen lopuksi jos jää. Kaikki TrainerRoad harjoitukset pystyy ajamaan läpi omalla FTP:llä skaalattuna, jos vaan motivaatio riittää tuskaan.