En minä taaskaan mitään mistään tiedä. Jalat ei tosiaan korkeammalla kadenssilla kramppaa, eikä ajo tunnu muutenkaan setin jälkeen pahalta, vaikka syke huiteleekin korkealla. Kokeilin kolmannen intervallin alussa pyöritellä 95 tuntumassa ja alle, mutta sääret alkoivat heti ilmoittelemaan krampin mahdollisuudesta, joten nostin varulta kadenssin satkuun ja yli.Alkujaan tämän lähetti rhubarb
Win-Win tilannehhan on tietty se, että jätetään tuo korkeampi kadenssi ja lisätään vaan voimaa pyöritykseen. Helppoa FTPn nostoa.
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit