Lainaus Alkujaan tämän lähetti Hub Katso viesti
Tarkoitus olisi treenailla TrainerRoadilla huhtikuun loppuun XCM painotteisesti. Kannattaisko ottaa ensin base vai build ja sitten Offroad?

Pk-treeniä tehty jo jonkin verran.
Build ja sitten erikoistava ohjelma päälle. Jos viikot loppuu kesken, kannattaa puntaroida buildin viimeisten viikkojen ja erikoistavan ensimmäisten tärkeyttä kokonaisuudessa. Ainakin general buildissa viimeinen viikko on palauttelua/herkistelyä, mutta kolme viikkoa ennen sitä on todella tärkeitä.