Itselläni on kynnys aika korkealla tuon ftp testin aloittamiseen. Mutta kai tuo testi antaa aika rehellisen kuvan jonkinlaisesta kuntotasosta tai lähinnä sen päivän kunnosta. Syytä ilmeisesti tehdä hyvin levänneenä tuo testi eikä heti yövuoron jälkeen.