Suorituskyky ≠ terveys. Vaikka douppaaminen parantaa suorituskykyä ainakin väliaikaisesti, sillä saattaa olla välittömiä ja/tai pitkäaikaisia haitallisia vaikutuksia terveyteen. Mitä pidempään, useammin ja isommilla annoksilla douppaa, sitä todennäköisempiä haitat ovat. Huippu-(kestävyys)urheilijat elävät pidempään kuin muu väestö keskimäärin. Toisaalta kestävyysurheilu on yhdistetty mm. lisääntyneeseen sydämen
eteisvärinä/eteislepatusriskiin. Todennäköisesti kohtuus on terveyden kannalta se paras vaihtoehto myös liikunnan suhteen.
Kirjanmerkit