pääsinpäs viel pyörähtää täs..

dietti = ruokavalio
laihdutuskuuri = typeryyttä (kehonrakennuksen kiristely on sit eri asia

Jos laihduttaessa näkee nälkää tekee jotain tosi pahasti pieleen ja on tuomittu epäonnistumaan.

Lautasmalli on muuten ihan hanurista...

Syökää tarpeeks proteiinia, urheilkaa ja levätkää. Ei tuo kovin kumma juttu loppupeleissä ole. Tästä vaan saa ihan tolkutonta hifistelyä aikaseks sitä mukaa ku tieto karttuu