Minkä 3000-4000 kcal ruuan sitten syöt? Taannoisella kesäretkellä perusaineenvaihdunnan lisäksi 8-10 tuntia satulassa ja 4000-5000 kcal vaati kyllä pullaa, munkkia, hampparia ja kaljaa reilusti.
Itselläni eineet ovat lähinnä päivän tarvetta täydentävää satunnaista tavaraa, juurikin palkkariksi jos lenkki on ollut pidempi kuin "banaani, jukurtti & leipää".
Oikeaa itse valmistettua herkullista ruokaa lähinnä syön.









Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit