Tartun tähän silkasta uteliaisuudesta ja miksei pienestä hämmästyksestäkin.Alkujaan tämän lähetti kauris
Onko tosiaan niin että vasta aikuisiällä kestävysurheilua harrastamaan ruvenneilla leposyke ei enää kovin paljon laske treenin myötä?
Entä miten käy nuorena harrastaneen, sittemmin lopettaneen ja pitemmän tauon jälkeen uudelleen aloittavalle - laskeeko hänen leposykkeensä enemmän kuin samanikäisen urheilutaustaa vailla olevan?
Olen ollut siinä uskossa että leposyke laskee aikuisenakin ja sen mihin se harjoittelun myötä lopulta laskee sanelevat perintötekijät tms, ei se onko nuorena urheillut vai ei.
Tästä on tietysti hankalaa tai turhaakin yrittää muodostaa näkemystä asiaan itsensä ja muutaman tuntemansa ihmisen perusteella, mutta minun on helppo löytää nuorena urheilematon jolla leposyke aikuisurheilijana oli merkittävästi matalampi kuin nuorten sarjassa kilpaurheilu-uransa lopettaneella ja suunnilleen samaan aikaan uudelleen treenaamaan aloittaneella. (Puolikkaan ja maratonin he pistelivät menemään samoihin aikoihin eli tulivat tutuiksi ikään kuin kilpakumppaneina.)
Eli onko tästä olemassa laajempaan otokseen perustuvaa tutkimustietoa?
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit