Jos kolesteroli olisi suhteessa omapainoon, mulla pitäisi olla alhainen kolesteroli. Mutta ei ole, sukuvika. Ja kuten nuorena kokeilin että jättää kaikki lihat ja rasvat pois, kolesteroli vain nousi. Antaa olla mitä on.
Verenpaine kans, nyt ei pitäisi olla mitään jännitettävää - mutta niin vaan eilen pukkasi jännitysoireyhtymää ( käsi vapisee ja on eräänlainen pelkotila), ja verenpaine äskön 156/103. Just joo mahtavaa.

Ja koska unikin on terveystekijä, antaisin mieluusti unestani muutaman tunnin jollekin unettomuudesta kärsivälle. Herään kyllä pari kertaa yössä ( ja ah, saa vielä jatkaa nukkumista ) mutta tänäänKIN aamulla väsytti....mutta kun oli aurinkoinen aamu,kävin ajamassa pienen lenkin ja kaupassa, nyt meinaan ottaa aamupäiväunet.