Näyttäis olevan aivan täsmälleen tempon eli Z3 alueen alaraja, kun tehoista puhuttaan. Rintaliiveillä voi mitata jotakin, mutta itse mittaan treenini tehoilla pyöräilyssä tai vauhdeilla juoksussa. Ne on enempi sellaisia suorituskykyä osoittavia mittareita.
Z3 Tempo 76-90% 84-94% 3-4