ElectrobikeGiantFillariHepha
Sivu 88 / 171 EnsimmäinenEnsimmäinen ... 38 78 86 87 88 89 90 98 138 ... ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 2.611 - 2.640 / 5111

Aihe: Hämeenlinna

  1. #2611
    Liittynyt
    08/2012
    Paikkakunta
    Turenki
    Viestit
    169
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tee_pu Katso viesti
    Oletko kokeillut ajaa tempoa hieman erinlaisilla painotuksilla. Kuten alku naurettavan hiljaa ja lopput sietämättömän kovaa? Tai päin vastain. Lähinnä millaisia tuntemuksellisia eroja saat niistä jalkojesi toimintaan. Minulla tuppaa tulemaan temmossa aina tunne jotta ensin huutaa keuhkot ja hetken päästä jalat. Silti kummasti maalin häämöttäessä jostain löytyy se viimeinen runttaaminen kankeilla tönköillä jaloilla...
    Täytyypi myöntää että, suurin syy varmasti kympillä on aivan liian kova alkuvauhti. Ei vaan malta ajaa hiljaa. Täytyy ensi kesänä koittaa ajaa maltillisemmin. Toisaalta asialla ei suurta merkitystä ole kun ajan tempoja vain seuratakseni omaa vauhtia ja saaden samalla hyvän vauhtitreenin. Eli jos ajan joka kerta samallailla niin ajat on vertailukelpoisia keskenään paremmin. Toisaalta harjoituksen kannalta olisi parempi jos tahti kiihtyisi loppua kohden.

  2. #2612
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Minusta ajoi miten ajoi niin loppuaika on ainut mikä kertoo varmasti tuloskunnan muutoksen suunnan edelliseen verrokki aikaan. Tämä on sitten filosofinen kysymys siitä mitenkä asiaa tahtoo lähestyä. Sanoisin jotta molemmat olemme yhtä oikeassa tästä vertailu kelpoisuudesta. -MSa-

  3. #2613
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    415
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti -MSa- Katso viesti
    Muuten, saako kysyä minkälaisia tehoja/arvoja susta mitattiin?
    Ei ole tullut vielä tuloksia postissa. Mutta ne mitä testissä kerrottiin niin max hapenotto 70, max syke 196 ja max happo 15,6. Niillä mennään, seuraavassa testissä sitten paremmin.

  4. #2614
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Missä hintaluokassa teidän testit karkeesti ovat?

  5. #2615
    Liittynyt
    08/2012
    Paikkakunta
    Turenki
    Viestit
    169
    Kovat on tulokset, mikäli mä niistä jotain ymmärrän.

    Mä kävin Pajulahdessa ja siellä testi maksoi 115€, josta sai 15% alennuksen kun kuuluu pyöräilyunionin alaiseen seuraan. Testissä otettiin verinäytteet sormen päästä 3min välein, joka tehoportaan lopussa ja hengityskaasut mitattiin maskin kanssa. Lisäksi alkuun otettin veriarvot ja mitattiin rasvaprosentti pihtimittauksella. http://www.pajulahti.com/valmennus/T...rheilijatestit
    -MSa- muokkasi tätä : 15.11.2013 at 10.50

  6. #2616
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    415
    Samaa luokkaa Vierumäellä ja testi varmaankin suht samanlainen. Molemmat on kuulemani mukaan päteviä paikkoja.

    Kannattanee soitella ja kysellä mistä saa itselleen sopivan testauksen.

  7. #2617
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Kiinnostaisi kyllä käydä moisessa testissä jossa oikeasti määritettäisiin noita kynnyksiä. Että pääsis tästä vahvasta mutusta eroon. Tuo vauhtikestävyys alue on mulla aika reilusti hukassa yläpään osalta.

  8. #2618
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Monroe Katso viesti
    Ei ole tullut vielä tuloksia postissa. Mutta ne mitä testissä kerrottiin niin max hapenotto 70, max syke 196 ja max happo 15,6. Niillä mennään, seuraavassa testissä sitten paremmin.
    Jos toi 70 on Vo2max arvo, niin mun ymmärryksen mukaan lukemat on erittäin hyvät loistavaa siinä on kovalle treenille palkkiota. Kyllä varmasti suksi kulkee ens talvena

  9. #2619
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Onko huomenna (ma) lenkkiä tarjolla vaakunanrannasta?

  10. #2620
    Liittynyt
    03/2007
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.076
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti ville Katso viesti
    Onko huomenna (ma) lenkkiä tarjolla vaakunanrannasta?
    On, katsotaan mihin uskalletaan mennä ettei puut kaadu päälle. Tänään oli Parolannummella yksi runko kaatumaisillaan (nitisi toista vasten) ja yksi oli rysähtänyt polun poikki.
    that's life, tough but unfair
    https://www.tawastcc.com
    https://twitter.com/evarjus

  11. #2621
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Aulangolla oli kans jonkunverran kaatuneita. Tosin en tiedä oliks kuin tuoreita kun on vko kun olen siellä viimeksi käynyt.

  12. #2622
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Koitan saapua paikalle.

    Olihan se kuudelta?


    Sent from my iPad using Tapatalk HD

  13. #2623
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Juniper Katso viesti
    Koitan saapua paikalle.

    Olihan se kuudelta?


    Sent from my iPad using Tapatalk HD
    Näin olen antanut itseni ymmärtää. Korjatkaa jos olen väärässä, tai no nyt se on jo myöhäistä.

  14. #2624
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Tänään oli hyvä lenkki. Kierreltiin katumajärvi ja vähän taiteiltiin aulangolla.Teknisesti ajo kulki varmaan paremmin kuin koskaan ja jopa jaksoin puuskuttaa aulangon pitkät mäetkin ylös juurikaan jäämättä jälkeen


    Sent from my iPad using Tapatalk HD

  15. #2625
    Liittynyt
    03/2007
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.076
    Mä taidan tänään skipata viikkolenkin, vaikka lähtökohdat ovatkin kyllä kunnossa: pimeetä, märkää ja väsyttää..
    that's life, tough but unfair
    https://www.tawastcc.com
    https://twitter.com/evarjus

  16. #2626
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Onko kukaan menossa tänään moottoriradan puomille klo 18:00?

  17. #2627
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Tänään ei pääse puomille

    Sent from my GT-I8190 using Tapatalk

  18. #2628
    Liittynyt
    12/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    405
    Jaahas räntää tippuu taivaalta. Pyörälenkki jääköön tältä päivältä ja lähden aulangon kylpylään kokeilemaan vieläkö uinti kulkee. Toisaalta nyt olisi hyvä syy hakea traineri kellarista ja aloitella sisäpyöräilyä.
    Duct tape is like the Force. It has a light side, and a dark side, and it holds the universe together.

  19. #2629
    Liittynyt
    12/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    405
    Enpä muista olenko kysellyt ennen mutta löytyykö Hämeenlinnasta ketään FATBIKEn omistajaa?
    Kova into olisi moinen kulkine ostaa, esim on one joita saisi järkihintaan englannista.
    Duct tape is like the Force. It has a light side, and a dark side, and it holds the universe together.

  20. #2630
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Kerran olen läskipyörän nähnyt hämeenlinnassa tai siis taisin olla jo hattulan puolella....
    En kyllä uskaltais läskiä kokeilla menisi pyöränhankinta suunitelmat uusiksi

    Sent from my iPad using Tapatalk HD

  21. #2631
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Läskypyörällä joutuu välistä ajamaan kummallisissa asennoissa asfaltilla. Saanut huomata kun sellaisen perässä rullaillut yhteislenkeillä. Jostain syystä ilmeisesti kurat jää välistä sangen epämielyttävästi nappuloitten väliin.

  22. #2632
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Onko tälle päivälle innokkaita maastopyörän ulkoiluttajia? Lähtö moottoriradan puomilta klo 13:00? Ajeltais rauhallista lenkki vauhtia.

  23. #2633
    Liittynyt
    12/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    405
    Terveiset ilvespolulta. Oli siellä joku muukin käynyt tekemässä renkaanjälkiä katiskosken ja hattelmalan välillä.

    Onko tietoa missä kunnossa polku on katiskoskelta renkoon päin? Pystyykö ajamaan koko matkan vai joutuuko raahaamaan fillaria pitkiäkin matkoja?
    Duct tape is like the Force. It has a light side, and a dark side, and it holds the universe together.

  24. #2634
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Joutunee taluttamaan hieman siellä täällä.

  25. #2635
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Kuka tunnustaa käyneensä tänään sairion polkuja ajelemassa?
    Hyvin meni polut ristiin. Aina kun kävin jonkun polun ajamassa, niin hetken päästä oli ilmestynyt uusia jälkiä poluille



    Sent from my iPad using Tapatalk HD

  26. #2636
    Liittynyt
    08/2012
    Paikkakunta
    Turenki
    Viestit
    169
    Mikäköhän on Ahveniston moottoriradan tilanne, onko lumitykit olleet jo käytössä? Koska päästään testaamaan suksien luistavuutta?

  27. #2637
    Liittynyt
    06/2012
    Paikkakunta
    hämeenlinna
    Viestit
    170
    Ajetaanko ke parin tunnin lenkki maastureilla moottoriradan puomilta?

  28. #2638
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Voisin ainakin alustavasti yrittää raahautua paikalle


    Sent from my iPad using Tapatalk HD

  29. #2639
    Liittynyt
    05/2012
    Paikkakunta
    Hyvinkää
    Viestit
    722
    Kertokaa toki, jos kuulette tykkien mylinää radalla...

  30. #2640
    Liittynyt
    06/2011
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    1.046
    Pyh ja pah jääpi tänään lenkki minulta väliin


    Sent from my iPad using Tapatalk HD

Aiheen tagit

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •