Lainaus Alkujaan tämän lähetti Nailoni Katso viesti
Onko normaalia että tänä talvena luisteluhiihdon aloittaneena tuntuu aika helposti säären etuosat kipuilevan.. Välillä toki vähemmän, riippuen mitä on tullut muuta treenailtua. Onko jotain hyviä venytyksiä tjsp, tuntuvat muutenkin olevan aika jumissa, vai onko huono tekniikka?
Yllä jo hyviä kommentteja mutta lisään vielä, että mulla ainakin epävakaa suksi vähänkin kovemmalla alustalla aiheuttaa tahatonta säären jännittämistä.