Lainaus Alkujaan tämän lähetti Ylva Hubatsa Katso viesti
Pakko oli hakea jäykemmät luistelusukset, koriin tarttui Madshusin nanosonic carbonit.
Miten tuo pohjakäsittely kannattaa tehdä, pohjavoide pintaan ja saunaan? Paljonko saunan lämpötila pitäisi olla ja kauanko saunotetaan?
Omat sukset voitelin seuraavasti...
Raudalla voide pohjaan lämpimänä siklaus ja uusi voitelu ja uuniin.
4h uunissa jäähdytys siklaus, ja kelivoide.
89km hiihtoa jonka jälkeen uutta voitelua
Ensimmäinen kerros lämpimänä siklaus ja lisää voidetta ja 4h uunissa.
siklaus harjaus ja kelivoide pintaan.

Uunin/saunan lämpötila ei saa nousta yli 55'c!!!