Lainaus Alkujaan tämän lähetti paaton Katso viesti
Sitten vaan ajamaan vaikkapa 250w teholla vaikka tunti ja katsoo, onko dfa arvo vieläkin oikeassa kohtaa. Minkälaisia aikoja olet ajanut ulkona vaikkapa tuolla 250w teholla?
Niin vähän erikoisen korkeelle tuo kynnys tämän päivän mukaan menisi. 3h 100km meni noilla sykkeillä viime kesänä.

Sisällä ajettu 4h meni tuossa 224w/146 bpm 2.1% decouplingilla.


Edit: 85 kiloisena