Jos käytetään epäsuoria menetelmiä niin onko muulla väliä aerobisen kestävyyden seurannassa kuin aerobic decoupling, ftp, 5 min wmax ja ftp:n prosenttiosuus ftp:sta?

Jos decoupling on kontrollireenissä alle 5%, pohjat on fine. Jos ftp on 80-85% 5min tasosta se on fine, jos korkeampi niin 5min tasossa on kehitettävää. 5 min taso Cogganin mukaan korreloi hyvin maksimaalisen hapenkulutuksen kanssa. Tosin tuo 5min taso kertoo (ja riippuu) myös anaerobisen puolen tilasta.