
Alkujaan tämän lähetti
järtsy
jos esim. Oura sanoo aamulla että nyt ei kaikki ole hyvin niin kannattaa huilata vaikka oliskin ajatellut treenaa. Jos taas laitteen softan mielestä on huippuvire ja palautuminen mutta itse kokee olevan väsynyt ja huonosti palautunut niin silloin kanattanee levätä.
Kirjanmerkit