Zwift.com

[Condor Heritage]

Pitääpä kokeilla noita e-kategorian harjoituksia.

Tässä säikeessä oli paljonkin juttua (jo bittiavaruuteen kadonnutta) tuosta garminin vomax arviosta.
Sellainen tuli vastaan, että pyöräilyssä garmin todennäköisesti arvioi vomaxin kaavalla:
(12,35 x power +300)/ jaettuna henkilön painolla
power= wattia , ilmeisesti 6 min max , tätä ei ihan suoraan kerrota. Tuohon tehoon päästään sitten kehitetyillä laskentamalleilla syketietojen ja voimadatan perusteella eri ajanjaksoilla ja sykealueilla.

Minulla tuo kaava antaa saman lopputuloksen kun laitteen ilmoittama

Ovat linjassa :
https://www.triathloncoach-royhinnen...yfitwatt-test/

https://www.michael-konczer.com/en/t...lculate-vo2max

-CH-