Lainaus Alkujaan tämän lähetti r.a.i Katso viesti
Sitä dataa pitää olla aika paljon ja erilaisista tilanteista, ennen kuin siitä voi tehdä johtopäätöksiä. Traineriajossa nuo muutaman sekunnin tehot jää yleensä alhaisiksi, jos niitä ei varta vasten tee. Itse en ainakaan viitsi runtata 1-10 s maksimeja..mitä testiä meinaat? Mikset tee MAP-testiä himassa, kun kerran vehkeet on?
Totta, etten ole alempia tehoja yrittänyt erikseen ajaa ja nämä tosiaan täytyykin tehdä. Tässä olikin tarinaa teho profiilista, eli tuon mukaan tosiaan voidaan suunnitella ohjelmaa.
http://home.trainingpeaks.com/blog/a...power-profilin

Entä tämä MAP testi? Tässä selkein löytämäni kirjoitus testistä.
http://alex-cycle.blogspot.fi/2006/1...s-success.html

Antaako tämä jotain tietoa enemmän, kuin pelkkä 20min ftp testi?