Eilen hyvin hidas lenkki Helsinginniemen ympäri 16 km. Ensimmäinen yli 7 kilsan lenkki puoleentoista vuoteen. Tekipä hyvää, jos se vaikka vielä tästä..
Aktiivijäsen
Eilen hyvin hidas lenkki Helsinginniemen ympäri 16 km. Ensimmäinen yli 7 kilsan lenkki puoleentoista vuoteen. Tekipä hyvää, jos se vaikka vielä tästä..
Ilo ilman pyörää on teeskentelyä..
Palstajyrä
Aamulenkkinä 15km polkuja ja purtsia.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Vakiovieras
12., 14. ja 16. päivä juoksua noilla määrillä... Ilmeisesti et ole pyöräilijä tuolla juoksemisella tai juoksija, koska tällä palstalla, joten homma viittaa triathlonin suuntaan. Mutta miten noilla määrillä kulkee puolikkaan tai täyden matkan juoksu (tai vastaavasti pelkkä puolimaraton tai maraton) kisassa?Alkujaan tämän lähetti haedon
Aktiivijäsen
10 km karttulassa.
Vakiovieras
Keskiviikkona Cooper, Tiistaina pieni räpellysjuoksulenkinpoikanenwhateverantaaolla
Viime vuonna edes vähän vissiin pidemmälti.
Just äsken tulin kotiin reilun 14km maastojuoksu lenkiltä. Hiljalleen tämä alkaa taas kulkea ja akilles tuntuu kestävän juoksemista.
Veteraani
Aamulla erittäin mukava seitsemän kilsaa.
Vakiovieras
Viime lauantaina 22km maaston puolella: mäkeä, pitkosia, juurakkoa, suovettä ja sen semmoista. Ensi lauantaina sitten vuorossa Karhunkierroksella 31km.
-Heli
"You have reached the final page of Internet. Now go out and play."
Moottoriturpa
Äsken rappuset ylös.
Aktiivijäsen
iltalenkki 7 km.
Palstajyrä
Jotain siihen suuntaan, mutta ei ihan. Tosin Duathlonin SM-kisoihin piti osallistua, mutta kun tuo työ vaikeuttaa harrastamista niin pohjien tekeminen jäi talvella vaiheeseen eikä se nytkään kovin helppoa ole kun tämäkin työpäivä alkoi 23.30 ja jatkuu vielä. Oli tuossa tosin 1,5h tauko jolloin ehti tehdä tunnin ja reilun 12km pk-hiekkatielenkin. Juoksukisaa ei nyt ole tullut tehtyä vähään aikaan muuta kuin talvijuoksusarjan yhden osakilpailun kymppi, joka meni 37 minuuttiin.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Veteraani
Eilen aamulla seiska ja eilisiltana 14 kilsaa, leppoista koiran kanssa hölköttelyä. Tänään on juoksuton päivä.
Aktiivijäsen
iltalenkki 6 km.
Palstajyrä
Äsken 18km. Nautinnollista.
Aktiivijäsen
eilen 7 km ja tänään 15 km.
Palstajyrä
Osana yhdistelmätreeniä tunti ja 12km juoksua ulkoilureitillä.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Veteraani
Aamulla muutaman kilsan pikaista koirankusetusta kun ei enempää ehtinyt.
Aktiivijäsen
eilen 8 km ja äsken 6 km.
Palstajyrä
Tunti hölkkää poluilla ja ulkoilureitillä.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Palstajyrä
Taas mä juoksin. Reilu tunti kevyesti ja välillä kovempaa. Nyt en taida juosta vähään aikaan.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Aktiivijäsen
13 km hölkkää.
Aktiivijäsen
illalla siilinjärvellä yhteensä 10 km.
Palstajyrä
Eilen köpöttelin 18.5km.
Veteraani
Aamulla pikainen vitonen. Parin lenkittömän päivän jälkeen eteneminen tuntui todella kepeälle, ihan melkein hymyilytti.
Aktiivijäsen
illalla suonenjoella 10 km.
Jäsen
Äsken reilu 5km pienessä sateessa.
Vakiovieras
Aamulla Jukolan metsissä..
Aktiivijäsen
eilen 7 km ja illalla 7 km tihku sateessa.
Vakiovieras
Tänään pitkästä pitkästä aikaa 2 km.
Viestin säännöt
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit