Helsingin Polkupyöräilijöiden kuntolenkit

[Jabbar]

Iso kiitos 32-ryhmälle. Oli mukava ajaa hyvässä porukassa. Koko ajan mentiin eikä meinattu. Itsellä kuplajuomista siirtyminen kuplattomaan veteen näkyi ja tuntui ainakin sykemittarissa. Näkemisiin taas!

[timppa_234]

Väkeä oli kiitettävästi vapusta huolimatta, aika tarkkaan 90 henkeä kun viime hetken tulijat huomioidaan. Porukka jakautui tasaisesti 32, 30, 28 ja 25 ryhmiin.

25 ryhmä ajoi speksatun 84 kilsasen 25,5 keskinopeudella, hyvän jutteluporinan kanssa ja ilman kommelluksia. Edes yhtään rengasta ei saatu tällä kertaa särki.

[JiiTee]

Kiitokset Jannelle erinomaisesta 30-porukan luotsauksesta. Ja kaikille hyvästä ajoseurasta Tyydyimme 84 km versioon. Mun mittarin mukaan keskari oli 31.3. Tauolla se oli vielä 30,2, mutta myötätuuli toi pienemmillä tehoilla vähän vauhtia lisää. Ryhmällää ei ollut ongelmia.

[Rox]

Kiitos 30b ryhmälle kun odotteli mun kumin vaihtoani. Tipuin kyllä sitten melkein heti kun jarrupalat hinkkas sen verran pahasti, että tällä elopainolla edes alamäessä ei pysynyt vauhdissa mukana. Ajelin sitten pienen tunauksen jälkeen Haikalasta omia reittejä himaan. Jos nyt jotain positiivista hakee tältä reisulta niin tuli lähdettyä, seura oli mukavaa, keli oli loistava ja ekaa kertaa kokeilussa olleet kemialliset kengän lämmittimet toimi hienosti.

[JiiTee]

Tiistailenkille lähdettiin 4 kuskin voimin. Ajatuksena oli modattu Vuelta Vantaan reitti. Mentiinkin mukavan reipasta 35 km/h kyytiä ekat 13km. Sitten minulta jäi leikki kesken, kun 160km ajettu takarengas sai kivan pikku viillon. Pahvi varasisurista reiän tukoksi ja matalat paineet sisään. Kotiin pääsin. Varovaisen ajon seurauksena keskinopeus tipahti yli 10 pykälällä...

Laittakaapas tiistai- ja torstailenkkiken kuskit vähintäänkin tieto, kuinka monta osallistui. Näin saadaan HePon tilastot kuntoon. Ne taas vaikuttanevat rahanjakoon.

[VPR]

Mikä on HePon rooli Vantaankosken tiistai- ja torstailenkkien järjestäjänä?

[jperala]

Suutariksi jäännyt KRH ammus

Tiistailenkille lähdettiin 4 kuskin voimin. Ajatuksena oli modattu Vuelta Vantaan reitti. Mentiinkin mukavan reipasta 35 km/h kyytiä ekat 13km. Sitten minulta jäi leikki kesken, kun 160km ajettu takarengas sai kivan pikku viillon. Pahvi varasisurista reiän tukoksi ja matalat paineet sisään. Kotiin pääsin. Varovaisen ajon seurauksena keskinopeus tipahti yli 10 pykälällä...

Laittakaapas tiistai- ja torstailenkkiken kuskit vähintäänkin tieto, kuinka monta osallistui. Näin saadaan HePon tilastot kuntoon. Ne taas vaikuttanevat rahanjakoon.

[JiiTee]

Mikä on HePon rooli Vantaankosken tiistai- ja torstailenkkien järjestäjänä?

Käsittääkseni HePo järjestää nämä lenkit. Vetäjistä on pulaa ja kukaan ei ole tietääkseni ilmoittautunut vakituiseksi vetäjäksi.
Fillarikalenterissa on HePon speksit lenkeille.
Disclaimer: en ole HePon 'virallinen' kommentoija.

[jorma löhman]

Onko tänään keskiviikkona 6.5. Kuninkaanmäestä lähtijöitä?

[JiiTee]

Olen kyllä maantiepyörällä töissä. Ulkona näyttää vielä aika märältä, joten epäröin vielä.

[nikib]

Kuninkaanmäessä oli eilen kymmenkunta kuskia. Vapaa vauhti ja jokin toinen ryhmä.

[Pekka Sirkiä]

...ja yhden uuden kuskin opastin porukkapyöräilyn "salaoppiin" Viikin Prismalla Tiedoksi myäs, että ajokausi on vasta käynnistymässä, mistä johtuen moni vakiokuski ja -vetäjä vasta "heräilee" - joten kyllä tämä "hepoilu" tästä edistyy, kunhan saadaan kaikkien "pyörät pyörimään"

J.k. Huomaa myäs, että lenkit muokkaantuvat niille aktiivisesti osallistuvien kuskien mukaan + Fillarikalenterista voi katsoa "kehykset" lenkille kuin lenkille, jos ei vetäjää näy/ole mukana. Sunnuntailenkkien valmiit reittipohjat ovat tulossa toukokuun lopussa, joten tässä on vielä pari viikkoa aikaa erilaisille reittikokeiluille eli oma-aloitteellisuudelle. -- Vinkkinä vielä, että erityisen suositeltavaa (lue. kehittävää) olisi tavoitteellisemman väen (tai sellaiseksi aikovien kuskien) osallistua tiistain ja torstain wauhtilenkkeilyyn Vantaankoskelta mahdollisimman aikaisin keväällä, kun muutkaan kuskit eivät ole (aivan terävimpään kuntoonsa) kuntoutuneet

[VPR]

Tiedoksi myäs, että ajokausi on vasta käynnistymässä

Ajokausi käynnistyi 1.1.2015 ja nyt on ajettu jo 5558 km.

[TeemuF]

9.5.2015 klo 10 Vantaankoskelta http://ridewithgps.com/routes/7738064
Lauantain sääennusteet lupaavat hyvää ajosäätä.
Tuulensuuntakin on ominainen Porvooseen suuntautuville lenkeille eli vain toiseen suuntaan joutuu polkemaan
Taukopaikka Kerkoon pumppaamo tai Monninkylässä tai viimeistään Pornaisten shell.
Arvioitu keskinopeus on 30km/h.

Lauantai pitkiä lenkkiä ajetaan myös tällä kaudella säännöllisen epäsäännöllisesti.
Näiden lenkkien kohderyhmä on "pitkää-rauhallista" ajoa haluavat ketjunpyörittäjät.
Lenkit ajetaan tasaisella teholla ja Hepon lenkkietikettiä noudattaen. Keskinopeudet olivat viime kaudella hieman yli 30km/h.
Ajomuodostelma on parijono / hidas vastapäivään kiertävä telaketju. Lähtökohtaisesti kaikki tekevät vetotöitä.
Osallistujilta odotetaan kokemusta ryhmäajosta ja riittävää peruskuntoa lenkkien ajamiseen.
Osallistumäärää ei viime vuonna tarvinnut rajoittaa. Tilastot taitavat kertoa jotain 8-20, keskiarvolla ~14.
Osallistujamäärän noustessa yli 20 jaetaan porukka kahteen tai useampaan ryhmään.
Tämän takia osallistujien odotetaan edes hieman tutkivan reittispeksiä.

Alku kaudesta lenkkien pituudet ovat 100-140km, keskikesää kohti lenkkien pituudet nousevat 200km ja kauden päätöslenkki on noin 300km.
Osa reiteistä on tuttuja viime kaudelta, mutta tällä kaudella mennään enemmän tutkimaan itää ja länteä. Tästä johtuen myös lähtöpaikat tulevat vaihtelemaan.
Olen kaavaillut lähtöpaikoksi Vantaankoski, Bemböle ja Hakunilan urheilupuistoa.

Tervetuloa mukaan niin uudet kuin vanhatkin tuttavuudet.

Tässä viellä maistiaisia tulevasta
http://ridewithgps.com/routes/7253567
http://ridewithgps.com/routes/7626706
http://ridewithgps.com/routes/2356636
http://ridewithgps.com/routes/4551626
http://ridewithgps.com/routes/2504247
http://ridewithgps.com/routes/7319527
http://ridewithgps.com/routes/2840045
http://ridewithgps.com/routes/2708639
http://ridewithgps.com/routes/7253674


Lauantaisin ajetaan myös Maunulan majalta klo 10:30. Maunulan lenkkien pituudet ovat yleensä alle 100km.

[mizzu]

Voisin mahdollisesti liittyä tämän päivän porukkaan mukaan. Vantaankoskelle en ehdi mutta olisiko ehdottaa paikkaa ja kellonaikaa idän suunnassa. Tulen Tikkurilasta.

[TeemuF]

Lahdentie (140) n.10:40-10:45

[rhubarb]

Meinasin tulla mukaan, mutta lähdin jo aikaisin liikkeelle enkä jaksanut pyöriä tuolla tuulessa odottelemassa. jjyrki taisikin tulla matkalla vastaan.

[Maet]

Maunulan Majalta lähti yhdeksän kuskia klo 10:30. Reitti länteen Bemböle - Velskola - kahvit Lakiston Golfissa, josta Rinnekodin mäkien kautta Lahnukseen ja Hämeenkylään, jossa porukka jakautui kahtia osan jatkaessa kotiin. Viisi lähti kuitenkin Bodominjärven kierrokselle, josta Jorvin mäkien kautta Kaunianen - Lippajärvi - Jupperi - Karakallio - Leppävaaraa - Helsinkiin. Matkaa yht. n. 100 km. Keskivauhti reilut 28 km/h.

[TeemuF]

Pitkällä siivulla oli osallistujia.. sanotaan nyt 16. Kokoonpano vähän eli matkan varrella.
Taukopullat syötiin Tourilan kotileipomossa.
Porvooseen mentiiin kovempaa ja takaisin hitaampaa. Loppukeskari ihan speksin mukainen 30km/h.
Hyvin toimi hidas ja vähän nopeempikin teleketju.
Näitä lisää

[JTJ]

Kiitokset kaikille hienosta lenkistä! Enpä muista milloin olisin nauttinut näin paljon vastatuuleen polkemisesta. Hyvässä ryhmässä kaikki on näköjään mahdollista!

[penyeach]

Kiitokset tosiaan ja erityisesti TeemuF:lle kun jaksat reitittää, tiedottaa ja pitää järjestystä. Arvostamme!

[Mhii]

Kiitos seurasta, oli mukava ajella yhdessä leppoisalla vauhdilla. Yksin olisi lenkki jäänyt lyhyemmäksi. Tuorilan kotileipomon pullat on ISOJA, syömättä jäänyt osa kulki kotiin asti ihan OK kunnossa takin takataskussa.

T.Nimim. Anttilan kohdilla mukaan lyöttäytynyt värikkäissä trikoissa ajanut rouva

[kuovipolku]

FWIW jöötä pidettiin mm. seuraavista aiheista:

- rauhallinen kiihdytys risteyksistä käännöksen ja tien ylityksen kolmion/stopmerkin takaa jälkeen
- riittävä himmaaminen pitemmässä ylämäessä
- telaketjussa vetäjän vaihto/siirtyminen hitaampaan jonoon vauhtia lisäämättä
- jonojen välin leventämisen välttäminen.

Kaikki sinänsä pieniä yksityiskohtia, jotka kuitenkin tekevät ryhmäajosta toimivampaa ja mukavampaa joten on tosiaan kiva että joku jaksaa ja viitsii tarvittaessa komentaa.


PS Em. seikkojen lisäksi mulla oli vetomiehenä ollessa ilmeisiä vaikeuksia (a) tehdä kiertoliittymään ajettaessa havaintoja eri suunnista tulevista autoista ja (b) ymmärtää että kun reittiohjeena huudetaan "Vasen!", se tarkoittaa että käännytään vasempaan heti seuraavassa risteyksessä. Pyrin parantamaan.

[JiiTee]

Kiitos! TeemuF:n lenkki oli namia! Alussa jalka oli todella raskas. Onneksi parani. Tahtoo lisää...

[Panu Savolainen]

Hyvä lenkki, kiitos vetäjälle ja muille. Tämä päivä on mennyt äitienpäiväkakkuja syödessä!

[Jenkka]

Olipas hieno sää! 28-lenkki meni mukavasti telaketjulla 11-kuskin porukassa. Mittaria ei ollut edes päällä, niin en tiedä tarkkaa kilsamäärä. Kiitos seurasta.

[1972]

Kiitos tämän päivän 25-ryhmän vetäjille ja kanssapolkijoille

[jorma löhman]

Hieno lenkki, nopea telaketju onnistui erinomaisesti, matkaa kertyi 89,6 ja keskari oli 28,3 km/h. Raportti löytyy täältä https://connect.garmin.com/modern/activity/770619957

Olipas hieno sää! 28-lenkki meni mukavasti telaketjulla 11-kuskin porukassa. Mittaria ei ollut edes päällä, niin en tiedä tarkkaa kilsamäärä. Kiitos seurasta.

[jjyrki]

Reittejä ei ollut speksattu etukäteen, joten jokainen nopeusryhmä sai tilaisuuden inspiroitua ihan itse ja kaikki porukat ajoivat onnistuneen lenkin.
Gruppo 30 starttasi 10 porukalla ja ajoi Klaukkala-Kuonomäki-Lauri- Siippoon Shell (tauko) -Vihti-Ojakkala-Veikkola-Bemböle-VKoski 100 km.
Reitin mäkisyys meni yläspeksiin ja keskari vastaavasti alaspeksiin.
Täytyypi tutkia miten tonne Lännen mäkiin saisi enemmä reittejä, tosin niistä tulee väkisinkin yli satasen lenkkejä mutta ilmeisesti osa porukasta ajaisi niitä ihan mielellään.

[Jabbar]

Gruppo 32 ajoi kuuden karskean miehen voimin Klaukkalan-Perttulan-Rajamäen-Jokelan-Lahelan kautta Vantaankoskelle. Matkaa kertyi 94,7 km. Keskari jäi hienosti alle speksin - jotain 31 km/h kantturoille. Ryhmä opetteli ajamaan ylämäet riittävän hiljaa, hidasta ja nopeaa telaketjua. Mielestäni loppumatkassa siinä jo onnistuttiin kohtuullisesti. Matkan aikana koettiin kaksi rengasrikkoa ja yksi venttiilin sielun katkeaminen (pyörän pumppu ja pumppaajat olivat kovakouraisia). Lopussa oli hyvä rypistys, jossa kaksi oli yli muiden. Olihan siinä jo äidille ja vaimolle kerrottavaa (miksi aikaa kului niin paljon).