HePon naisten lenkit = tammaravit

[42x17]

25-27 -ryhmän 49 km Klaukkalan lenkin (http://goo.gl/maps/MaK3n) kiersi lämpimässä syysillassa 6 kuskia (1n + 5m)

Illat pimenevät sitä vauhtia, että tässä vaiheessa kiitän lenkeille osallistuneita mukavasta seurasta ja toivotan hyvää syksyn jatkoa!

[piscis]

Kiitos itsellesi


Sent from my iPhone using Tapatalk

[snow]

Tälläistä epävirallista hauskaa suunnitteilla kaikille HePon lenkeillä kesällä käyneille. Näytetään, että meitä on myös naisia hepo-lenkkeilijöissä!

Maantiekauden päättäjäiset.

Ollaan muutaman toverin kanssa näin alustavasti suunniteltu menevämme viettämään iltaa Bruuveriin (http://bruuveri.fi/) perjantaina 21.11 klo 19:00. (Jatkoille ehkä muualle)

Tämä ei ole HePon virallinen tapahtuma vaan mennään hyvällä mielellä ja porukalla muisteleen menneen kauden lenkkejä/tapahtumia omaan piikkiin

Toivottavaa on, että moni muukin HePon lenkeillä ajellut, tai muuten vaan tuntee kuuluvansa porukkaan tulisi istumaan iltaa



P.S. Jos jollain on ollut jotain virallisempaa suunnitelmaa niin voi poistaa kyllä tämän vietin

[Lydis]

Juuri tuolloin en itse pääse, ja päättäjäisiä on nyt suunniteltu muillakin tahoilla.

[snow]

Jos kiinnostaa millaista HePon toimintaa on tulossa ensi vuonna, niin huomenna HePo järkkää toimintaillan Kulmahuoneella (Siltasaarenkatu 15) lauantaina 8.11. klo 16 alkaen.

Mitä haluaisit tehdä HePossa? Mitä HePon pitäisi mielestäsi tehdä? Minne haluaisit lenkille/retkelle? Kuinka paljon spinningiä? Mitä muuta kuin spinningiä? Entä miten liikennepolitiikkaan ja infraan voisi entistäkin pontevammin vaikuttaa? Mihin uusi pyörätie?
Tule ja kerro ja keskustele. Ja tule vaikkei yksikään edellä mainittu kysymys kiinnosta. Tule ja esitä mielenkiintoasi kutkuttava kysymys!

HePon toimintaillan fb-tapahtuma: https://www.facebook.com/events/726719970744545/

[veera]

Heipä hei!

Pyörä on kaivettu esiin ja huollettu. Päivätkin pitenevät ja aurinko lämmittää. Ilmiselvästi on aika aloittaa taas tammaravikausi! Milloin milloin?

:-)

[piscis]

Itsekin odottelen...mutta aika hämärää edelleen kl 20...ehkä muutama viikko vielä...tai jos vähän aikaisemmin lähtisi liikkeelle..


Sent from my iPhone using Tapatalk

[hannahoo]

Huomenna perjantaina 20.3. pidetään Hepon lenkkikauden suunnittelukokous Kulmahuoneella. Siellä päätetään lenkkikauden avauksestakin. Tosiaan vaikka aurinko jo paistelee ja tiet ovat sulia, niin iltaisin tulee hämärää jo suhteellisen aikaisin, mikä rajoittaa arki-iltalenkkejä. Kaikki kiinnostuneet ovat tervetulleita kokoustamaan!

https://www.facebook.com/events/412891002213225/

[Lydis]

Tammaravitalkavat torstaina 16.4.2015 ja pyörivät koko kauden(säävarauksella). Lenkit löytyvät myös Fillarikalenterin puolelta.

Tälläkaudella lenkillä ei ole vakiovetäjää, mutta nimimerkki Snowon lupautunut vetämään alkukaudesta joitakin kertoja. Itse päässenheinäkuun jälkeen mukaan, alkukauden suhteen on aikataulullisiaristiriitoja. Vapaaehtoisia kaivataan

Vetäjäksihitaimmalle ryhmälle voi ilmoittautua tämän linkin kautta (jokoyksittäiselle tai useammallalenkkikerralle): http://doodle.com/ce2icnzttz5h978f
Ilmanvetäjää lenkki toteutetaan itseorganisoituvasti.

Vetäjänon syytä tietää reitti ja hänen tehtävänään on katsoa päältä,että homma sujuu eikä ketään jätetä porukasta, sekä opastaaaloittelijoita. Vetäjän ei tarvitsekirjaimellisesti "vetää"eli olla keulilla. Keulilla vetäessään kovakuntoisempikin saahyvän treenin verrattuna peesaamiseen.
Viime kaudella ajettiin pääasiassa kahta reittiä: Läntinen suunta http://ridewithgps.com/routes/5276679 ja pohjoinen (Klaukkalan suunta) http://ridewithgps.com/routes/5639276.

Ennakkotietona: HePon lenkkivetäjienkoulutus pidetään la 25.4.2015 Kulmahuoneella. Tästä tulee tarkempaa infoa myöhemmin.

Tervetuloa, kaikki uudet ja vanhatpyöräilijät!

[42x17]

Tammaravit alkavat torstaina 16.4.2015 ja pyörivät koko kauden (säävarauksella). Lenkit löytyvät myös Fillarikalenterin puolelta.

Tällä kaudella lenkillä ei ole vakiovetäjää, mutta nimimerkki Snowon lupautunut vetämään alkukaudesta joitakin kertoja. Itse päässen heinäkuun jälkeen mukaan, alkukauden suhteen on aikataulullisia ristiriitoja. Vapaaehtoisia kaivataan

Alla on vielä kauden 2015 aluksi lisätietoja näistä lenkeistä kiinnostuneille pyöräilijöille.

Tammaravien ensisijainen tavoite on erityisesti naisille suunnattujen rauhallisten ja tasarasituksisien yhteislenkkien järjestäminen:

Retki- ja kuntopyöräilyn välimaastoon sijoittuva tasavauhtinen lenkki. Keskinopeus 21-23 km/h. Lenkin kesto noin 2 tuntia, matka 40-50 km. Soveltuu aloittelijoille, opastusta ryhmäajoon saa tarvittaessa. Ketään ei jätetä tien varteen (= apua teknisissä ym. ongelmissa annetaan mahdollisuuksien mukaan). Kaikki rauhallisemmasta vauhdista pitävät - sukupuolesta riippumatta - ovat tervetulleita HePon perinteisiin "tammaraveihin".

Lisäksi Tammaravilähdöissä on säännöllisesti muodostettu myös toinen, hieman pidemmän lenkin samassa ajassa ajava ryhmä. Tälläkään ryhmällä ei ole nimettyä vakiovetäjää, mutta toiminta on sen verran vakiintunutta, että viime kaudella tähän ryhmään lähtijöitä riitti säännöllisesti

Myös tämän hieman vauhdikkaamman ryhmän kulloisenkin vetäjän tulee huolehtia siitä, ettei lenkin rasitustaso pääse karkaamaan käsistä. Ylämäissä tulee rasitusta rajoittaa riittävästi. Alamäissä kärjessä olevat polkevat ainakin sen verran, ettei muun ryhmän tarvitse jarrutella. Kaudella 2014 tämän ryhmän keskivauhdiksi määriteltiin 25-27 km/h. Käytännössä tämä tarkoitti sitä, että kulloinenkin vetäjä sääteli menoa siten, että keskinopeus ennen lenkin lopun mahdollista hitaampaa pyörätieosuutta oli välillä 25-27 km/h. Hitaamminkin on ajettu erityisesti kauden ensimmäisillä lenkeillä, mutta tarkoituksena on ollut, ettei mainitun keskinopeuden vaihteluvälin ylärajaa ylitetä. Tätä sovellettiin koko ajokauden ajan, eli ryhmän vauhtia ei nostettu ajokauden loppua kohti.

Näillä näkymin pääsen itse vetämään 25-27 km/h -ryhmää ensimmäistä kertaa tällä kaudella torstaina 7.5.

[karhile]

Fillarikalenterissa hitaamman ryhmän vauhdiksi on ilmoitettu n.21-23km/h ja tuollaista vauhtia ryhmä taisi viime kaudella ajaakin eli tuo on varmaan nytkin nopeutena. Nopeamman ryhmän vauhdiksi on kalenterissa ilmoitettu n.24-26km/h, mutta tässä ryhmässä on toki ajajista riippuen enemmän joustovaraa ainakin juuri edellämainittuun 27 kilometriin asti.

Viime vuonna lähti välillä samoihin aikoihin kolmaskin ryhmä (ei varsinaisesti lähtöaikaa lukuunottamatta voi puhua tammaraveista), jonka keskinopeus lienee ollut +30km/h eli valinnanvaraa on mahdollisesti tänäkin vuonna.

Ja lenkin nimestä huolimatta, myös hitaimmassa ryhmässä on miehiä ajellut eli sinne vaan mukaan, mutta ajo ajetaan tammaravien spekseillä ja tammojen ehdoilla.

[Katila]

Ja lähtöaikahan näyttää olevan edelleen tuo sama klo 18.

Kiva, että nää lenkit pyörii taas ja edelleen! Mainostin tätä porukkaa muutamille Bembölen kahvituvalla tänään. Hirveesti oli porukkaa liikkeellä! Kesä & kärpäset

Nähdään!

[snow]

Moi minunkin puolesta näin lenkkikauden alkuun!

Mä pääsen nyt torstaina 16.4. ja voin toimia rauhallisimman (21-23 km/h) porukan vetäjänä. Aloitetaan lenkkikausi perinteisellä lännen suunnan (Veikkola-Kylmälä) lenkillä.

Mun puolesta näin kauden alkuun voidaan mennä hyvin rauhallisesti, että kaikki pääsevät taas sisään porukassa ajoon tai ihan uudetkin porukkalenkkeilyn saloihin, ja ylämäet erityisesti rauhallisesti, jotta allekirjoittanutkin pysyy mukana

Brobackantien jälkeen jatkuva Heinästie (se lenkura Nuuksiontieltä) on paikoitellen 2-3 alamäessä suorastaan vaarallisessa kunnossa. Kun yksin kävin tuon lenkin ajamassa, niin yksinkään ei meinannut löytyy ei-reikäistä ja ei-röpelöistä ajolinjaa noissa parissa alamäessä, eli mennään siellä sitten tosi varovaisesti ja vaikka yhdessä jonossa, jotta jokainen saa tilaa ja näkyvyyttä väistää pahimmat montut.

[Lydis]

Hienoa, Snow!

Kun kuitenkin ovat kevään HePo-lenkkeilyt vasta käynnistymässä, kannattaa muistaa silti pitää maltti mielessä kaikissa nopeusryhmissä. Vaikka aina ei olisikaan etukäteen sovittua vetäjää paikalla, voi paikalla olla aloittelijoita ja muuten vain HePon lenkkikulttuuria tuntematonta pyöräilijää. On hyvä muistaa tämä -> https://www.hepo.fi/retket-ja-lenkit...enkkietiketti/

Mukavaa lenkkikesää kaikille!

Tähän lainaan HannaHoota:

Kuulinkin tästä ja tulin juuri postaamaan ao. muistutusviestiä. Onneksemme vetäjä-Satu oli jälkimmäisessä ryhmässä ja poimi pudonneet kyytiin. Jatkossa toivon, että jokainen pitää huolta siitä, ettei lenkillä ei aleta kiihdytellä. Mikäli kaipaa haastetta ja haluaa testata kuntoaan, suosittelen esim. keskiviikkolenkin vapaata vauhtia tai kisoja.

Muistuttaisin, että maanantailenkki on suunnattu aloitteleville naisharrastajille ja tarkoituksena on ajaa läpi kauden rauhallista vauhtia siten, että kaikki pysyvät mukana (keskinopeus noin 23-25 km/h).

Eilisellä lenkillä isokokoinen porukka jaettiin kahtia helpottaaksemme autojen ohittelua. Nyt kuitenkin oli käynyt niin, että etummainen ryhmä oli lähtenyt ajamaan huomattavasti kovempaa vauhtia, mikä johti ryhmän sirpaloitumiseen. Tämä ei ole tarkoitus.


Viime kesänä perinteisesti Immersbyntien mäkipätkällä ajoimme ”vapaata vauhtia”, minkä jälkeen koko porukka otettiin kasaan risteyksessä mäkien jälkeen. Tämä tehtiin aina hallitusti kommunikoiden (vetäjä ilmoittaa, kun vapaa vauhti alkaa - sitä ennen ei aleta kiihdytellä) ja tämä oli siis ainoa kohta reitillä, kun sai halutessaan (ei siis pakko) kokeilla rajojaan ja ajaa kovempaa.


Mikäli olet siinä kunnossa, että voit halutessasi ajaa lenkkivauhtia kovempaa, älä tee niin. Jos haluat ajaa nopeampaa vauhtia, mene omalle lenkillesi (voit erkaantua porukasta ilmoittamalla tästä) tai mene lähtökohtaisesti Hepon nopeammille lenkeille (ks. Fillarikalenteri). Maanantailenkin tarkoituksena on opastaa porukka-ajoon sekä tarjota rauhallinen lenkki sitä haluaville. Lenkki on ensisijaisesti suunnattu naisille, mikä tarkoittaa sitä, että lenkillä ajetaan naisten ehdoilla.


Mikäli vauhti alkaa nousta tai huomaat, ettet pysy mukana, ilmoita siitä. Vetäjän vastuulla on huolehtia siitä, etteivät nopeudet kasva, mutta mikäli käy esim. kuten eilen, että isompi porukka jaetaan kahtia, vetäjä ei pysty valvomaan molempia.


Toivoisin siis hyvää henkeä ja kommunikaatiota maanantailenkeille - nopeammat kuskit eivät ala nostaa vauhtia ja aloittelijat ilmoittavat, mikäli vauhti kasvaa liikaa.

[karhile]

Oma maantiehirmu on vielä talviunilla ja meinasin lähteä maasturilla hitaalle lenkille, mutta tuli muuta puuhaa. Ehdin käväistä kuitenkin katsomassa lenkin alkupäässä olevalta sillalta meininkiä. Yhdeksän ajajaa oli näemmä lähtenyt yhdessä porukassa ajamaan ja olihan siellä yksi tammakin onneksi paikalle tullut. Toivottavasti seuraavalla kerralla enemmän.

Porukan edellä ajoi vielä samaan aikaan lähtenyt nopea "Espoon lenkki" kahden miehen voimin Timon vetämänä.

[snow]

Kiitoksia kaikille mukana olleilla kivasta lenkkikauden ekasta yhteislenkistä!

Oltiin siis ilmeisesti yhteensä 11 ajajaa, kaksi lähti vähän nopeammalle (ilmeisesti noin 25 km/h) ja loput normaalille 21-23 km/h. Menomatka oli vastatuulta ja takastulomatkalla myötäistäkin, ja sillon vähän mentiin myös reippaampaa vauhtia. Ylämäet ajettiin hyvin rauhallisesti. Kokonaiskeskari lenkille noin 23 km/h.

Toivottavasti vauhdinjako lenkillä oli kaikille ok, mentiin siis enemmän tasatehoisesti eli alamäessä/myötätuulessa voidaan mennä reippaampaa vauhtia ja ylämäissä vastavuoroisesti rauhallisesti. Jos tulee teknisiä ongelmia tai ei meinaa pysyä mukana ilman liiallista ponnistelua, niin kannattaa rohkeasti kertoa siitä lähimmille tai huutaa eteenpäin, että perä jää. Erityisesti silloin, jos meinaa kokonaan pudota kyydistä.

Näillä näkymin pääsen myös ensi viikolla mukaan

[snow]

Mulla tulikin esteitä torstaille, niin jää mun osalta tällä viikolla tammaravit väliin.

Toivottavasti joku muu voi ottaa sitten vetäjän vastuun eli huolehtii, että mahdolliset uudet saavat opastuksen, valitsee reitin ja huolehtii, että ketään ei jätetä ja vauhti pysyy sopivana.

[Katila]

Hitaamman vauhdin lenkille lähti tänään kalsean kylmässä naurettavuuksiin yltäneessä tuulessa seitsemän polkijaa, joista kolme naisia. Kaksi ensikertalaistakin oli uskaltautunut mukaan. Ajoimme Klaukkalan lenkin, mutta tuulta saatiin vastaan jos myötäkin ihan riittävästi. Kiitos suunnistusavuista sinitakkiselle kaverille!

Lopullinen keskivauhti oli meikäläisen mittarin mukaan 24 ja matkaa tuvalta tuvalle kertyi n. 45 km. Kiitos kaikille urheille mukana olleille! Itselle ainakin tuli hyvä mieli, että lähti ajamaan kotona kärvistelyn sijaan Tätä lisää!

[piscis]

Kiitos itsellesi


Sent from my iPhone using Tapatalk

[jperala]

Minäkin sotkin juuri huoltoasemalle kun paikalla oli lauma maantiepyörylöitä

[Peter]

Nopeampi ryhmä puski vastatuuleen 9 kuskin voimin 25 km/h keskarilla. Paluu myötätuuleen suunnilleen samoilla tehoilla tuotti n. 28 km/h keskarin koko lenkille. Rengasrikoilta ja ketjujen puoamisilta ei vältytty tälläkään kertaa.

[Peter]

Tänään ajettiin upeassa kelissä perinteinen Veikkola-Vols lenkki. Nopeammassa porukassa ajoi 5 kuskia. Omaan mittariin jäi lukemat 56 km, 26,3 km/h.

[Katila]

Hitaampi ryhmä kiersi speksatun Veikkola - Lapinkylä -lenkin noin 24 km/h -keskarilla. Mukana oli 8 kuskia kaikkinensa, saman verran naisia kuin miehiäkin. Lenkin veti kovin ansiokkaasti Timo, kiitos isosti hänelle! Mukavaa ja siistiä ajoa! Oli mukava nähdä uutta poukkaa ja vanhoja tuttuja! Paras tapa viettää vappua, etenkin kun autoliikenne ei pahasti haitannut pyörien kulkua.

[Nath]

Hi,
Anyone going from Bemböle on 14/05? I would like to join, this would be my first time.

[snow]

There are people going from Bemböle every thursday, so I think on that 14/5 also
If its heavily raining, might be that there are not anyone.

Usually always someone can tell basic instructions about group riding. You are welcome to join!

[veera]

Helou, lähtisikö kukaan Klaukkala-Lepsämä -lenkille nyt tulevana torstaina?

[tee_pu]

Helou, lähtisikö kukaan Klaukkala-Lepsämä -lenkille nyt tulevana torstaina?

Jos ulkona vallitseva sää olosuhde on suhteellisen kuiva. Ps. meinasitko millaista vauhtia mennä? Itsellä olisi tarkoitus ajella suht rauhallisesti

[veera]

Jos ulkona vallitseva sää olosuhde on suhteellisen kuiva. Ps. meinasitko millaista vauhtia mennä? Itsellä olisi tarkoitus ajella suht rauhallisesti

Suht rauhallinen on tietty suhteellinen käsite, mutta sanottakoon vaikka että noin 26-28 keskarilla? Onko liian rauhallinen?

[tee_pu]

Oikein passili vauhti minun kannalta. Mikäli haluat niin voimme ajaa vieläkin rauhallisemmin. Lähtökohtaisesti olen aikonut pysyä alle 28 keskarin huomenna.

[snow]

Jos huomen illalla ei enää liikaa sada, niin mä oon taas vaihteeks tulossa ajamaan Tammaraveihin.

Taitaa tällä viikolla olla Klaukkalan lenkin vuoro ja mun mukana pääsee rauhallista vauhtia eli keskari 21-23 km/h.

Sovitaan sitten lähtöpaikalla koko paikalle tulleen porukan kesken, että mitä vauhtiryhmiä muodostetaan. Perinteiseen tyyliin