Hiihtäjän lajinmukaisesta voimaharjoittelusta kertovat ruotsalaiset parhaalla englanninkielellään: https://www.youtube.com/watch?v=jRXB5vEOmC8 (ja ainakin osa harjoitteista on sellaisia joista on hyötyä pyöräilyssäkin ja/tai joita pyöräilykaudellakin voi tähdellisempien asioiden ohessa jonkin verran harrastaa).
Kirjanmerkit