Lihaskestävyys pyöräilyssä on PK-tasolla tehtävää voimaharjoittelua, voimakestävyys on VK tai kovemmalla tasolla tehtävää voimaharjoittelua, siis kestovoimasta kun puhutaan (eli toistoja per raaja on lajille tyypillisesti satoja).Alkujaan tämän lähetti buhvalo
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit