Huomenna on tarkoitus pyöräillä! Olen suunnitellut oman pääni menoksi kahta lenkkiä, jotta viikon laiskottelu tästä tasoittuu.
1.) Aamulla tarjolla "kunto ylös"-lenkki. Tämähän tarkoittaa sitä, että suuntaamme Rastilaan ja olemme siellä klo 10:15. Rastilassa ajetaan viisi kierrosta teemalla: verrakierros, 90% täysii -kierros, verrakierros, 95% täysii -kierros, verrakierros. Tämän jälkeen kotiutuminen.
2.) Alkuillasta tarjolla maantielenkki klo 17 alkaen. Tuolloin pyöritellään maltilla pari tuntia (n. 55km) maantiepyörillä.
Tervetuloa mukaan!
Kirjanmerkit