Painoindeksi on kehitetty niitä varten joilla on hahmottamisvaikeuksia peiliin katsottaessa, tai muuten vain eivät halua myöntää totuutta. Lääkärinkin on helpompi vedota indeksiin, koska se on ikäänkuin puolueeton. Siltikin joku ihramörssäri loukkaantuu kun tohtori väittää lihavaksi.

Nykyisillä elintavoilla ylipainoni on pysynyt aika hyvin vakiona. Jotakin muuttamalla saattaisi laskeakin.