GiantGarminElectrobikeHepha
Sivu 41 / 173 EnsimmäinenEnsimmäinen ... 31 39 40 41 42 43 51 91 141 ... ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 1.201 - 1.230 / 5189

Aihe: harjoitusvastus??!!

  1. #1201
    Liittynyt
    08/2005
    Paikkakunta
    Tampester
    Viestit
    1.830
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti contest Katso viesti
    Tän pitäs riippuu sun sykkeestä ja painosta, jos ne pysyy samana niin ei oikeastaan muutosta. Jos kunnon parantumisen myötä syke laskee niin vähemmän kaloreita kuluu, olettaen että paino olisi sama. Tietty jos oikein syvälle pureutuu niin muuttujiahan löytää vaikka mistä! Mutta yksinkertaistettuna jotakuinkin noin.
    Ja sitten kun lisätään vielä kuulopuheet, väärät oletukset ja uskomukset, niin saadaan taas pari tarpeetonta muuttujaa lisää.
    In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.

  2. #1202
    J. Conrad Guest
    Laita Polarin sykemittariin Vo2max ensin 45. Laita toiseen samanlaiseen treeniin vaikka Vo2max 75. Katso kulutus. Hämmästy.

  3. #1203
    Liittynyt
    12/2008
    Viestit
    154
    Tässäpä hauskaa ajanvietettä insinöörille! Oletuksella 60 VO2max
    pyörä: ergo 232W, Polar 236W (pakkasessa parvekkeella eli ei lämpökuormaa, vaikutus magneettivastukseen vs huonelämpö = alussa aivan tolkuttoman jäykkää?)
    juoksu: 20% hyötysuhteella 266W, Polar 263W (jossain annetaan 22% hyötysuhteita -> 294W)
    soutu: Concept2 228W, Polar 266W (onko oletus Vo2maxista liian suuri? toisaalta juoksuvauhdista arvioituna olisi 260W...)

  4. #1204
    J. Conrad Guest
    Mä en kyllä tajunnut tuosta ylläolevasta mitään. Onko kysymys paljonko huoneiston lämpötila nousi treenin aikana?
    Polarissahan on se testi joka käytännössä kertoo Vo2max'in.

  5. #1205
    jvp Guest

  6. #1206
    Liittynyt
    08/2005
    Paikkakunta
    Tampester
    Viestit
    1.830
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti J. Conrad Katso viesti
    Laita Polarin sykemittariin Vo2max ensin 45. Laita toiseen samanlaiseen treeniin vaikka Vo2max 75. Katso kulutus. Hämmästy.
    Tällä nyt ei ole mitään tekemistä tunnin mittaisen vakioteholla ajetun treenin energiankulutuksen kanssa. Ihan sama mitä se Polar väittää.
    In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.

  7. #1207
    Liittynyt
    10/2003
    Viestit
    8.084
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti jvp Katso viesti
    Erilainen traineri.
    Hmmm... Kiitos linkistä! Kiinnostus heräsi muutaman demovideon perusteella. Tästä raineri mikä ei tapa kissoja vaikka reenais kattien keskellä?! Eikä Vaimon korvat hajoa kuten WB:llä kävi! Eikä naapurit häiriinny melusta?

    Google kertoo varmasti mistä ja mihin hintaan tuota saa, mutta jos jollain on suoria linkkejä samantien. Ja kenties peräti ajokokemuksia?

    Ja jos demovideossa on Dogma kiinni rainerissa niin tarkoittaa että Dogma kestää rainerin väännöt sitten....

    Edit: Ilmeisti vuoden vaiheessa pitäisi tulla myyntiin tämän tuon DC Rainmakerin demosivun juttujen mukaan. Ja jotain 999USD hintaa povaavat laitteelle. Satasen kalliimpi mitä Taxc Bushido ko sivun mukaan. Antanee vähän osviittaa mitä laite tulee oikeasti maksamaan sitten.

    Edit2: Tuo DC Rainmakerin ensiarvostelu laitteesta:

    http://www.dcrainmaker.com/2012/08/f...ess-kickr.html
    VesaP muokkasi tätä : 18.12.2012 at 12.09

  8. #1208
    J. Conrad Guest
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti järppä Katso viesti
    Tällä nyt ei ole mitään tekemistä tunnin mittaisen vakioteholla ajetun treenin energiankulutuksen kanssa. Ihan sama mitä se Polar väittää.
    Selvästikään et tajunnut mistä on kyse. Yksi suuri muuttuja siinä kalorinkuluksessa on Vo2max. Tai sitten Polar on ihan hakusessa kaavansa kanssa.

  9. #1209
    Mikään ei nosta kuntoa niin kuin aktivisuustason nosto Polarissa. Saat helposti huippu-urheilijan Vo2maxin ja kalorit alkavat palamaan.

  10. #1210
    Liittynyt
    08/2005
    Paikkakunta
    Tampester
    Viestit
    1.830
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti J. Conrad Katso viesti
    Selvästikään et tajunnut mistä on kyse. Yksi suuri muuttuja siinä kalorinkuluksessa on Vo2max. Tai sitten Polar on ihan hakusessa kaavansa kanssa.
    Joo, kyllä Polarin sykemittari varmasti käyttää tuota muuttujaa energiakulutuksen arviointiin. Se on silti vaan arvio eikä kovin kummoinen sellainen. Tuossa jo aiemmin kerrottiin miksi tehomittari on tässä tilanteessa paljon parempi työkalu, niin ei tarvitse sitä enää kertailla.
    In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.

  11. #1211
    Liittynyt
    10/2003
    Viestit
    8.084
    Jätkät hei, ei mollata polaria (väärä ketju tuohon toimintaan!) vaan kehutaan/haukutaan trainereita täällä vai mitä häh?

    Eikö kukaan muu ole yhtä FLOW tilassa tuosta uutukaisesta mikä julkaistaan mitä itte? Tilasin jo uutiskirjeenkin valmistajalta että saan heti tietää milloin se julkaistaan.

    Tosin ensitietojen perusteella vain SHIM/SRAM kasetti? WTF!!!!!!!!!!!!????? Ei voi olla....

    Disclaimer: En ole ostamassa. Kunhan haluan tietää milloin se julkaistaan ja mihin hintaan.

  12. #1212
    Liittynyt
    08/2005
    Paikkakunta
    Tampester
    Viestit
    1.830
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti VesaP Katso viesti
    Jätkät hei, ei mollata polaria (väärä ketju tuohon toimintaan!) vaan kehutaan/haukutaan trainereita täällä vai mitä häh?
    Juu, ei ne Garminien tai muiden vastaavien laitteiden sykemittaukseen perustuvat energiankulutusarviot juuri sen kummoisempia ole
    In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.

  13. #1213
    Liittynyt
    09/2006
    Paikkakunta
    Kerava
    Viestit
    2.358
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti järppä Katso viesti
    Juu, ei ne Garminien tai muiden vastaavien laitteiden sykemittaukseen perustuvat energiankulutusarviot juuri sen kummoisempia ole
    Noiden energianlaskentakaavojen tarkkuudessa on kyllä merkittäviä eroja. Muistelen, että uusimpien Garminien käyttämä algoritmi oli (DCRainmakerin ?) vertailuissa itse asiassa kaikkein paras.
    Rule #1: Obey The Rules

  14. #1214
    Liittynyt
    07/2008
    Paikkakunta
    Kemi
    Viestit
    40
    Minulla on Eliten Realtour Supercrono harjoitusvastus. Se on pelannut pari vuotta hyvin, mutta nyt on tullut sellainen vika, että laite hävittää vastukselta tulevan tiedon (nopeus, kadenssi, matka) ja näyttää tietokoneen näytössä vain nollia. Syke ja aika kyllä näkyvät oikein. Sama homma riippumatta ajaako video-ohjelman mukaan vai ilman. Saattaa näyttää hetken aikaa kaiken ihan normaalisti, mutta sitten yhteys katkeaa. Mistä vikaa kannattaisi etsiä?

  15. #1215
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti J. Conrad Katso viesti
    Laita Polarin sykemittariin Vo2max ensin 45. Laita toiseen samanlaiseen treeniin vaikka Vo2max 75. Katso kulutus. Hämmästy.
    Tää käy mun järkeen hyvin, autokin kuluttaa enemmän jos ilmanputsari on likainen eikä kone saa ilmaa. Nyt meni Polarin mittari hankintaan...

    Onko KK Road machinen tai Rock and Rollin omistajia kuulolla, käykääpä lataamassa puhelimeen dB appsi ja mitatkaa paljon lähtee melua 30-40 kmh nopeuksissa noin metrin päästä takapyörästä, jooko? Kurttia oon miettinyt seuraavaksi vastukseksi kun vanhasta magneetti nasahtaa, kiinnostaisi ensiksi tietää vain sen äänekkyys, kerrostalossa kun asun.
    30T

  16. #1216
    Liittynyt
    06/2009
    Paikkakunta
    Jyväskylä
    Viestit
    991

    Re: harjoitusvastus??!!

    ProRoad machinen (isompi vauhtipyörä) melusta sen verran että tavallisella katurenkaalla 30kmh pyörityksessä kuulee vielä jutella muttei kuiskailla .. mutta jos talossa on pikkusia niin päiväuniaikaan en yrittäis reineröidä. Naapuriin en usko tuon hurinan kantautuvan ollenkaan..
    "Ainoa treeni mitä kadut on se, jota et tehnyt." -Michael Jordan

  17. #1217
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti jartsuli Katso viesti
    ProRoad machinen (isompi vauhtipyörä) melusta sen verran että tavallisella katurenkaalla 30kmh pyörityksessä kuulee vielä jutella muttei kuiskailla .. mutta jos talossa on pikkusia niin päiväuniaikaan en yrittäis reineröidä. Naapuriin en usko tuon hurinan kantautuvan ollenkaan..
    Ok, mutta desibelit olisi kiva tietää, nouseeko yli kahdeksankymmenen intervalleissa?
    30T

  18. #1218
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti jvp Katso viesti
    Alunperin trainerit taisivat olla juurikin tuollaisia:

    http://www.fillarifoorumi.fi/forum/a...5&d=1355948380
    http://www.fillarifoorumi.fi/forum/a...6&d=1355948380
    30 hampainen muokkasi tätä : 19.12.2012 at 22.22
    30T

  19. #1219
    Liittynyt
    06/2009
    Paikkakunta
    Lempäälä
    Viestit
    411
    En kyllä suositelisi kerrostaloon mitää traineria, sillä kitinä renkaan ja trainerin rullan välistä kuuluu kyllä pitkälle. KK on kyllä muutoin kohtuu hiljainen. Voin koettaa huomenna käydä mittaamassa jos löydän db softan Lumiaan.

    Jari

  20. #1220
    Liittynyt
    06/2010
    Viestit
    385
    Tuli hommattua Elite Qubo Power Fluid ja lyhyet ensikokeilut takana. Ei kokemuksia muista trainereistä paria ihan nopeaa kokeilua lukuunottamatta.

    Vastusskaala järkevä vaikkei olisikaan huippukuntoinen. Tuntuma ole kuin lumipöperössä ajaessa vaan aika normaali, vähän kuin sileällä tiellä hentoon ylämäkeen ajaessa. Tuossa on sen verran massaa pyörivissä osissa, että rullailee kivasti hetken ilman polkemista.

    Ääni on varsin hiljainen, taatusti ok kerrostaloon, vaikka en ehkä polkisi kotona kun muu perhe nukkuu. Renkaaksi heitin Eliten punaisen trainerirenkaan, eikä pidä tosiaankaan mitään kitinää tai jyrinää (laite suoraan lattialla ilman mitään pehmustemattoa). Äänestä puolet tuli aluksi kuivahkoista ketjuista ja rasvailun jälkeen melutaso vaimeni kivasti Eliten kumimainen rulla on pidoltaan myös aika mukavan tuntuinen trainerirengasta vasten pienelläkin painolla.

    Noin 65W teholla nopeus oli n. 20km/h eli nuo Eliten käyrät ovat hieman yläkanttiin ainakin alapäässä. (Kylmä peli, en vertaillut tarkemmin miten muuttu, kun tuon ajaa lämpöiseksi. Ainakaan mitään radikaalia muutosta ei tuntuisi olevan)

    Vaikuttaa kelpo peliltä kaikin puolin eikä liika pakkanen tai räntäsade kelpaa enää tekosyyksi jättää treeniä väliin.

  21. #1221
    Liittynyt
    05/2007
    Paikkakunta
    Iitti
    Viestit
    1.309
    Testasin pikaisesti androidin paria äänimittarisoftaa firman äänilaboratoriossa ja toinen heitti toistakymmentä desibeliä ja toinen 3dB
    Voishan ton oman KK-Roadmachinen tietty testata tuolla, mutta vaatisi aikamoista viitseliäisyyttä.

  22. #1222
    Liittynyt
    03/2003
    Paikkakunta
    Canaduh
    Viestit
    5.114
    Testailin muutamalla eri mittari-appilla tota KK Road Machinen meteliä. Taustamelu (tietokone yms.) noin 45 db, tuuletin päällä noin 65 db, 300 watin teholla 70-72 db ja 450 watin teholla noin 75 db. Molemmat ajomelut tuuletin päällä. Se meteli itse trainerista, renkaasta ja pyörästä ei ole välttämättä mitenkään mahdoton, mutta traineri on eristettävä lattiasta mahdollisimman hyvin. Mä ajoin kaksi talvea trainerilla kerrostalossa, eikä naapurit ainakaan tohtineet tulla valittamaan.
    6.7 WTF/kg


  23. #1223
    Liittynyt
    10/2003
    Viestit
    8.084
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Nufan Katso viesti
    Testasin pikaisesti androidin paria äänimittarisoftaa firman äänilaboratoriossa ja toinen heitti toistakymmentä desibeliä ja toinen 3dB
    OFFTOPIC:

    Minkä niminen ohjelma antoi tuon (vain) 3dB:n heiton? Kerro niin ei tarvii ladata paskaa softaa luuriin... Vai riippuuko sekin täysin puhelimen mallista ja mikrofonin herkkyydestä jne.

    Thanks!

  24. #1224
    Liittynyt
    05/2007
    Paikkakunta
    Iitti
    Viestit
    1.309
    Sound meter, Smart tools co. oli tekijä.

    Väittäisin, että puhelimen mallilla on suuri merkitys tulokseen ja tämä ohjelma antaa sitten ilmeisesti A painotetun tuloksen dB(A) varmana en tätä voi sanoa, kun ohjelman kuvaus on aika suppea.

  25. #1225
    Liittynyt
    07/2010
    Paikkakunta
    Helsinki
    Viestit
    2.937

    Re: harjoitusvastus??!!

    Se 3dB heitto tietyllä taajuudella ei tarkoita mitään. Toisella taajuudella heitto on todennäköisesti aivan eri luokkaa. Voin ottaa taajuuskäppyrät lähimikitettynä jos joku ohjaa sellaiseen softaan joka sen tekee, ja sitten verrata +-1,5dB mittamikin vasteeseen.

  26. #1226
    Liittynyt
    05/2007
    Paikkakunta
    Iitti
    Viestit
    1.309

    Re: harjoitusvastus??!!

    Tää 3dB ero tuli siten, että mulla oli 40dB äänilähde ja katsoin kaistojen 50-10000hz yhteenlasketun äänitason ja vertasin sitä puhelimen ohjelman näyttämään tulokseen. Mutta ei tästä enää tän enempää.

  27. #1227
    Kiitos OJ:lle vastauksesta ja vaivannäöstä. Desibelit eivät Road Machinessa nouse kovillakaan tehoilla älyttömiksi, tuollaisen uskaltaa kyllä ostaa. Rulla jota rengas pyörittää taitaa olla paksumpi kuin Elitessä, vauhtipyörä ottaa vähemmän kierroksia. Täysiä pyörittämällä sain Elitestä ulos 84 db.
    30T

  28. #1228
    Liittynyt
    11/2012
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    626
    Tuli sitten tilattua Cycleopsin Supermagneto Pro ja eilen pääsin ottamaan tyypit laitteesta. Aikaisempaa kokemusta trainereista ei ole, mutta hyvältähän tuo vaikutti. Uutta lenkkiä tekisi mieli, mutta kun tuon takapuolen tarvii antaa ensin rauhoittua eilisestä "lenkistä", muutaman kuukauden pyöräilytauko näemmä herkistänyt paikat

    Tällaisella Nöösin reilu 25 km/h kunnolla ei noissa neljässä eri vastusvaihtoehdossa huomannut juurikaan eroa. Eron huomasi vasta sitten kun nopeuden nosti reilusti yli 30km/h, joten ei tuosta potku lopu kesken kunnon kehittyessä.

    Hiljaiselta peliltä vaikuttaa, ei tullut vaimolta sanomista ja hiljenee varmasti entisestään kun saan continentalin harjoitusrenkaan kytkettyä kuvioihin mukaan. Multa löytyy kotoa kunnollinen desibeli-mittari, joten voin kanssa mittailla noita voimakkuuksia jahka takalisto tervehtyy...

  29. #1229
    Liittynyt
    12/2010
    Paikkakunta
    Espoo
    Viestit
    153
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Gaastra Katso viesti
    Hiljaiselta peliltä vaikuttaa, ei tullut vaimolta sanomista ja hiljenee varmasti entisestään kun saan continentalin harjoitusrenkaan kytkettyä kuvioihin mukaan. Multa löytyy kotoa kunnollinen desibeli-mittari, joten voin kanssa mittailla noita voimakkuuksia jahka takalisto tervehtyy...
    Varsinkin mountain-asetuksen äänenvoimakkuudet kiinnostaisi. Itsellä sama rekkula ja kerrostalossa asun niin olisi kiva tietää noista.

  30. #1230
    Liittynyt
    04/2010
    Viestit
    2.256
    Tänään ajeltiin apuajajan kaa testit, jossa powertapilla ajeltiin Kurtin rokkaria. Hyvin oli watit 100...800 linjassa keskenään. Pikkasen anto tappi pienemmän nopeuden kuin mun kissamittari. tietääkö joku (samu ainaskii) tapin oletusarvon kehälle?

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •