Laita Polarin sykemittariin Vo2max ensin 45. Laita toiseen samanlaiseen treeniin vaikka Vo2max 75. Katso kulutus. Hämmästy.
Tässäpä hauskaa ajanvietettä insinöörille! Oletuksella 60 VO2max
pyörä: ergo 232W, Polar 236W (pakkasessa parvekkeella eli ei lämpökuormaa, vaikutus magneettivastukseen vs huonelämpö = alussa aivan tolkuttoman jäykkää?)
juoksu: 20% hyötysuhteella 266W, Polar 263W (jossain annetaan 22% hyötysuhteita -> 294W)
soutu: Concept2 228W, Polar 266W (onko oletus Vo2maxista liian suuri? toisaalta juoksuvauhdista arvioituna olisi 260W...)
Mä en kyllä tajunnut tuosta ylläolevasta mitään. Onko kysymys paljonko huoneiston lämpötila nousi treenin aikana?
Polarissahan on se testi joka käytännössä kertoo Vo2max'in.
Erilainen traineri.
http://www.engadget.com/2012/08/31/w...feel-the-burn/
![]()
Hmmm... Kiitos linkistä! Kiinnostus heräsi muutaman demovideon perusteella. Tästä raineri mikä ei tapa kissoja vaikka reenais kattien keskellä?! Eikä Vaimon korvat hajoa kuten WB:llä kävi! Eikä naapurit häiriinny melusta?
Google kertoo varmasti mistä ja mihin hintaan tuota saa, mutta jos jollain on suoria linkkejä samantien. Ja kenties peräti ajokokemuksia?
Ja jos demovideossa on Dogma kiinni rainerissa niin tarkoittaa että Dogma kestää rainerin väännöt sitten....
Edit: Ilmeisti vuoden vaiheessa pitäisi tulla myyntiin tämän tuon DC Rainmakerin demosivun juttujen mukaan. Ja jotain 999USD hintaa povaavat laitteelle. Satasen kalliimpi mitä Taxc Bushido ko sivun mukaan. Antanee vähän osviittaa mitä laite tulee oikeasti maksamaan sitten.
Edit2: Tuo DC Rainmakerin ensiarvostelu laitteesta:
http://www.dcrainmaker.com/2012/08/f...ess-kickr.html
VesaP muokkasi tätä : 18.12.2012 at 12.09
Mikään ei nosta kuntoa niin kuin aktivisuustason nosto Polarissa. Saat helposti huippu-urheilijan Vo2maxin ja kalorit alkavat palamaan.
Joo, kyllä Polarin sykemittari varmasti käyttää tuota muuttujaa energiakulutuksen arviointiin. Se on silti vaan arvio eikä kovin kummoinen sellainen. Tuossa jo aiemmin kerrottiin miksi tehomittari on tässä tilanteessa paljon parempi työkalu, niin ei tarvitse sitä enää kertailla.
In triathlon, the suffering is so central and the other rewards so peripheral that one could only do it for the suffering.
Jätkät hei, ei mollata polaria (väärä ketju tuohon toimintaan!) vaan kehutaan/haukutaan trainereita täällä vai mitä häh?
Eikö kukaan muu ole yhtä FLOW tilassa tuosta uutukaisesta mikä julkaistaan mitä itte? Tilasin jo uutiskirjeenkin valmistajalta että saan heti tietää milloin se julkaistaan.
Tosin ensitietojen perusteella vain SHIM/SRAM kasetti? WTF!!!!!!!!!!!!????? Ei voi olla....
Disclaimer: En ole ostamassa. Kunhan haluan tietää milloin se julkaistaan ja mihin hintaan.
Minulla on Eliten Realtour Supercrono harjoitusvastus. Se on pelannut pari vuotta hyvin, mutta nyt on tullut sellainen vika, että laite hävittää vastukselta tulevan tiedon (nopeus, kadenssi, matka) ja näyttää tietokoneen näytössä vain nollia. Syke ja aika kyllä näkyvät oikein. Sama homma riippumatta ajaako video-ohjelman mukaan vai ilman. Saattaa näyttää hetken aikaa kaiken ihan normaalisti, mutta sitten yhteys katkeaa. Mistä vikaa kannattaisi etsiä?
Tää käy mun järkeen hyvin, autokin kuluttaa enemmän jos ilmanputsari on likainen eikä kone saa ilmaa. Nyt meni Polarin mittari hankintaan...
Onko KK Road machinen tai Rock and Rollin omistajia kuulolla, käykääpä lataamassa puhelimeen dB appsi ja mitatkaa paljon lähtee melua 30-40 kmh nopeuksissa noin metrin päästä takapyörästä, jooko? Kurttia oon miettinyt seuraavaksi vastukseksi kun vanhasta magneetti nasahtaa, kiinnostaisi ensiksi tietää vain sen äänekkyys, kerrostalossa kun asun.
30T
ProRoad machinen (isompi vauhtipyörä) melusta sen verran että tavallisella katurenkaalla 30kmh pyörityksessä kuulee vielä jutella muttei kuiskailla .. mutta jos talossa on pikkusia niin päiväuniaikaan en yrittäis reineröidä. Naapuriin en usko tuon hurinan kantautuvan ollenkaan..
"Ainoa treeni mitä kadut on se, jota et tehnyt." -Michael Jordan
Alunperin trainerit taisivat olla juurikin tuollaisia:
http://www.fillarifoorumi.fi/forum/a...5&d=1355948380
http://www.fillarifoorumi.fi/forum/a...6&d=1355948380
30 hampainen muokkasi tätä : 19.12.2012 at 22.22
30T
En kyllä suositelisi kerrostaloon mitää traineria, sillä kitinä renkaan ja trainerin rullan välistä kuuluu kyllä pitkälle. KK on kyllä muutoin kohtuu hiljainen. Voin koettaa huomenna käydä mittaamassa jos löydän db softan Lumiaan.
Jari
Tuli hommattua Elite Qubo Power Fluid ja lyhyet ensikokeilut takana. Ei kokemuksia muista trainereistä paria ihan nopeaa kokeilua lukuunottamatta.
Vastusskaala järkevä vaikkei olisikaan huippukuntoinen. Tuntuma ole kuin lumipöperössä ajaessa vaan aika normaali, vähän kuin sileällä tiellä hentoon ylämäkeen ajaessa. Tuossa on sen verran massaa pyörivissä osissa, että rullailee kivasti hetken ilman polkemista.
Ääni on varsin hiljainen, taatusti ok kerrostaloon, vaikka en ehkä polkisi kotona kun muu perhe nukkuu. Renkaaksi heitin Eliten punaisen trainerirenkaan, eikä pidä tosiaankaan mitään kitinää tai jyrinää (laite suoraan lattialla ilman mitään pehmustemattoa). Äänestä puolet tuli aluksi kuivahkoista ketjuista ja rasvailun jälkeen melutaso vaimeni kivastiEliten kumimainen rulla on pidoltaan myös aika mukavan tuntuinen trainerirengasta vasten pienelläkin painolla.
Noin 65W teholla nopeus oli n. 20km/h eli nuo Eliten käyrät ovat hieman yläkanttiin ainakin alapäässä. (Kylmä peli, en vertaillut tarkemmin miten muuttu, kun tuon ajaa lämpöiseksi. Ainakaan mitään radikaalia muutosta ei tuntuisi olevan)
Vaikuttaa kelpo peliltä kaikin puolin eikä liika pakkanen tai räntäsade kelpaa enää tekosyyksi jättää treeniä väliin.
Testasin pikaisesti androidin paria äänimittarisoftaa firman äänilaboratoriossa ja toinen heitti toistakymmentä desibeliä ja toinen 3dB
Voishan ton oman KK-Roadmachinen tietty testata tuolla, mutta vaatisi aikamoista viitseliäisyyttä.
Testailin muutamalla eri mittari-appilla tota KK Road Machinen meteliä. Taustamelu (tietokone yms.) noin 45 db, tuuletin päällä noin 65 db, 300 watin teholla 70-72 db ja 450 watin teholla noin 75 db. Molemmat ajomelut tuuletin päällä. Se meteli itse trainerista, renkaasta ja pyörästä ei ole välttämättä mitenkään mahdoton, mutta traineri on eristettävä lattiasta mahdollisimman hyvin. Mä ajoin kaksi talvea trainerilla kerrostalossa, eikä naapurit ainakaan tohtineet tulla valittamaan.
6.7 WTF/kg
Sound meter, Smart tools co. oli tekijä.
Väittäisin, että puhelimen mallilla on suuri merkitys tulokseen ja tämä ohjelma antaa sitten ilmeisesti A painotetun tuloksen dB(A) varmana en tätä voi sanoa, kun ohjelman kuvaus on aika suppea.
Se 3dB heitto tietyllä taajuudella ei tarkoita mitään. Toisella taajuudella heitto on todennäköisesti aivan eri luokkaa. Voin ottaa taajuuskäppyrät lähimikitettynä jos joku ohjaa sellaiseen softaan joka sen tekee, ja sitten verrata +-1,5dB mittamikin vasteeseen.
Tää 3dB ero tuli siten, että mulla oli 40dB äänilähde ja katsoin kaistojen 50-10000hz yhteenlasketun äänitason ja vertasin sitä puhelimen ohjelman näyttämään tulokseen. Mutta ei tästä enää tän enempää.
Kiitos OJ:lle vastauksesta ja vaivannäöstä. Desibelit eivät Road Machinessa nouse kovillakaan tehoilla älyttömiksi, tuollaisen uskaltaa kyllä ostaa. Rulla jota rengas pyörittää taitaa olla paksumpi kuin Elitessä, vauhtipyörä ottaa vähemmän kierroksia. Täysiä pyörittämällä sain Elitestä ulos 84 db.
30T
Tuli sitten tilattua Cycleopsin Supermagneto Pro ja eilen pääsin ottamaan tyypit laitteesta. Aikaisempaa kokemusta trainereista ei ole, mutta hyvältähän tuo vaikutti. Uutta lenkkiä tekisi mieli, mutta kun tuon takapuolen tarvii antaa ensin rauhoittua eilisestä "lenkistä", muutaman kuukauden pyöräilytauko näemmä herkistänyt paikat![]()
Tällaisella Nöösin reilu 25 km/h kunnolla ei noissa neljässä eri vastusvaihtoehdossa huomannut juurikaan eroa. Eron huomasi vasta sitten kun nopeuden nosti reilusti yli 30km/h, joten ei tuosta potku lopu kesken kunnon kehittyessä.
Hiljaiselta peliltä vaikuttaa, ei tullut vaimolta sanomista ja hiljenee varmasti entisestään kun saan continentalin harjoitusrenkaan kytkettyä kuvioihin mukaan. Multa löytyy kotoa kunnollinen desibeli-mittari, joten voin kanssa mittailla noita voimakkuuksia jahka takalisto tervehtyy...
Tänään ajeltiin apuajajan kaa testit, jossa powertapilla ajeltiin Kurtin rokkaria. Hyvin oli watit 100...800 linjassa keskenään. Pikkasen anto tappi pienemmän nopeuden kuin mun kissamittari. tietääkö joku (samu ainaskii) tapin oletusarvon kehälle?
Kirjanmerkit