
Alkujaan tämän lähetti
OJ
EPOhan ei kuuleman mukaan buustaa VO2max-tasoa kovin paljon, jotain juttua on interwebissä, että 5-10% olisi keskiarvoinen kehitys. Vaikutus anaerobiseen kynnykseen onkin sitten eri asia. Huhut kertovat, että 42 -> 52-54 hematokriitin hinaamalla se vanha VO2max tason teho muuttuu kynnystehoksi. Hyvän vastineen omaavat kuulema saattavat saavuttaa saman 42 -> 50 nostolla. Jos heittää tämän wateiksi, niin otetaan kaksi lahjakasta kuskia, jotka perus suorassa testissä tuuppaavat 450 wattia ennen kyykähtämistä. Oletetaan, että molemmilla on suht sama 42 hematokriitti. Eli hana-auki ajetussa 6-10 minuutin vedossa pyörii suunnilleen 450 wattia, eli ihan OK ainakin mun mielestä. Toinen kuski pistää piikillä EPOa ja nostaa hematokriittiä kymmenellä pykälällä ja kas kummaa, tunnin vedon teho pompsahtaa 420-450 wattiin. Doupattu kuski jaksaakin sitten ajaa "koko päivän" 400-430 watilla puhtaan kuskin kituessa peesissä kunhan matkalle ei satu pahaa sivutuulta tai kummempia mäkiä.
Kirjanmerkit