Mulla olis sulle keskiviikoksi oiva palautumislenksu

. Käydään ensin Velskolan mäessä poistaa hapot sun jaloista 6x1.5min, sitten huilitaan 10-30min auringosta nauttien ja päälle semmonen 2-2.5h tunnin PK ajelu ja jos ajetaan toi noin 30km/h, niin mun on sitten saatava vetää koko ajan. Jos ajatus sopii, niin treffit siihen velskolantien ja kunnarlantien risteykseen 8-12 väliin.
Kirjanmerkit