Koska viimeksi ajoit?

[BONK]

Eilen sain pojan houkuteltua fillarilenkille maantien laitaan, ensimmäistä kertaa tänä kesänä. Poika ajoi meikäläisen cyclolla ja ensimmäinen puoli tuntia mentiin aikalailla normaalia lenkkivauhtia meikäläiselle, mutta sitten mentiinkin niin reippaasti seuraava tunti että jalat huutaa vieläkin hoosiannaa.

[izmo]

lounasbaariin kanankoipee suuhun ja matkaa 3 km

[Niki9]

Äsken 71 km kahvittelu-lenkki

[mk]

äsken cervelolla maantielenkkiä 1h55min alle hapotusrajan ajellen .. Kulki mukamas aika kivasti, tosin viimeiselle kympille hapotti niin perkeleesti, kun piti sivuvastaseen vääntää loppu

[StantheMan]

Äsken terapia-ajoa 76 km / 23 km/h. Räimä, Jälä ja pullakahvit Järviterminaalissa.

[haedon]

Eilen oli tämän viikon ainoa lenkki tähän mennessä. Tunti kovempaa maastossa ja kevyttä toinen.

[artzi2013]

Eilen itiksen tebikseltä nuoren kaverin perään ja siitä ajeltiin reippaasti nikkilään. Kaveri jatko omaa lenkkiään ja itse suunnistin pornaisiin ja taivas repes, vettä tuli kunnolla mutta onneksi kesäkahvila kesämopo oli vieressä. Sateen loppumista vartoten ja sit märkää tietä hinthaaraan ja siitä 148/jokivarrentien ja vanhan lahdentien kautta himaan. Hyvä oli ajella, muutama kovempivauhtinen veto ja muuten mukavuusalueen pyörittelyä. 97,3km ja n.29,4 keskareilla.
http://www.sports-tracker.com/#/work...k3ha5b1vsafq4c
http://www.sports-tracker.com/#/work...va3lft5rbpo7rm
http://www.sports-tracker.com/#/work...5qml7l1hpr9sjq
http://www.sports-tracker.com/#/work...oqbvqsolbcu1qf

[StantheMan]

Kyllä vanhuus on tullut. Vajaa sata äsken ja enpä pysynyt vetomiehen perässä, kuin ajoittain. Tuskainen reissu kaiken kaikkiaan. Lisäksi liikaa vaatetta. Pah.

[tempokisu]

Ei aina jaksa! se on ihan normaalia ( jos on vähänki enempi tätä ikää..) viikolla itellä oli niin nihkeetä ja ei sujunut, mutta tänään kyllä sujui ihan mukavasti. 133km, alkoi yllättäen sataa tulomatkalla niin jätin tohon, mennessä kaavailin jopa että ainaskii 150 voisi ajella....Mutta pitkästä aikaa Valkeakosken lenkki.

[leevi]

Eilen kävin aamusta ajamassa, 27km lyhyitä vetoja [2km]. Kohta reenaamaan mäkiä

[izmo]

Kyllä vanhuus on tullut. Vajaa sata äsken ja enpä pysynyt vetomiehen perässä, kuin ajoittain. Tuskainen reissu kaiken kaikkiaan. Lisäksi liikaa vaatetta. Pah.

Tänään 64 km vaan ja matka on sopiva

[mk]

äsken 1h30min kevyttä pyörittelyä cervelolla, syke ~65% .. Reippaasti tuulta, puuskissa 9m/s. Vastanen menomatka varovasti <120bpm , takas samoilla sykkeillä hitusen kovempaa

[Pyörällä ja autolla]

Tänään 25 km hyötypyöräilyä ja sitten 50 km lenkki pitkin ja poikin Espoota.
Keskuspuistossa on muuten sitten paikoitellen mäet aika pehmeitä ja vesisateiden tekemiä, paikoitellen todella syviä uomia, joten ei kannata täysillä alamäkeen päästellä. Käärmeitä kannattaa varoa myös, meinasin reilun kilsan matkalla ajaa neljän käärmeen päältä.

[HeliT]

Iltapäivällä reilu puolitoista tuntia Laajvuoressa. Uusi ajokki kulkee pehmeästi .

[haedon]

Pari tuntia tänään maastoilua porukassa.

[EePee]

Tänään Hki-Turku yksin vastatuuleen 168,7 km.

[Rickmaple]

Tänään viimeisen, eli kahdeksannen etapin transalpia. Tuntuipa hyvältä tulla maaliin ja käydä Gardajärvessä pesemässä kurat pois jaloista...

[artzi2013]

Tänään kauppareissulla 17,4km /1h 19min, joten herkuteltua tuli.

[Niki9]

Eilen polkuja 19 km.

[izmo]

yöllä tunturilla kotiin lempäälästä...

[mk]

äsken 1h30min cervelolla mäkisemmän reitin kierros, mäkiin senmitä jaloista vielä löytyi ja alamäet huilaillen ..

[Niki9]

Tänään maantietä 136 km.

[HeliT]

Äsken reilu pari tuntia JKL:n kiertoajelua.

[Framboise]

Tänään 65kilometriä Säijään maakuntamatkailua poljin ihanan aurinkoisessa säässä.

[tempokisu]

tänään ei ollut lenkillä edes vaaraa kastua! mukava lenkki, ja sain Lempäälässä myös vähä juttuseuraa, sekä PikkuSäijässä ( Säijärventie) sen vastasen osuuden pääsin ( pysähdyin ottaan pitkät päälyhousut veks) jonkun kovan kuskin peesiin niin se pätkä meni kovempaa kun mitä ite ajoin myötäseen...kiitos punapaitaiselle bianchinistille! 150km tuli ajettua. Nyt edessä 2 lepopäivää ja yksi pienemmän lenkin päivä, kattoo sitten taas.

[seppo]

Tänään Mäntyharjun Nurmaalta Muurameen Joutsan kautta - 150 km. Ei sadetta, muttei kuvin lämmintäkään!

[Pyörällä ja autolla]

Hybridillä hyötyajoa. Kirppareilla ja kaupassa tuli käytyä ja 50,2 km kertyi matkaa mittariin.

[StantheMan]

Tämän päivän dagen efter -annos 40 km / 20 km/h. Jäi 10 km vajaaksi (saman) puolan löystymisen takia.

[artzi2013]

Vantaan vueltaa tsekkaamassa!
99km / 3,5h
Muutamia hyviä vetoja ja kahvilla tietty. Oltiin tabor vuorella tsekkaa, ku lössit paukutteli reippailla vauhdeilla ylös.
http://www.sports-tracker.com/#/work...shb7qu07457fl6
http://www.sports-tracker.com/#/work...ff471ta2gntfut
http://www.sports-tracker.com/#/work...dvops564ac3h0i
ja himaan.

[haedon]

Tänään Izmon ja Krossimiehen kanssa Lamminpää-Nokia suunnalla maastoilua vaihtelevalla tahdilla, mutta keskimäärin aerobisella. Myönnettäköön että Nokian takamaastojen kymmenen kilometrin singletrack kallioilla, kivikoissa ja juurakoissa oli parhautta. Jos ei ole Tampereen maastoihin käyny vielä tutustumassa niin kannattaa suunnata seuraavaan TdT-tapahtumaan kattomaan. Siirtymineen 65 kilsaa ja ajoaikaa reilu 3,5h. Välillä käytiin jäätelöllä ja muutenkin pysähdeltiin ihailemaan.......maisemia. Niin ja vedettinhän me vähän vuorotempoakin koukkujärven hiekkatiellä kovemmalla sykkeellä vastatuuleen. Taisi mulla nousta omalla vetovuorolla kierrokset 194:ään, mutta olihan siinä vauhtiakin jo vähän.