Espoon lenkit

[Iletys]

Ajakaa vaan 30 km/h, jos haluatte. Ehkäpä tuollainen hitaampikin lenkki toteutuu vielä, tai sitten jos olen energinen (ettekä lähde heti millään tyrmäysvauhdilla liikkeelle) niin saatan tulla kokeilemaan kauanko jaksan roikkua peesissä. Elättelen nyt toistaiseksi vielä toivoa hitaasta lenkkiseurasta

Okei, no mutta oliskos se nyt päätetty, että TO 11:00 lähtö myös "järjestetään"?

[Päällikkö]

No lähetään nyt jo kello 10 tuvalta.. Kerkeää tehdä jotain lenkin jälkeenkin..
Jos porukka repii mäkiin, niin saa odottaa sitten päällä.. Eli peesissä se karkea 28 mulla haarukassa. Voin sitten ehkä jatkaa lenkkiä sen 3h jälkeen, jos paikat sen sallii ja sää suosii..

[Tomas Beijar]

Kello 10 sopii

[Päällikkö]

Loistavaa..

[Iletys]

loistavaa..

10:15?

[tipsu]

10:15?

Tule tammaraveihin, siellä suunnitellaan 11 lähtöä.

[Päällikkö]

10:15?

Nyt Iletys on vedätyksen makua.. Ei se mamma vartista kimpaannu enempää..
Klo 10 lähtien jalat kramppiin

[Iletys]

Nyt Iletys on vedätyksen makua.. Ei se mamma vartista kimpaannu enempää..
Klo 10 lähtien jalat kramppiin

Pitää alkaa valmistelemaan perhettä päiväksi takaisin talviaikaan. Eiköhän tuo kymppikin ole ihan ok. Tammaillaan huomenna. Tammaravit Part II pitäisi olla huomenna.
Ei tää mennyt nyt kuin Marokkolaisessa basaarissa.

[Tassu]

Älkääs ny veättäkö Iletystä. Perheellisten on pakko maksimoida hyödyllinen ajankäyttö.

Mut joo, klo 10.00 torstaina kuulostaa hyvältä. Tosin jos tammat lähtee myös klo 10, joudun arpomaan kumpaan menen.

[timppa_234]

To klo 10 ja 3 tunnin pikalenkki passais meikäläiselle hyvin.

[Proj.nro]

Keskiviikkona mennään alustavasti Ari:n kanssa (oliko niin että, Esa lähti kanssa) ajaa Kaskelan 10KM TEMPO. Tempo alkaa 18.30 ja siirtymä tuvalta vie 28 keskarilla 1.5h eli lähtö tuvalta 16.30 eli jää 30 min aikaa levätä. Vantaankoskella ollaan noin klo 17.00.

http://maps.google.fi/maps/ms?oe=utf...,0.594292&z=12

Jep, lähden myös. Koitan ehtiä tuvalle.

[Glaciesvir]

Mut joo, klo 10.00 torstaina kuulostaa hyvältä. Tosin jos tammat lähtee myös klo 10, joudun arpomaan kumpaan menen.

Taitaa TosiMiehet&aamuvirkut lähteä 1000 ja neidit&nöösit sitten 1100.

[Iletys]

Älkääs ny veättäkö Iletystä. Perheellisten on pakko maksimoida hyödyllinen ajankäyttö.

Mut joo, klo 10.00 torstaina kuulostaa hyvältä. Tosin jos tammat lähtee myös klo 10, joudun arpomaan kumpaan menen.

Hyvä, joku ymmärtää.

Tammat taitaa lähteä klo 11 (tai sitten on jo vanhaa tietoa). Ja eikä sitä perheellinen vieraiden tammojen kyytiin saa lähteä.

[Jari Kulmala]

Nyt toimii. Eka kertaa eli en ole mikään G-maps ekspertti

http://maps.google.fi/maps/ms?ie=UTF...9d3f96b12606cd

Ei se keskari ni fiksattu ole eli kelin ja tuulen armolla mennään. 27-30 keskarin ero ei ole suuri peesissä ja ylämäet mennään lunkisti.

Tomas, pistä aina lenkkikuvaukseen saman tien ajetaanko myötäpäivään ja vastapäivään. Voisin tulla Ikean lähdöstä mukaan ajamaan pidennetyn version.

[Jari Kulmala]

Yleisön pyynnöstä järjestän maantiepyöräilyn harrastajille tekniikkaharjoituksen 2 kertaa 1,5 tuntia + varapäivä.
Harjoitus sisältää teoriaa ja käytännön harjoittelua.

Ekalla kerralla harjoitus tehdään maastopyörällä (tai muulla vähän leveärenkaisemmalla kuin maantiepyörä, huom! takalokari pois) ja se sisältää harjoittelua nurmipinnalla kaatumisriskin takia (normaalisti kaatumista ei pitäisi tapahtua, mutta riski on olemassa). Toisella kerralla harjoitus on maantiepyörällä asfaltilla.

Aiheina on samoja asioita joita harjoiteltiin keväällä Leppävaaran keskiviikkolenkkien yhteydessä, eli:

- Jarruttaminen
- Hyppääminen esteen yli hitaassa vauhdissa ja nopeassa vauhdissa
- Putkelle nousu ilman suhteellista taaksepäin siirtymistä
- Kurviin ajo
- Suoraan ajaminen
- Taakse katsominen
- Rengaskosketuksen hallinta
- Hartiakosketuksen hallinta
- Juomapullon poimiminen vauhdissa huoltajan kädestä

Harjoitus on ilmainen. Osallistujilta edellytetään oman pyörän käyttäytymisen tuntemusta, eli ainakin muutama sata kilometriä pitää olla pyörällä ajettu lenkkivauhtia. Kohderyhmänä on pääkaupunkiseudun yhteislenkkien osallistujat tai sellaisille osallistujaksi suunnittelevat. Harjoitus ei ole tarkoitettu ihan aloitteleville pyöräilijöille, vaan esimerkiksi lukkopolkimien käyttö pitää olla tuttua jo ennestään. Osallistujat ovat mukana omalla vastuulla.

Kokoontumispaikka: Sellon Pyörä, Leppävaara, Alberganesplanadi 2, Espoo
Aika:
Perjantaina 27.5. klo 19, harjoitus maastopyörällä
Keskiviikkona 1.6. klo 19, harjoitus maantiepyörällä
Varapäivä: Perjantai 3.6. klo 19 varapäivä

Huom! Varapäivä 3.6. otetaan käyttöön vain jos huonon kelin takia harjoitus päätetään jättää väliin.

Kurssille mahtuu kymmenen ensiksi ilmoittautunutta.
Ilmoittautumiset tuonne:
http://www.doodle.com/unewkqf2ga3rks3r

Perjantaina oli kostea keli, mutta kaikki ilmoittautuneet tulivat kuitenkin paikalle (yksi tuli kylläkin väärään aikaan ja ei sitten ollut mukana). Leppävaarasta löytyi muuten yllättävästi kuivaa, lämmintä ja rauhallista treenitilaa .

Huomenna treenaillaan maantiepyörillä sitten kurvailua, hyppäämistä ym. vähän kovemmassa vauhdissa.

[Jan Kruse]

Ilmoittaudun myös Tomaksen lenkille torstaina klo 10.

[VPR]

Leppävaarasta löytyi muuten yllättävästi kuivaa, lämmintä ja rauhallista treenitilaa .

Olitteko taas parkkihallissa?

[pirtti]

Nyt toimii. Eka kertaa eli en ole mikään G-maps ekspertti

http://maps.google.fi/maps/ms?ie=UTF...9d3f96b12606cd

Ei se keskari ni fiksattu ole eli kelin ja tuulen armolla mennään. 27-30 keskarin ero ei ole suuri peesissä ja ylämäet mennään lunkisti.

Tämä on hyvä setti. Klo 10 lähtö tuvalta ja tuolla lenkillä mennään, myötäpäivään?

[Iletys]

Tämä on hyvä setti. Klo 10 lähtö tuvalta ja tuolla lenkillä mennään, myötäpäivään?

Tuun siis myös. Taitaa olla vastapäivään kun käänsin reitin gpx muotoon, niin näin väitti.

[Glaciesvir]

Oletan että tuo Niemenkylä-Myllykylä osuus on asfaltoitua, kun viikonloppuna seikkailin Annilantien kautta ja siellä oli pidempi pätkä hiekkatietä ikävän yllärinä?

[Tomas Beijar]

Juu, koko reitti on asfaltoitu. On itselläkin ollut aikoina tarkoitus mennä Annilantien kautta, mutta jouduin kääntymään kun asfaltti loppui ja silloin ajoin tuon pidemmän reitin siuntion kirkonkylän kautta.

[VPR]

Niemenkyläntie on asfalttia, Annilantie ja Karhusuontie hiekkatietä.

[Glaciesvir]

Kiva tietää tulevia lenkkejä ajatellen. Annilantien alussa oli kyltti "3km routavaurioita", niin ajattelin et kai sen 3km jaksaa, no sitten tuli risteys ja kyltti "2km routavaurioita" En tiennyt, että järven toiseltakin puolen pääsee, kun ei ollut karttaa mukana ja saman reitin ajaminen takaisin tuntui myös tyhmältä.

[Tomas Beijar]

Tomas, pistä aina lenkkikuvaukseen saman tien ajetaanko myötäpäivään ja vastapäivään. Voisin tulla Ikean lähdöstä mukaan ajamaan pidennetyn version.

Ok, kiitti vinkistä eli vastapäivää olisi tarkoitus ajaa ellei tuulen suunta ja voimakkuus ole sitä vastaan. Olisi suotavaa ajaa vastatuulen osuus matkan alussa. Lähtö on siis tuvalta.

[pirtti]

Ok, kiitti vinkistä eli vastapäivää olisi tarkoitus ajaa ellei tuulen suunta ja voimakkuus ole sitä vastaan. Olisi suotavaa ajaa vastatuulen osuus matkan alussa. Lähtö on siis tuvalta.

4km pidennystä ehdotan, eli alun 110 tien sivun ajoon kieppiä Brobackan kautta.

[karhile]

Taitaa TosiMiehet&aamuvirkut lähteä 1000 ja neidit&nöösit sitten 1100.

Epäilinkin jo viime vuonna, ettei TosiMiesten rohkeus riitä lähtemään Tammaraveihin.
Klo.11.00 lähtijöihin lisätään vielä aamutorkkuilijat, johon ryhmään luonnollisesti ainoastaan kuulun.

[Päällikkö]

4km pidennystä ehdotan, eli alun 110 tien sivun ajoon kieppiä Brobackan kautta.

Kuulostaa hyvälle ainakin minulle. Eli käy.

[Tassu]

Taitaa TosiMiehet&aamuvirkut lähteä 1000 ja neidit&nöösit sitten 1100.

Mun on siis pakko olla aamuvirkku....


Sunnuntaille on varmasti jotain speksattua lenkkiä tulossa, mutta pieni mainos tähän kohtaan
Helsinki-Turku-Helsinki/Turku-Helsinki-Turku n175 km lenkki su 5.6 järjestää CCH&TuUl

Ilmaisin kiinnostukseni Hepon lenkkilistan kautta ja mahdolllisesti vetään hitaampaa ryhmää. Muita lähtijöitä? Katso linkit, jotta tiedät mikä meininki.

[kp63]

Välillä hapotettava.

Perjantaina mäkiharkka + VK harjoitus. Lähtö Lahnuksen Shelliltä 13...18. Koko setti vienee noin 3h. Mäkiharkka osuus sopii kaikiile, mutta VK-osuus vain niille, jotka ovat ajanneet esim Vantaankosken kovia ti-to lähtöjä. Jos kiinnostaa, niin laita mielummin YV tai txt nolla4nolla 3445nolla13, niin sovitaan lähtöaika. Ajan tän itse joka tapauksessa.

http://maps.google.fi/maps/ms?hl=fi&...,0.725784&z=11


Sunnuntaina Solvallan 2xtempo (samanlainen speksi kuin Apuajajan laatima harjoitus viime viikon torstaina) + kevyt PK 26-28 perään. Lähtö tuvalta 8...11. PK-osuus + kaffitauko vienee noin 3h ja tempo-osuus vajaan tunnin eli koko setti vienee rapiat 4h. Sopii kaikille, joille 26-28 sopii matkavauhdiksi, koska tempo-osuuden kaikki ajavat omaan tahtiin 2 x noin22min ja 10 min huili eli kukaan ei jää matkalle.

Tää sopis myös su kevyemmäksi yhteislenkiksi, kun ajelee ton Solvallan tien päästä päähän vain kertaalleen ja rauhallisesti. Jos tää kuullostaa kaikista hyvältä, niin ilmotelkaa tänne ja sitten lähdetään su klo 11.00 tuvalta.

http://maps.google.fi/maps/ms?hl=fi&...,0.725784&z=11

[VPR]

Eli huomenna klo 10 tuvalta? Voisin ajella Jarin kanssa pidemmän siivun.