kokeile siirtää klosseja 5 mm taaksepäin (jos siis käytät lukkopolkimia).
en tietenkään voi tietää mikä on polviesi todellinen tilanne mutta
en kyllä luovuttais noin helpolla. ittellä polvet kipuilee sitä enemmän mitä vähemmän ajan pyörällä. ortopedi sano aikoinaan että pyöräily on mun polvien pelastus. miettisin kyllä muita ratkaisuja kuin lepo, esim polven ympärillä olevien lihasten vahvistamista.
tää on sitten vain ihan mutuneuvontaa.
edit: mulla talvikengissä klossit niin takana kun saa. jos siirrän vähänkin eteenpäin niin polvet rupee kipuileen. talvikenkä on pari noa isompi kuin kesäkenkä jolloin
klossin reijät on suhteessa jalkaan edempänä kuin kesäkengissä.
Kirjanmerkit