Parin tunnin vapaat valopää harjoitukset tänään maalikaupalla klo.17.30![]()
Tulossa olen.
*******************************
Me voy en bicicleta, no preguntéis adónde. Busco acaso un encuentro que me ilumine el día.
Tuommoinen: http://www.sports-tracker.com/#/work...4v76nb2a10dto5 leppoisa pappa-xc -ajelu ajeltiin tänään.
ertsi muokkasi tätä : 27.02.2011 at 14.43 Syy: sähläys linkin kanssa
Koiran kanssa iltakävelyllä tuli bongattua ARJ:n palatsi. Siinä pihalla se RanskanRollsRoyce aiheutti kateutta naapureissa. Vielä, kun Koden bongaa jostain. Asukos täällä Nummenkylässä muita julkkiksia?
Jottei menis ihan OT:ksi niin tämmöinen lenkki tuli ajeltua tänään cyclolla: http://connect.garmin.com/activity/70363554
No jo minä ihmettelin kukase oli kurkistelemassa keittiönikkunasta ja droppailemassa meidän teranssilla. Petteriiii perhana.
Täällä porukka puhelee vaan julkkiksista. Muistaako kukaan treenata
Käväisin tampereella talvitourilla. Nettoaika noin 5 h metrejä 50 km. Loistopolut, mitä nyt viima ja pikku lumipyry oli tuiskuttanut paikoin polut tukkoon. Meno oli kyllä liikaa meikäläiselle. Täytyy sanoa että nämä meidän lenkit Kaupin Kanuunoiden lenkkeihin verrattuna on ihan puuhastelua ja ulkoilua. Kattelin aluksi kauppilaisia ihmeissäni että eräskin melkein ikäihminen joka myöhemmin paljastui legendaariseksi ismoksi. En kerennyt jukolauta edes saada lukkopolkimia kiinni kuin koko ykkösporukka häipyi lumiseen metsäänTämä porukka ei kyllä jäännyt heikkoja odottelemaan. 32 min pysyin näköetäisyydellä ja sitten se tapahtui. No se että keuhkot tuli pihalle. Oli pakko näyrtyä ja jäädä kakkosporukkaan.
Ajamaan oppii ajamalla ja kovaa ajamaan oppiii ajamalla kovaa.
Sen verran sapetti koko TDTW että sunnuntaina vetäisin singlenä kakstuntisen loppuvoimilla ja niin paljoin kuin kammista irtosi ja hybridi kulki. Nyt lähen lenkille juosten.
Onko kukaan lähdössä keskiviikkona lenkille? Tiedän että fourtour ja petteriii kattelee seiskasta johanna tukiasien kuvia, mutta kuluuko muiden treeniohjelmaan polokupyöräily![]()
Arto söitkö sitä kuuluisaa makkaraa? Kyllä olis lenkille tarkoitus tulla, pakkasetkin tuntuu laantuvan. Niin nyt on Lohjalle vielä kolme paikkaa auki. Rohkeasti mukaan vaan, rahathan menevät hyväntekeväisyyteen![]()
Tätä piti kommentoida eilen, mutta unohtui. Ei sinäänsä yllätä. Eikös 32 minuutin jälkeen pidetä ensimmäisiä taukoja yleensä? Siinä vaiheessa, kun muut rupeaa lämpenemään niin meidän lenkeillä menee kampi suoraksi. Toki mukavaahan tuo on, mutta jos meinaa ajella hiemankaan kovempaa joskus niin pitäisi ehkä pidempään ajella putkeen...
Tietysti pitää ottaa huomioon ryhmän eri tavoitteet ja taustat. Olisihan sitä mahdollista ajella yhteislenkit vaikka aluksi yhdessä ryhmässä ja sitten jakautua kahteen.
Ensi viikonloppuna (la/su) lähden ajelemaan cyclolla noin kolmetuntiset. Jos joku tahtoo mukaan cyclolla, Prius-pyörällä tai maasturilla niin ilmoittelkaa. Nopeus on rauhallinen, mutta jatkuva.
Aloittelevena pyöräilijänä tuo porukkalenkin jakaminen kuulostaa kyllä hyvälle, mutta porukkaa ei taida riittää kahteen ryhmään?
Mutta hyvin tuossa porukkalenkillä nopeemmat ovat kyllä odotelleet kun perässä olen tullut ja hyviä neuvoja antaneet ajamiseen.
Nythän on paras aika vuodesta käydä ajelemassa kaikenlaisia hiekkateitä. Kesällä niille ei viitsi mennä pyöräänsä likaamaan. Tänäänkin paria "uutta " pätkää tuli ajeltua.
http://www.sports-tracker.com/#/work...ujjosgktp32nna
Tiesittekö muuten että tuoltakin pääsee radan ali?
Niin ja en lähde nyt muiden kanssa ajelemaan, kun on lääkärin määräämä liikuntakielto päällä.
Fatless biker
Onko tietoo saako tänävuonna paikallisesta pyörä-liikkeestä vapaalippuja messuille. Kävin niitä kinuamassa yhdestä stadin paikasta, mutta eivät tule sinne. Tai siis oikeasti naama ei miellyttänyt..
Yllättävän äkkiä pikkusen pehmenee, auringon puolella varsinkin...siis torilla höpöttivät tämmösiä, ei kannata uskoo
Tulipa käytyä hyvinkäällä ulkoiluttamassa pyöriä. http://www.sports-tracker.com/#/work...kuc2l0nlraqesm lopusta pätkä puuttuu ko akku loppu. ja pikku pätkä alusta ko ei muistanu heti st:tä päälle laittaa.
[QUOTE=javal;1564037]Ihan kuin GF olis vaihtunut spessuun tai sitten sun pyörä ei oo kuvissa
GF jäi kotiin huilaamaan, S pyörällä oli tänään neitsytlento. Mukavalta tuntui, säätöhommia vielä vähän kaipaa ni tulee parempi.
Onnittelut. Kyllä tuolla kelpaa lenkkeillä, olisko ollu stumpjumper FSR 29...
Kävitkö testaamassa muita 29 täpäreitä ? GF / Trek ? Ihan vaan mielenkiinnosta kyselen![]()
Kiitoksia. Stumpjumper fsr comp 29 koko M tuo on joo. En kyl testaillu muita (tätäkään) eikä täpärillä oo tullu ajeltua muutenkaan. Mutulla tuli tilattua joulukuussa, helmikuun alkupuolella sai sen kotiin. Talvella on tark. ajella GF:llä mut eilen ei malttanu olla kokeilematta kun niin hieno oli keli.
Jukka H muokkasi tätä : 03.03.2011 at 08.00 Syy: puutoksia tekstissä
Tänään 90-120 min cycloilua tiedossa. Lähtö alustavasti noin klo 18 aikaan. Halukkaita? Mukaan pääsee myös maasturilla.
No lähtekää ees viikonloppuna joku mukaan?!?
Joo nastat alla. En tiiä ihan tosta ysistä. Mitä myöhempään lähtee sitä lämpimämpi on.
Ihan aattelin Ertsille ja muillekin jotka tykkää kikkailla, ei mee aina parhailtakaan...
http://www.pinkbike.com/video/55040/
12 ja 13 välillä lähden tänään ajelemaan 2,5 h pk-cycloilua pääasiassa pyöräteitä pitkin. Laittakaa viestiä, jos mattimyöhäsiä olisi lähdössä mukaan.
Ei mee ei. Mutta parhaat ovat parhaita siksi, että parhaat eivät luovuta jo ennen kuin edes yrittävät tai heti parin harjoituksen jälkeen, vaan parhaat yrittävät uudestaan ja uudestaan ja uudestaan ja...Täytyy vielä katsoa pätkä ihan äänienkin kera, kovasti näytti olevan sällillä asiaakin.
Käväistiin kävelyllä Pellonkulmassa. Polkujen pohjat ovat mukavan kovat. Täytyy ahertaa huomiseksi nastat alle.
Kirjanmerkit