Eilen illalla Petikossa kymppi. Oittaan profiili sopii paremmin mun vartalolleni.
Eilen illalla Petikossa kymppi. Oittaan profiili sopii paremmin mun vartalolleni.
Festina lente
Eilen 12 kilsaa Paloheinässä. Paikoin lähes moottoritienlevyistä baanaa oli mahtava hiihtää hienossa kelissä![]()
ÄäriTeam
Äsken kaksvitonen harjulla. Hyvä luisto oli, kerran vain kantti nappas johonkin kiveen ja melkein turvalleen. Sen jälkeen ei suksi luistanut oikein, joten vaihdoin toiseen jalkaan. ketuttaa, kun vasta tuli hiotettua pohjat.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
1 h 30 min V, Joupiskan mäkiä ylös ja alas. Sykkeet nousee herkästi, ehkä vähän liiankin. Maksimiakin (192) tuli sivuttua.
Jollakin kilpahiihtäjällä taisi olla happotestit menossa, hiihti 3 km lenkkiä melko lujaa, lenkkien välillä pysähtyi auton viereen ja koutsi otti näytteen sormenpäästä. Aika kylmä ilma vetää maksimia (-15). Puuskutuksesta päätellen melko limiitillä mentiin.
Ananasakäämä!
Töihin vois ottaa sukset niin sais työajan paremmin käyttöön niin vois hiihtää koulun kentällänyt joutuu juokseen vaan....
Eilen 15 km Paloheinässä. Tais olla tämän talven paras luisto. Tiedä sitten johtuuko voiteista kun laitoin vihreetä Swixiä punaisen Tokon sijaan, jolla olen hiihtänyt muutaman viikon.
ÄäriTeam
17km Hakunilassa. Melko tuulista ja uutta luntakin oli paikkapaikoin...
"Ei tarvitse tietää mihin on menossa, kun tietää mistä on tulossa" -Martti-
Päivällä tuli käytyä töitten lomassa vähän lykkimässä kevyesti. Ladulla oli kyllä niin paljon tuttuja että enempi tuli höpöteltyä kuin hiihdettyä. Muuten toi hiihto sujuu jo hyvin, mutta käsiin tartteis lisää voimaa ja nopeutta. sen siitä saa, kun ei kesällä rullaluistellut kertaakaan eikä kyllä käsiä tullut treenattua muutenkaan.
Polku se on paikallaan polkeva polkukin... Aurora
Tämäpä se ongelma on. Yritän lohduttautua sillä, että ei tässä enää mitään hiihtäjiä olla.
Toinen ongelma on tuntuma kovaa hiihtämiseen, huomaa että kaikki tehot on tehty pyörällä. Ottaa niin raakasti hapenoton päälle ettei tosikaan. Lisäksi tekniikka hajoaa kun tuntuu että kovempaa pitäisi päästä, mutta kroppa on eri mieltä eikä pysy rentona. Maakuntaviestiinkin olen jo vähän niinkuin lupautunut, ei tässä enää kehtaa alkaa perua. Kai se siitä helpottaa kun saa kovia harjoituksia alle. Noloa jos siellä etenee kuin etana piimässä.
Tämän päivän 2 x 10 min VK:n jälkimmäinen puolisko tuntui sentään siedettävämmältä kuin ensimmäinen, vauhti pysyi samana. Meni kyllä vahvasti MK:n puolelle.
Ananasakäämä!
Ei oikein hiihtokelejä lupaa kun pakkasta lupaa ja ei oo keksitty semmosia tumppuja missä mun kädet tarkenis....![]()
Onko sulla kunnon hihnat sauvoissa? Silloin ei tarvitse puristaa yhtään, kiertää veri paremmin.
Kevät talvella -87... noutamaan uudet sukset ja tykötarpeet ,saa nähdä mitä siitäkin tulee![]()
twentyniner muokkasi tätä : 26.12.2010 at 12.54
Läskillä on kerrankin hauskaa 😍
Iltapäivästä ja alkuillasta parikymppiä pertsaa Keskusmetsässä Laaksosta Paloheinään ja takas vähän mutkitellen
Ilo ilman pyörää on teeskentelyä..
Eilen kakskutonen Harjulla, josta noin 3,5km vähän reippaammin.
30 min sitten paikallisella 1.2km ladulla tuli hiukan yli tunti viihdyttyä.
joulupukki kun käynyt kylässä niin sitten seuraavan kerran hiihtolenkki... jos ei pakkanen pane![]()
Tänään parin päivän tauon jälkeen 1 h, ei selkävaivaisena pysty muuten kuin välipäiviä pitämällä. Yläselän vetää aivan jumiin hiihdosta.Kai johonkin hierojalle olisi mentävä, kun ei venyttelytkään tunnu oikein tepsivän.
Ananasakäämä!
Eilen tuli taas hiihdettyä lähiladulla.
Izmo, hiihdä lumella niin suksen pohjat säästyy. Maastopyörä on metsiä varten.
If Jens Voigt was a country, his principle exports would be Pain, Suffering, and Agony.
Lähdin liian innokkaasti jo kolme viikkoo sitten Hallilan ladulle ja pohjat meni pilalle siellä metsäkoneen urassa: ja Nirvan kohta hiekotettu yleensä ja siltojen alituksia kolme kappaletta jossa suolasta hiekkalunta niin ei oikein innosta se latuja nyt kun meni viime sunnuntaina siittä ladun yli maastopyörällä niin hiekka vielä paistoi... no Kaupissa ois tykkilumirata mutta ei sinne viittis lähtee kiertään pientä rinkiä kun pää hajoo kahden kierroksen jälkeen
Äsken tuli 20km hiihdeltyä vapaalla ja pk treenikin muuttui iloisesti vk puolen äheltämiseksi ohitusten jäljiltä![]()
Eilen 2 h koskematonta umpihankea. Kyllä sitä lunta oikeesti onkin nyt aika paljon!! Ja kun kaikki lumi on yhtä hötöä eikä välissä ole minkäänlaista kovempaa kerrosta, ei kertahiihtämisellä jää vielä minkäänlaista latuakaan, vaan epämääräinen ura vaan hankeen. 70 mm leveät sukset ei kanna yhtään tuossa puuterissa, seuraavalle umpparilenkille pitää lisätä suksiin pituutta.
Kirjanmerkit