ElectrobikeHephaGiantGarmin
Sivu 7 / 173 EnsimmäinenEnsimmäinen ... 5 6 7 8 9 17 57 107 ... ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 181 - 210 / 5186

Aihe: harjoitusvastus??!!

  1. #181
    Liittynyt
    10/2003
    Viestit
    8.084
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Warlord Katso viesti
    Millaisilla kuntopyörillä tosifillaristit ajaa? Taitaa olla ainakin halvempaa ostaa hyvä vastus kuin hyvä kuntofillari.
    Se on totta että ergometri tulee kalliimmaksi mitä traineri. Tai en minä tiedä paljonko parhaimmat trainerit maksaa, parhaimmat ergot maksavat muutaman tonnin. En ole tosipyöräilijä, mutta oma ergoni on Tunturi T8 Alpha 300, johon on vaihdettu satulaksi Flite TT sekä polkimiksi Speedlayn Zerot. Originaalitanko on sen verta hyvä että sen olen jättänyt vakioksi mutta olen tankoon kuitenkin ruuvannut kiinni ZIPPin aika-ajolisätangot. Ajotuntuma parasta A-luokkaa tuolla, sen verran hyvä että jos ulkona on 1% mahdollisuus sadekuuroon tai siellä tuulee enemmän kuin 0.2m/s, tulee ajettua sisällä ennemmin. Vanha ja mukavuudenhaluinen...

    Edit: Ainiin, tuli mieleen yksi pointti. Jos on intohimoinen maastopyöräilijä, eikä halua satsata kilpapyörään, niin ergometrihan on ihan kuningasvärkki --> voi ajaa pitkää peekootreeniä vaikka ilman sileärenkaisen pyörän hankintaa. Tai sit pitäs vääntää maastikseen jotkut sliksit alle anyway mistä taas aiheuttaa kauheaa vaivaa aina. Ja ergolla voi aloittaa raivoikkaan treenauksen tulevia TourDeFranceja varten vaikkei omistaisi ainuttakaan poljettavaa pyörää. Trainerilla ei voi.
    VesaP muokkasi tätä : 07.09.2009 at 14.04

  2. #182
    Liittynyt
    09/1999
    Paikkakunta
    Tampere
    Viestit
    7.536
    Availin Kurtin lootaa. Ei tullut epäselväksi että onko eroa Taxc:iin. Rakenne on kyllä ihan erikoko- ja järeysluokkaa.

  3. #183
    Liittynyt
    04/2009
    Paikkakunta
    Turku
    Viestit
    160
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti JanneR Katso viesti
    Soittelin Tunturille ja siellä on kuulemma Rock & Roll Pro:ta kivasti varastossa OVH:lla 426e päivässä lähetettävissä vähittäismyyjille. Taidan pistää demovehkeeni takas CRC:lle ja käydä hakemassa paikallisesta liikkeestä uuden.
    Jos joku vielä harkitsee Rock & Roll Pro:n hankintaa, niin vinkkinä että NextBikesta lähtee hintaan 399e.

  4. #184
    Liittynyt
    07/2007
    Paikkakunta
    Calvisson, France
    Viestit
    434
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Samu Ilonen Katso viesti
    Availin Kurtin lootaa. Ei tullut epäselväksi että onko eroa Taxc:iin. Rakenne on kyllä ihan erikoko- ja järeysluokkaa.
    Totta... Samaa itsekin katselin kun rautaputkien seinävahvuus oli jotain 5mm luokkaa.

    Toinen iso ero. Kun ajoin Taxcin trainerilla kotona, piti vaimon pistää telkkari lähes täysille että kuuli mitä siellä sanottiin. Kurt vain humisee, mutta ei ilmeisesti häiritse juuri ollenkaan.

    Tänään taas vedin intervallitreenejä ja keksin ensimmäisen säätökohteen. Kun Rock n Rollin vastus on ruuvattu vakiokireydelle runkoon kiinni, on heilumisherkkyys 69kg kuskille vähän liian iso. Pitää kiristää kovempaa kumiklosseja vasten jotta pyörä ei vedä jojo-liikettä kun vispaa yli 110-120 kadenssilla.

    Tykkään kyllä edelleen. Sprintti-intervalleja ei oikein voi tehdä kun nykyisellä normaalilla vauhtipyörällä on perstuntuma että järkevällä kadenssilla maksimiteho (53x12) pyörii jossain 500W tuntumassa.

    Pro vauhtipyörällä maksimitehot lienee huomattavasti korkeammat.

    Kertokaa muutkin omista käyttökokemuksista ja virittelysvinkeistä. .)

  5. #185
    Liittynyt
    03/2003
    Paikkakunta
    Canaduh
    Viestit
    5.114
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Sakari Kyrö Katso viesti
    Tykkään kyllä edelleen. Sprintti-intervalleja ei oikein voi tehdä kun nykyisellä normaalilla vauhtipyörällä on perstuntuma että järkevällä kadenssilla maksimiteho (53x12) pyörii jossain 500W tuntumassa.

    Pro vauhtipyörällä maksimitehot lienee huomattavasti korkeammat.
    Mä en kyllä saa 53x12 välitystä edes pyörimään asiallisilla kierroksilla tolla mun Pro Trainerilla. Trainerilla on jotain sprinttejä tullut väännettyä 1000 watin tehoilla, mutta pienemmällä välityksellä. Teenkin kiritreenit ulkona maantiepyörällä kun trainerilla ne on vähän mitä on.
    6.7 WTF/kg


  6. #186
    Liittynyt
    05/2009
    Paikkakunta
    Noux
    Viestit
    121
    Hommasitteko Kurtin sillä pyörivällä etupyörän tuella?
    Toimiiko tuo rock and roll eli onko ajotuntuma oikeamman tuntuista?

  7. #187
    Liittynyt
    07/2007
    Paikkakunta
    Calvisson, France
    Viestit
    434
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti MikeM Katso viesti
    Hommasitteko Kurtin sillä pyörivällä etupyörän tuella?
    Toimiiko tuo rock and roll eli onko ajotuntuma oikeamman tuntuista?
    Itselläni on tuo Rock and Roll tavallisella tuella kun pyörivää ei ollut saatavilla.

    Mitä keinuntaan tulee, niin kyllä mielestäni ajotuntuma on oikeamman tuntuista. Kaikkein suurimman eron huomaa siinä että harjoitusten aikana ei tunnu siltä että takapyörä on kiinni ruuvipenkissä.

    Toinen mitä mietin on OJ:n mainitsema että PRO-mallilla 53x12 ei pyöri järkevillä kierroksilla. Tämä on mielenkiintoista ja pitänee varmaan harkita tuon painavamman vauhtipyörän hankkimista. Omassa perus rokkenrollissa on vain pieni vauhtipyörä, ja parin minuutin intervalleja varten alkaa melkein vaihteet loppua kesken.

    Pitää varmaan hankkia kadenssi tai tehomittari trainerin kaveriksi, sillä tällä hetkellä en yhtään ole varma siitä pysyykö tehot fiiliksestä huolimatta niin tapissa kuin Tacxilla jossa tehomittari oli sisäänrakennettu toiminto.

    Kyllä Kurtillakin itse ajaa piippuun, mutta tehomittari olisi kyllä kiva lisä jotta näkisi miten paljon intervallien loppua kohti höllää.

  8. #188
    Liittynyt
    03/2003
    Paikkakunta
    Canaduh
    Viestit
    5.114
    Voisko olla jotain häikkää tossa sun vastuksessa kun 53x15 välityksellä ja 90 kierroksilla pitäisi tehojen olla ~440 wattia. 53x13 ja samat kierrokset tekee jo ~630 wattia. Jos parin minuutin intervallit menee 440 watilla, niin se on aika hyvin ja toi reilu 600 wattia on jo ihan sikana. Veikkaisin, että jossain on jotain vialla. Niin nämä siis pienellä vauhtipyörällä.
    6.7 WTF/kg


  9. #189
    Liittynyt
    10/2006
    Paikkakunta
    Töyrynummi
    Viestit
    4.233
    Entäpä Wattbike? Tarkoitus on tutustua tähän lähiviikkoina.
    10k-kerhon jäsen

  10. #190
    Liittynyt
    07/2007
    Paikkakunta
    Helsinki, Kurkimäki
    Viestit
    387
    About tuollaisia watteja pitäisi Road Machinesta saada (laskennallisesti):

    km/h W km/h W
    2 7 42 487
    4 13 44 546
    6 21 46 609
    8 28 48 679
    10 37 50 753
    12 47 52 833
    14 59 54 919
    16 71 56 1012
    18 86 58 1110
    20 103 60 1215
    22 122 62 1327
    24 143 64 1446
    26 168 66 1573
    28 195 68 1706
    30 225 70 1848
    32 259 72 1997
    34 296 74 2154
    36 338 76 2320
    38 383 78 2495
    40 433 80 2678

    For example, to calculate how much power is produced at a speed of 16.1mph while riding the Kinetic Road Machine, plug 16.1 in for “S.”

    P = (5.244820) * (16.1) + (0.01968) * (16.1)3
    P = (5.244820) * (16.1) + (0.01968) * (16.1) * (16.1) * (16.1)
    P = 84.4416 + 82.13017
    Power = 166.571 watts

  11. #191
    Deve Guest
    Tuli tänään testattua tota Rock&Rollia, ja samalla tuli vedettyä se tunnin testi mikä tossa mukana tulleessa DVD:ssä oli. Ihan tyytyväinen pitää olla jos noi laskurit pitää paikkansa, pitäs irrota omista jaloista 360W/20min.

    Niin ja tuli just huomattua että takarengas kyllä kerkes kulua tunnin ajossakin jo jonkun verran, onko tuo ihan normaalia että vastus kuluttaa renkaita paljonkin vai onko mulla tuo vastus laitettu liian lähelle rengasta? Ruuvasin sitä säätöä kuitenkin vain sen 4 puolikasta kierrosta niinkuin suositeltiin..
    Deve muokkasi tätä : 15.09.2009 at 14.16

  12. #192
    Liittynyt
    07/2007
    Paikkakunta
    Helsinki, Kurkimäki
    Viestit
    387
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Deve Katso viesti
    Niin ja tuli just huomattua että takarengas kyllä kerkes kulua tunnin ajossakin jo jonkun verran, onko tuo ihan normaalia että vastus kuluttaa renkaita paljonkin vai onko mulla tuo vastus laitettu liian lähelle rengasta? Ruuvasin sitä säätöä kuitenkin vain sen 4 puolikasta kierrosta niinkuin suositeltiin..
    Onko sulla vakio maantierengas? Tacx Training Tyre ei kyllä tunnu kuluvan ollenkaan. Mä olen kiristänyt ruuvia vain sen verran ettei rengas luista, n. 3-3,5 kierrosta.

  13. #193
    Deve Guest
    Ihan on normaali michelin pro 3 race alla.

  14. #194
    Liittynyt
    03/2003
    Paikkakunta
    Canaduh
    Viestit
    5.114
    Tosi hyvät tehot Devellä.

    Kannattaa hommata Tacxin tai Contin rengas traineria varten.
    6.7 WTF/kg


  15. #195
    abruzziamo Guest
    onkohan noita Kineticejä tulossa lisää ChainReactionCyclesiin, vai mistähän kannattais lähteä etsimään?

  16. #196
    -jk- Guest
    Mitas suosittelisitte kyseisista Bike 24n trainereista? Hintaa mielellaan alle 300 euroa ja aani ei saisi myoskaan olla kauhean kova, koska kellarissa silla olisi tarkoitus reenailla.

    Tuo Elite Crono Mag Elastogel Cycletrainer 2009 vaikuttaisi ainakin houkuttelevalta.

  17. #197
    abruzziamo Guest
    Elite:n Crono:lla äsken ottivat Vueltassa lämpöä ennen aika-ajoa. Näytti kelpaavan =) Tiedä sitten oliko joku "special" versio, mutta ihan samalta näytti. Itsekin voisi harkita tuommoista, kun ei ole hinnalla pilattu ja ei noita Kineticcejä meinaa löytyä.

  18. #198
    -jk- Guest
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti abruzziamo Katso viesti
    Elite:n Crono:lla äsken ottivat Vueltassa lämpöä ennen aika-ajoa. Näytti kelpaavan =) Tiedä sitten oliko joku "special" versio, mutta ihan samalta näytti. Itsekin voisi harkita tuommoista, kun ei ole hinnalla pilattu ja ei noita Kineticcejä meinaa löytyä.
    No samaahan mina katsoin Kaiken lisaksi on halpa, kun katsoo, etta Suomen markkinoilla kyseista traineria myydaan lahemmas hintaan 300 euroa. Laitetaanpa tilaukseen..

  19. #199

    Hikistä puuhaa

    Kokeilin eilen ensimmäistä kertaa tällaisella trainerilla "ajoa". Jo 5 minuutin jälkeen piti lähteä pyyhettä hakemaan, kun hikeä tuuppasi valtoimenaan. Samaten tangolle pyyhettä suojaksi. Varaston ovi oli auki pihalle, lämpötila noin 18C, shortsit, ilman paitaa.

    Vedin reilun tunnin siinä ihan suht rauhallisesti sillain, etten hengästy, enkä kangistu.

    Kaipa se vaan on niin, että ulkosalla se viima haihduttaapi sitä hikeä sen verran tehokkaasti? Mutta järkytys oli kyllä suuri, vaimokin kävi naureskelemassa

    Tuulettimesta voisi olla hyötyä - sitä voisi sitten laittaa eteen tai taakse, riippuen haluaako ajaa myötä- vai vastatuuleen.

  20. #200
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tnurmine Katso viesti

    Tuulettimesta voisi olla hyötyä - sitä voisi sitten laittaa eteen tai taakse, riippuen haluaako ajaa myötä- vai vastatuuleen.
    Hyvä lattiatuuletin lisää treenin mielekkyyttä ja vähentää siivoustarvetta merkittävästi. Mutta kannattaa lähteä pian ostoksille, sillä ainakin minulla oli vaikeuksia löytää sopivaa viime tammikuussa... Ja tangat suojaa pyörää ja pitää kaukosäätimen käden ulottuvilla http://www.saris.com/p-172-bike-thong.aspx

  21. #201
    Liittynyt
    01/2003
    Paikkakunta
    Espoo
    Viestit
    586
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti OJ Katso viesti
    Kannattaa hommata Tacxin tai Contin rengas traineria varten.
    Säästääkö trainerirengas myös sitä trainerin akselia? Minulla ei renkaan kuluminen ole ollut missään vaiheessa ongelma, eikä rengas tunnu luistavankaan (useimmiten olen käyttänyt lähes loppuun ajettuja Open Corsia riittävästi kiristettynä). Jo lyhyenkin treenin jälkeen renkaan pinta saa varsin metallisen kiillon ja jossakin vaiheessa kiinnitin huomiota Tacxin akselissa näkyvään selvään uraan renkaan kohdalla.

  22. #202
    Liittynyt
    09/2008
    Paikkakunta
    vantaa
    Viestit
    54

    harjoitusvastus


  23. #203
    Liittynyt
    09/2008
    Paikkakunta
    vantaa
    Viestit
    54
    harjoitusvastus

    sorry, wattbiken osoite oli väärin. pitää olla www.fi.wattbike.com

  24. #204
    Liittynyt
    03/2008
    Paikkakunta
    Hämeenlinna
    Viestit
    43

    Mitä enempi tuulta sisälle, sen parempi.

    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tnurmine Katso viesti
    Tuulettimesta voisi olla hyötyä - sitä voisi sitten laittaa eteen tai taakse, riippuen haluaako ajaa myötä- vai vastatuuleen.
    Mulla on käytössä kolme tuuletinta. Kaksi puhaltaa eripuolilta etuviistosta naamalle/yläkroppaan ja yksi takaa selkään. Silti pitää olla pyyhettä sun muuta vermettä hien pyyhkimiseksi.

    Mistähän saisi edullisesti riittävän tehokkaan teollisuuspuhaltimen?

  25. #205
    Miettinyt Tacx T1680 Flown hankkimista.

    Onko kellään kokemuksia tästä mallista, kuulisin mielelläni (käytön helppous, äänet, ajomukavuus yms)

    Mistä kannattaisi hankkia? Postimyyntiliikkeiden hinnat näkyisi olevan jossain 300-330 euron maastossa halvimmillaan.

  26. #206
    Liittynyt
    10/2008
    Paikkakunta
    Oulunsalo
    Viestit
    0
    Täälläkin Kineticin Rock & Roll Pro... Tänään toinen "testilenkki" ja kapistus vaikuttaa kaikinpuolin hyvältä. Ainoa pieni ongelma että mulla ne "ylemmät jalat" ts mihin pyörä tulee kiinni, ovat selvästi kallellaan oikealle, siis vaaka-akselin suhteen. Eli pyöräkin on häiritsevästi kallellaan oikealle Laitoin hiukan palikoita oikean tukijalan alle ja tilanne oli jo siedettävä, valmistajan ohjeen mukaan laitteen tulisi kuitenkin olla tasaisella pinnalla. Muilla vastaavanlaisia ongelmia? Asennusohjeiden mukaan kokosin, siks vähän ihmetyttää...
    - Ennen oli lihaksia mutta nykyään roikkuu narut perseestä! -

  27. #207
    Liittynyt
    10/2005
    Paikkakunta
    P-Savo
    Viestit
    686
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti htunkelo Katso viesti
    Mistähän saisi edullisesti riittävän tehokkaan teollisuuspuhaltimen?
    Pitäiskö olla jotain tälläistä (80x120ft):

    http://www.windtunnels.arc.nasa.gov/...20/80by17.html


    Missä se sun treenit tapahtuu?
    Joo tuossa läntisessä siivessä mun fillari on trainerissä kiinni...



  28. #208
    Liittynyt
    05/2007
    Viestit
    103
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti apuajaja Katso viesti
    Miettinyt Tacx T1680 Flown hankkimista.

    Onko kellään kokemuksia tästä mallista, kuulisin mielelläni (käytön helppous, äänet, ajomukavuus yms)

    Mistä kannattaisi hankkia? Postimyyntiliikkeiden hinnat näkyisi olevan jossain 300-330 euron maastossa halvimmillaan.
    Itsellä kokemusta nyt reilut 200km ja olen erittäin tyytyväinen. Käyttö on helppo ja yksinkertainen. Mittarista näkee kivasti kaiken kaipaamansa tiedon, eikä meteli ainakaan itseäni ole haitannut. Itseasiassa yllätyin "hiljaisuudesta". Odotin pahempaa. Kokemusta ei ole muista vastaavista, joten vertaamaan en pysty eri malleihin, mutta mikään ei ainakaan toistaiseksi ole harmittanut.

    Omani ostin Suomen urheilupyörästä (320e), mutta ainakaan nettisivuilla ei tuota mallia enään ole, mutta kysymällähän tuo selviää.

  29. #209

    Peukalo ylös

    Tänx, vahvistaa ostopäätöstä!

  30. #210
    Liittynyt
    05/2006
    Paikkakunta
    Nokia
    Viestit
    58
    Minkä hintainen laite tuo Kurt Kinetic harjoitusvastus on?
    Mistä kannattaisi hankkia?
    Juha
    www.kaupin.kanuunat.net
    Tusinakerho
    n jäsen


Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •