Ok, motarin puomilta klo 18.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti tee_pu
Printable View
Ok, motarin puomilta klo 18.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti tee_pu
Mää tiesin jotta unohdin jotain pientä tärkeää tuosta kutsusta. Mutta juu motarin puomilla olen 18.00 väistelemässä moottoripyörä sekä odottamassa fillareita :)
Nyt tuli eräänlainen ennätys. 43km ja keskari huima 26. Lehijärvi, mierolaan jäätelölle, 2xaulangon puistolenkkiä rullalautoja väistellen :)
Sent from my GT-I9001 using Tapatalk 2
Sen piti olla se alku viikon palauttava lenkki :)
Tänään taas maastoon, klo 18 moottoriradan puomilta. Jospa ei sataisi..
Yritän ehtiä mukaan, en ole aiemmin ollutkaan.
Aulangonjärven takana on riehunut metsuri poluilla eli nyt pääsee amatööritkin esteettä etenemään ;)
Jep, huomattiin osittain. Ajeltiin Katuman ympäri ja Aulangon polkuja: http://www.endomondo.com/workouts/iJ0hh99I8GULainaus:
Alkujaan tämän lähetti pelkoneu
Torstai, joten täytyypä suunnata väsyneet jalat kuudeksi motarin puomille. ;)
Samoin, sain vararenkaatkin hankittua niin uskaltaa maantiepyörää taas viedä aurinkoon (sadettahan se tunnetusti ei kestä)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti suurtumpelo
Pyrin kanssa itse selviämään paikalle kello kuusi :)
Minä en ole vielä toipunut eilisestä Rastilan järkytyksestä --> lepoa siis kotosalla.
Lenki ol varsin sopiva kun sai käännettyä kesän kilsat uudelle tonnille :)
Tommonen reitti tallentui viiden kuskin ajeluksi: http://www.endomondo.com/workouts/lqrCQWZWOgM
"Pitkästä" aikaa maantiepyörällä. Aika mukavasti kulki ajo, mitä nyt viimeset parikymppiä alko jalat painamaan ja ylämäet muutenkin oli tuplasti jyrkempiä kuin muilla :)
Mukava lenkki, joka parani loppua kohti. Tanttalan mäkikiri avasi jalat ja konkkeli alkoi edes jollainlailla kulkemaan.
Sent from my GT-I9001 using Tapatalk 2
Tänään maantielenkille klo 17.30 moottoriradan puomilta. Ajoaika 2-4 tuntia.
Olisiko taas sunnuntaille pitkän lenkin paikka, vähän niin kuin viime viikon sunnuntaina oli?
Härkätien lenkki tuli ajeltua korpan'in kanssa ja hyvä lenkki olikin.
Vaihdoin cyclosta 46t eturattaan maantiekonkeliin ja hyllytin 53t rattaan odottamaan jalkojen vahvistumista.
Nyt kadenssi nousi sadan nurkille ja muutenkin tuntui paremmalta pyörittää. Syke oli kyllä hirmu korkealla jatkuvasti, mutta eiköhän tuo asetu treenaamalla. ;)
Tässä sports tracker data lenkistä siirtymineen.
Teki kyllä hyvää jaloille, kun vauhtikin oli kohtuullisen kova. Sykekin oli mukavan korkealla aina kun oli vetovuorossa ja laski sopivasti alas peesatessa.
Onkos sunnuntain lenkille jo jotain suunnitelmia?
Ehdotan alustavasti tälläistä 110km lenkkiä: http://goo.gl/maps/oI3WZLainaus:
Alkujaan tämän lähetti Juniper
Ja lähtö motarin portilta kello 15.00 ?
Klo 15 puomilla.
Portilla nähdään.
Oli kiva lenkki kunnes pinna katkesi, pyörä meinasikin kulkea vähän liian liukkaasti joten kohtalo puuttui peliin. Nilkutin takasin kotiin hissukseen mutta saihan siitäkin ihan sopivasti kilsoja kuitenkin.
http://www.sports-tracker.com/#/work...6qks761d2l3v59
Minulla taas ei kulkenut lainkaan..... Jalat loppuivat aivan täysin. On toi sivutuuli pirullinen. 127 kilsaa kertyi mittariin. Muuten oli tosi hieno lenkki.
Lenkkidata
Sent from my GT-I9001 using Tapatalk 2
Kuntoilijat lenkkeilee, lomalainen laiskottelee kotona ja kilpapyöräilijät voittaa Suomen mestaruuksia: http://www.kotiposti.net/xkarim/SAAP...arvi_05.08.htm
Onnea Ollille uudesta paidasta :)
Lenkin aikana huomasin että väsyneillä jaloilla oolen liikenteessä. Onneksi ei menty kovempaa. Merkillistä aina kun olen Jartsulin kanssa liikenteessä sattuu jonkin asteisia välinerikkoja.
Kiitti Eero. Eilen oli hyvä päivä ja lajikin aika mieluisa. Pari minuuttia täysillä ajoa tekee ihmeitä ja kropassa ollut tänään maanantaina mukava olotila. Raporttia eiliseltä löytyypi täältä.Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti edu
Hehe, en nyt tiedä onko toi sarkasmia vai ei mutta mulla on ollut "mukava" olotila noitten Kohinoor-ajojen jälkeen aina paripäivää :pLainaus:
Alkujaan tämän lähetti Olmi
Asiasta toiseen, olisko tänään tiistaina iltapäivällä/illalla ajoporukkaa? Kunhan tiet ehtivät kuivua, ehkä tuossa klo 13 maissa lähtöä, maasto tai maantie, tai cycklo - what ever.. Ei liian kovaa, tai ainakin välillä kevyemmin palautuen (eli ei koko matkaa 45 km/h kovaan sivutuuleen :).
Edu, mä voin lähteä cyclolla. Vesikään ei niin haittaa kun tuossa on lokarit, mulle sopis joku leppoisa ajelu ja munkkikahvi :)
Tuo klo 13 on ihan sopiva aika, pitäiskö vaihteluna sopiva miitti jäähallilla.
Joo, jäähallilla klo 13. Mä kerkeen ottaan vielä pikku nokoset ennen lähtöä :)Lainaus:
Alkujaan tämän lähetti jartsuli