Näytä tavallinen näkymä : HePon naisten lenkit = tammaravit
Sivut :
1
2
[
3]
4
5
6
7
8
apuajaja
17.05.2011, 23.20
Tuo Nuuksion pätkä ei ole kovin mäkinen eikä oikein hyvä fillarireitti. Mutta voidaan käydä siellä vaihtelun vuoksi.
Siis mitä, sarkasmia? Siellähän käy Elite-kuskitkin mäkitreenaamassa.
Solvallan mäissä on moni muukin itkenyt, kuin pikkutyttö, ainakin niissä pisimmissä. Kahteen vuoteen en ole siellä käynyt, mutta ainakin joku mäki on mielessäni vielä pahempi, kuin Velskolan pahin mäki. Loivempi, mutta loputtoman pitkä. Tosin ajoin siellä viimeksi maasturilla.
tänään taidan käydä katsastamassa viikin lenkkejä, mutta huomanne otetaan rauhallisesti tammaraveissa, en oo kyllä keksiny mitään reittiä, että jos jollakin joku hyvä ehdotus niin pistä tulemaan.
tänään taidan käydä katsastamassa viikin lenkkejä, mutta huomanne otetaan rauhallisesti tammaraveissa, en oo kyllä keksiny mitään reittiä, että jos jollakin joku hyvä ehdotus niin pistä tulemaan.
55 km: Bemböle - Veikkola - Kylmälä - Evitskog - Vols - Oitmäki - Kauklahti - Bemböle
http://maps.google.fi/maps?f=d&source=s_d&saddr=Bellinm%C3%A4ki&daddr=60.2327842,24.6045284+to:60.25241,24.51187+t o:60.25434,24.50572+to:Veikkolantie%2FReitti+1131+ to:60.2418541,24.3760036+to:60.23489,24.39845+to:6 0.212224,24.3414602+to:60.20052,24.33887+to:Volsin tie+to:60.1754239,24.4219351+to:60.2041211,24.5103 599+to:60.19049,24.5736+to:60.19049,24.5736+to:60. 194679,24.5787232+to:60.1977699,24.6203812+to:Espo ontie&hl=fi&geocode=FRrslgMdMnx4AQ%3BFVAUlwMdcG93ASmbvW1sN_KNR jF8suKD42E0sQ%3BFfpglwMdfgV2ASm7Hbyt7u2NRjHR5PImUb UAEw%3BFYRolwMdeO11ASlV7QUD6u2NRjFRSyQeUbUAEw%3BFV yklwMdqAR1AQ%3BFb43lwMdw_JzASmXWCP6heyNRjFAA6slUbU AEw%3BFYoclwMdckp0ASl5AiId8-yNRjHgTiQeUbUAEw%3BFQDElgMd1GtzASm9QWH6r-yNRjFgPikeUbUAEw%3BFUiWlgMdtmFzASlfmUHDTZONRjHgvao lUbUAEw%3BFesxlgMddUJ0AQ%3BFT80lgMdL6Z0ASl7wEmMxpK NRjGhn6olUbUAEw%3BFVmklgMdl_91ASnb7rl9nvKNRjEx4SUe UbUAEw%3BFRpvlgMdoPZ2ASnZo1Rd4fKNRjHA-k0eUbUAEw%3BFRpvlgMdoPZ2ASnZo1Rd4fKNRjHA-k0eUbUAEw%3BFXd_lgMdowp3ASmhPj8D4_KNRjEgfscgUbUAEw %3BFYmLlgMdXa13ASkx1GEoCfONRjEhABIeUbUAEw%3BFWfrlg MdaGd4AQ&mra=ls&via=1,2,3,5,6,7,8,10,11,12,13,14,15&sll=60.160985,24.505005&sspn=0.262045,1.056747&ie=UTF8&z=12
58 km: Brobackan ja vanhan Järvikyläntien kautta: http://maps.google.fi/maps?f=d&source=s_d&saddr=Bellinm%C3%A4ki&daddr=60.2327842,24.6045284+to:60.2619758,24.55955 51+to:60.25434,24.50572+to:Veikkolantie%2FReitti+1 131+to:60.241852,24.3760018+to:60.23489,24.39845+t o:60.212224,24.3414602+to:60.20052,24.33887+to:Vol sintie+to:60.1754232,24.4219318+to:60.2041199,24.5 103572+to:60.2001777,24.5322191+to:60.1996402,24.5 418408+to:60.19802,24.56206+to:60.1978497,24.56289 46+to:60.19672,24.57077+to:60.1977684,24.6203782+t o:Espoontie&geocode=FRrslgMdMnx4AQ%3BFVAUlwMdcG93ASmbvW1sN_KNR jF8suKD42E0sQ%3BFVeGlwMdw792ASkP2nbFAfKNRjEhuZ8lUb UAEw%3BFYRolwMdeO11ASlV7QUD6u2NRjFRSyQeUbUAEw%3BFV yklwMdqAR1AQ%3BFbw3lwMdwfJzASmXWCP6heyNRjFAA6slUbU AEw%3BFYoclwMdckp0ASl5AiId8-yNRjHgTiQeUbUAEw%3BFQDElgMd1GtzASm9QWH6r-yNRjFgPikeUbUAEw%3BFUiWlgMdtmFzASlfmUHDTZONRjHgvao lUbUAEw%3BFesxlgMddUJ0AQ%3BFT80lgMdK6Z0ASl7wEmMxpK NRjGhn6olUbUAEw%3BFVeklgMdlf91ASnb7rl9nvKNRjEx4SUe UbUAEw%3BFfGUlgMd-1R2ASmlyERakfKNRjFAjigeUbUAEw%3BFdiSlgMdkHp2ASlzuw EUk_KNRjEASJ8lUbUAEw%3BFYSMlgMdjMl2ASn1YH627_KNRjF ACvMmUbUAEw%3BFdmLlgMdzsx2ASnRcJKV7_KNRjEwCvMmUbUA Ew%3BFXCHlgMdkut2ASmr2Vwg5fKNRjFw-AweUbUAEw%3BFYiLlgMdWq13ASkx1GEoCfONRjEhABIeUbUAEw %3BFWfrlgMdaGd4AQ&hl=fi&mra=dpe&mrsp=12&sz=14&via=1,2,3,5,6,7,8,10,11,12,13,14,15,16,17&sll=60.190865,24.574699&sspn=0.032726,0.132093&ie=UTF8&ll=60.222254,24.485435&spn=0.130778,0.528374&z=12
55 km: Bemböle - Veikkola - Kylmälä - Evitskog - Vols - Oitmäki - Kauklahti - Bemböle
http://maps.google.fi/maps?f=d&source=s_d&saddr=Bellinm%C3%A4ki&daddr=60.2327842,24.6045284+to:60.25241,24.51187+t o:60.25434,24.50572+to:Veikkolantie%2FReitti+1131+ to:60.2418541,24.3760036+to:60.23489,24.39845+to:6 0.212224,24.3414602+to:60.20052,24.33887+to:Volsin tie+to:60.1754239,24.4219351+to:60.2041211,24.5103 599+to:60.19049,24.5736+to:60.19049,24.5736+to:60. 194679,24.5787232+to:60.1977699,24.6203812+to:Espo ontie&hl=fi&geocode=FRrslgMdMnx4AQ%3BFVAUlwMdcG93ASmbvW1sN_KNR jF8suKD42E0sQ%3BFfpglwMdfgV2ASm7Hbyt7u2NRjHR5PImUb UAEw%3BFYRolwMdeO11ASlV7QUD6u2NRjFRSyQeUbUAEw%3BFV yklwMdqAR1AQ%3BFb43lwMdw_JzASmXWCP6heyNRjFAA6slUbU AEw%3BFYoclwMdckp0ASl5AiId8-yNRjHgTiQeUbUAEw%3BFQDElgMd1GtzASm9QWH6r-yNRjFgPikeUbUAEw%3BFUiWlgMdtmFzASlfmUHDTZONRjHgvao lUbUAEw%3BFesxlgMddUJ0AQ%3BFT80lgMdL6Z0ASl7wEmMxpK NRjGhn6olUbUAEw%3BFVmklgMdl_91ASnb7rl9nvKNRjEx4SUe UbUAEw%3BFRpvlgMdoPZ2ASnZo1Rd4fKNRjHA-k0eUbUAEw%3BFRpvlgMdoPZ2ASnZo1Rd4fKNRjHA-k0eUbUAEw%3BFXd_lgMdowp3ASmhPj8D4_KNRjEgfscgUbUAEw %3BFYmLlgMdXa13ASkx1GEoCfONRjEhABIeUbUAEw%3BFWfrlg MdaGd4AQ&mra=ls&via=1,2,3,5,6,7,8,10,11,12,13,14,15&sll=60.160985,24.505005&sspn=0.262045,1.056747&ie=UTF8&z=12
Ihan ok lenkki. Tuolla loppupuolella tosin 1130:ltä kannattaa poikeata jo Järvikylän risteyksessä. Se tulee aika ovelasti jos paikkaa ei tiedä, mutta siitä on kiva ajaa Espoon kartanolle, pienen matkaa mustaa hyvää asfalttia ja todella huono tuuri jos yhtään autoa sillä välillä näkee :)
Lisäksi itse suosin ja suosittelen aina Veikkolaan ajoa Brobackan kautta tuon 110-tien tahkoamisen sijasta. Pidentää vähän toki, mutta tie on mielenkiintoisempi ja paremmassa kunnossa (ja hyvin ajettavissa parijonossa).
Prinsessa
18.05.2011, 21.00
Ihan ok lenkki. Tuolla loppupuolella tosin 1130:ltä kannattaa poikeata jo Järvikylän risteyksessä. Se tulee aika ovelasti jos paikkaa ei tiedä, mutta siitä on kiva ajaa Espoon kartanolle, pienen matkaa mustaa hyvää asfalttia ja todella huono tuuri jos yhtään autoa sillä välillä näkee :)
Lisäksi itse suosin ja suosittelen aina Veikkolaan ajoa Brobackan kautta tuon 110-tien tahkoamisen sijasta. Pidentää vähän toki, mutta tie on mielenkiintoisempi ja paremmassa kunnossa (ja hyvin ajettavissa parijonossa).
Paljon tulee pidennystä? Matka ei niinkään haittaa, vaan aika (lue: opposition olo lasten kanssa ;)). Toivottavasti huomenna ei sada. Tosin ton lenkin pystyy cc-renkaillakin heittämään rankkasateen yllättäessä. Näillä näkymin siis tulossa huomenna klo 18 kaffestugalle.
Mites Tipsu, Polla et co?!
Mites Tipsu, Polla et co?!
Jos ei mitään ihmeellisyyksiä tai todella huonoa keliä satu, niin meiltä pitäisi olla kaksi tulossa. Eiköhän sinne hyvä porukka saada, kiva kun tulee lisää naisia ajamaan:)
Paljon tulee pidennystä?
Harrison-Stetson määrityksellä sanon että 4-5km. Innokkaammat mittailevat kartasta.
Hyvältä näyttää reitti, itse myös suosin tuota brobackan reittiä ja kun rauhallisesti mennään niin ei tuo 4-5 km lisä haittaa. Itse olin tänään tahkomassa pyörällä viikin porukassa, joten minun menohalut on jo tänään hillitty joten sopii huomenna rauhallisempi meno, mitä on ehkäpä toivottukin :)
Prinsessa
18.05.2011, 23.12
Harrison-Stetson määrityksellä sanon että 4-5km. Innokkaammat mittailevat kartasta.
Ja päälle siirtymät (10km suunta), niin saadaan hyvä +25km lenkin päälle. Ei haittaa, päinvastoin :cool:
Mites Tipsu, Polla et co?!
Mä ajan 20 keskari hissutelu lenkkejä itekseni ainakin vielä kuun loppuun, tuun sitten kokeileen josko kroppa kestäis paremmin kuin viime torstaina. Hyvää lenkkiä leideille!
Järvikyläntien lisäksi 1130:lta voi hyvin siirtyä pois jo Vanhalle Järvikyläntielle (oikealle heti kunnanrajan jälkeen, toisessa päässä jatketaan suoraan 1130:n poikki Järvikyläntielle), myös helpompi ajettava kun ei tarvitse kääntyä isommalta tieltä vasemmalle.
Järvikyläntien lisäksi 1130:lta voi hyvin siirtyä pois jo Vanhalle Järvikyläntielle (oikealle heti kunnanrajan jälkeen, toisessa päässä jatketaan suoraan 1130:n poikki Järvikyläntielle), myös helpompi ajettava kun ei tarvitse kääntyä isommalta tieltä vasemmalle.
Ja tätä muuten tarkoitin :)
Sen risteyksen ohi vaan on helppo ajaa.
Harrison-Stetson määrityksellä sanon että 4-5km. Innokkaammat mittailevat kartasta.
Google Maps sanoo 4 km.
Hei,
olisin kiinnostunut liittymään seuraan teidän tammaraveihin, otatteko uusia jäseniä?
Olen ollut ihan hyvässä kunnossa ennen, mutta nyt juhlinnantäyteisen talven jälkeen olen aika rapakuntoinen...eiköhän se tästä lähde taas. Mutta en lähde heti mihinkään suuriin suoristuksiin mukaan hidastamaan sakkia.
Ollaan kuulolla, kenties tavataan?
Hei,
olisin kiinnostunut liittymään seuraan teidän tammaraveihin, otatteko uusia jäseniä?
HePo-lenkkien osallistumisvaatimukset ovat pyörä, kypärä ja ajointo notta sinne vaan mukaan!
Täällä Espoossa on tihuuttanut vettä koko päivän ja asfaltti kiiltelee, sadetta ei kai illalle kuitenkaan ole luvassa. Millainen merkitys tuolla märällä tiellä on aloittelijan turvallisuuteen? En yhtään tiedä mitkä kumit on alla...
Täällä Espoossa on tihuuttanut vettä koko päivän ja asfaltti kiiltelee, sadetta ei kai illalle kuitenkaan ole luvassa. Millainen merkitys tuolla märällä tiellä on aloittelijan turvallisuuteen? En yhtään tiedä mitkä kumit on alla...
Varo:
-kaivonkannet -> liukkaat
-Tiehen maalatut merkinnät -> liukkaat
-Älä jarruta mutkassa vaan vauhti pois ennen mutkaa jos tarpeellista
-Rennot ajolinjat mutkissa ettei pyörä lähde alta
Varo:
-kaivonkannet -> liukkaat
-Tiehen maalatut merkinnät -> liukkaat
-Älä jarruta mutkassa vaan vauhti pois ennen mutkaa jos tarpeellista
-Rennot ajolinjat mutkissa ettei pyörä lähde alta
Lisäksi:
- Vedä joukkoa, peesissä saa kuraa naamaan. :)
Hei,
olisin kiinnostunut liittymään seuraan teidän tammaraveihin, otatteko uusia jäseniä?
Olen ollut ihan hyvässä kunnossa ennen, mutta nyt juhlinnantäyteisen talven jälkeen olen aika rapakuntoinen...eiköhän se tästä lähde taas. Mutta en lähde heti mihinkään suuriin suoristuksiin mukaan hidastamaan sakkia.
Ollaan kuulolla, kenties tavataan?
Kyllä mielellämme otamme uusia pyöräilijöitä joukkoomme. Pyöräily hepon lenkeillä ei vaadi sitoutumista mihinkään muuhun kuin itse pyöräilyyn :) Tarkoituksena näillä tammaravien torstai lenkeillä pitää vauhti 23-25 km/h. Lisäksi vauhtia säädetään tarpeen mukaan, eikä ketään jätetä porukasta pois, joten tämä lenkki sopii mainiosti aloitteleville pyöräilijöille, eli tervetuloa mukaan!
ulkona sataa ja olen sen verran mukavuuden haluinen, että jätän nyt pyöräilyn väliin, ensi viikkoon parempia säitä odotellessa :)
Mahtavaa, ensi to olen messissä. Jejejeejj!
Risto Koivunen
19.05.2011, 17.21
- Vedä joukkoa, peesissä saa kuraa naamaan. :)
Tai sitten voi peesata kuskia, jolla on lokasuojat. ;)
Lähden ajelemaan säästä riippumatta. Kun Sini kerran ei tule paikalle, niin voin tarvittaessa vetääkin lenkin. Mennään yllä esitetyn speksin mukaan parilla esitetyllä pikku korjauksella. Vauhti sen mukaan mitä toivotaan. Mahdollinen ryhmäajo-opastus tarpeen mukaan vähän ennen tasaa. Startti tasalta, sateella ei viiti odotella.
P.S. voin myös peesata jos vetohaluisemmat haluavat välttää kuraa naamastaan - meillä on suihku kotona.
Lähden ajelemaan säästä riippumatta. Kun Sini kerran ei tule paikalle, niin voin tarvittaessa vetääkin lenkin.
Kiitos Pirtille vetovastuun ottamisesta. Tosi pyöräilijä ei sadetta pelkää :p
Prinsessa
19.05.2011, 18.07
Lähden ajelemaan säästä riippumatta. Kun Sini kerran ei tule paikalle, niin voin tarvittaessa vetääkin lenkin. Mennään yllä esitetyn speksin mukaan parilla esitetyllä pikku korjauksella. Vauhti sen mukaan mitä toivotaan. Mahdollinen ryhmäajo-opastus tarpeen mukaan vähän ennen tasaa. Startti tasalta, sateella ei viiti odotella.
P.S. voin myös peesata jos vetohaluisemmat haluavat välttää kuraa naamastaan - meillä on suihku kotona.
Loistavaa, moon ainakin mukana. Tuun cc-renkailla turvallisuussyistä (ja ehkä vähän laiskuudesta johtuen :o).
Pikkutuuli ja tihkusade, non vaan pientä haastetta, ei esteitä. Nim. Aina on hyvä sää pyöräillä, ja varsinkin työmatkapyöräillä :D
Sadetutkien mukaan sateet ovat iloisesti menneet ohi, eikä Forecan tutkaennuste lupaa tänään enää vettä niskaan. 25 km/h sopii tänään kun on huoltoajopäivä.
Vettä kyllä tuli kuitenkin, onneksi ei paljoa eikä jatkuvasti.
Ihan jees lenkki, vähän oli kyllä häröilyä ajolinjojen kanssa porukalla. Pirtti sai olla vetohommissa koko lenkin, niin suosittua oli taas keulamiehen homma:)
Jollain kerralla voisi muuten katsoa, jos saisi jonkun jämäporukan ajamaan vaikka lähempänä 23 km/h kuin 25 km/h, nyt lenkin lopuksi keskari omassa mittarissa 26. Jaksan ajaa kovempaakin, mutta olisi kiva ajella arkena vähän leppoisammin, nyt oli vielä aika mäkinen reittikin. Tämmöinen ei niin lihaksailla reisillä varustettu ihminen sai runnoa kunnolla. "Hiukan" tuntuu jaloissa. Kaloreitakin kului sykemittarin mukaan muutama sata enemmän, kuin yleensä tämän pituisilla lenkeillä.
P**ka lenkki.
Vettä satoi. Ajettiin yli speksivauhtia. Tiet oli huonot. Vetäjällä ei ole hajuakaan montako lähti tuvalta, mutta varmaa on että kaikki ei päässeet perille.
Onko muilla muuta valitettavaa, erityisesti niillä jotka ei olleet lenkillä mukana?
Pahoittelen heti alkuun viestini hieman negatiivista sävyä, mutta tällä lenkillä ryhmäajossa oli valtavasti kehitettävää.
Seurasin touhua joukon takaa eivätkä merkit kulkeneet kovin hyvin joukon läpi. Pahimpana ongelmana oli kuitenkin aivan käsittämättömät ajolinjat. Joukko ajoi välillä koko tien (kyllä, molemmat kaistat) leveydeltä jopa pimeisiin paikkoihin. Tällaisella menolla saadaan vielä vahinkoja aikaan. Usein näytti, että ainoat tiiviisti ajaneet olivat jonon keulilla ja muodostelma levisi täysin jo heti tokassa rivissä. Vetäjät siis kyllä hoitivat oman osuutensa mallikkaasti nipussa mutta takana tuleva lauma ei sitä tehnyt. Kaikkein rupisimmissa kohdissa kuoppien väistelyn kyllä ymmärtää, mutta sitä hyvällä asfaltilla tapahtuvaa muodon levittämistä koko tien leveydelle ei.
</avautuminen>
Muuten oli taas ihan mukava lenkki, vaikka hieman satoikin välillä. Toivottavasti kukaan ei pahoittanut mieltään liian pahasti tuosta tilityksestäni tai niistä huudoistani lenkin aikana jonon takaa. Tarkoitus vain olisi tehdä tästä hieman turvallisempaa kaikille. :)
P**ka lenkki.
Vettä satoi. Ajettiin yli speksivauhtia. Tiet oli huonot. Vetäjällä ei ole hajuakaan montako lähti tuvalta, mutta varmaa on että kaikki ei päässeet perille.
Onko muilla muuta valitettavaa, erityisesti niillä jotka ei olleet lenkillä mukana?
Ei tarkoitus ollut valittaa, hyvin vedit lenkin. Vauhtitoteamus oli lähinnä vastaisuuden varalle, en minäkään aina halua ajaa tosi hitaasti, mutta tuli vain mieleen tänään ollessani aika poikki, että ehkä joillain kerroilla porukkaa voisi jakaa vaikka 27-vauhtisiin ja 24-vauhtisiin. Kun monella kuitenkin tuntuu olevan menohaluja yli sen 25:n. Voihan siinä käydä niinkin, ettei muita kiinnosta köröttely. Häröily tosiaankin tapahtui keulan takana, tuskinpa voin itseänikään tässä kovin paljoa kehua. Sellaista tämä nyt varsinkin alkukaudella välillä on. Kiva oli kuitenkin ajella, ja vetäjä tosiaankin suoriutui omasta hommastaan hyvin. Täydellistä olisi tietysti, jos vetäjille saataisiin silmät selkäpuolellekin;)
Mä nyt tuun tänne viisastelemaan vaikka en lenkillä ollut eikä ole mitään hajua siitä miten on ajettu, anteeks jo valmiiksi.
Keskituntinopeus ei koskaan kerro yhtään mitään siitä miten se kyseinen lenkki on ajettu. Saman 25-keskarin voi ajaa niin monella eritavalla että parhaimmillaan rasitus saattaa vastata jopa tasavauhtista 30-35 maantielenkkiä.
Mutta joo, kun mä ilmaannun lenkeille niin mielelläni olen muodostamassa esim. lenkin puolessa välissä ryhmää joka ajaa hitaammin ja tasaisella kuormituksella takaisin tuvalle päin - mikäli suunnistus taitoa vaan löytyy tarpeeksi ja kyseistä vauhtia kaipaavia :)
Näistä vauhdeista on ollutkin puhetta, joten minäpäs otan nyt ensikerrakseni tehtäväkseni pitää hitaamman ryhmä keskarin alle 25 km/h, ja kovempaa menoa haluavat muodostavat sitten toisen ryhmän, joten ensikerralla rohkeasti ensikertalaisetkin mukaan. Lupaan että mennään rauhallisemmin, myös mäet :)
Tuo puolivälissä jakautuminenkin on hyvä idea. Ainahan ei välttämättä hitaita ajajia löydykään, mutta ehkä ainakin osalle uusista voi olla rauhallinen vauhti paikallaan. Nopeampikin ryhmä on mielestäni ihan perusteltu, koska osalle taitaa tulla näissä 25-vauhdeissa jo vilu, kun toiset puskee hikeä valuen:D
Kiva olisi, jos mahdollisimman moni saisi tästä torstain kevyestä lenkistä mukavan pk-treenin, mutta ei menisi ihan löysäilyksi kovempikuntoisillekaan. Itselleni vauhti ei ole muuten ongelma, olen ajanut 28-lenkkejäkin (pari, en tänä keväänä), mutta mäet hyydyttää, jos niitä on runsaasti, vaikka yksittäisinä eivät edes olisi mitään "pahoja". Kai se pitää Rinnekodin mäkeen mennä harjoittelemaan mäkikuntoa:p Kunto ei ole sitä luokkaa, että jaksaisin aina tasaisen varmasti, väliin sattuu vähän heikompiakin päiviä. Tästä se lenkkeilemällä kuitenkin nousee:)
Tipsu, en siis edes lukenut viestiäsi ennen omaa postausta, kunhan kuittailen lähinnä aiempia keskusteluja :)
Polla puhuu asiaa. Tänään oli oikeasti yritys ajaa mäet _hiljaa_ en tiedä onnistuiko se. Alamäet ja helpot osuudet olisi hyvin voinut ajaa lujempaakin. Tavoite siis tosiaan oli hyvin tasaisen kuorman lenkki. Ihan tasainen ei tietysti onnistu koskaan, koska varsinkin näillä vauhdeilla mäet pitäisi ajaa niin hiljaa että mulla loppuu järkevät välitykset maantiepyörästä.
Tuo himmailu mäissä tietysti saattoi olla osaltaan syy siihen jos porukka pakkaantui ja ajoi sitten rinnan, paha sanoa kun ei ole silmiä selässä. _Yritys_ oli ajaa se mäen alku keulassa lujaa ja sitten himmata tai ajaa koko lyhyt mäki ripeästi ja himmata päällä, koska muuten se letka tosiaan pakkaantuu väkisin. Mulla oli tupa-tupa 57,5km ja keskari 25.4 polarista.
Vakavasti puhuen kukaan ei kait pudonnut ennen kuin osa kääntyi kotiin Mikkelästä? Himmatiin kun pyydettiin?
Se on ikävä kuulla jos se muodostelma oli taas häröpallo. Siisti jono on ihan puhtaasti turvallisuuskysymys. Siistiässä jonossa ei ole vaikea ajaa, edes vetäjien vähän hölmöillessä, kaikilla taisi olla pyörissä kuitenkin jarrut.
Prinsessa
19.05.2011, 23.13
Etupojille kiitos!
Alkulenkistä oli yritys hyvä kymmenen ajaa tokassa parissa, loppulenkistä meinas tulla sit noutaja päivän kokonaiskilsasaldon takia. Laskin tossa pikaisesti, että kilsat tälle päivälle 110,4km :eek:
Kiitos Arille lopputsempistä, rusinat oli onneksi myös matkassa mukana. Niiden syöminen lennosta alkaa jo sujua. :D
Jalat huutaa hoosiannaa nyt, samaten niska ja alaselkä. Mutta sillähän tuo "kipu" lähtee, millä se on tullutkin. Mutta nyt venyttelemään.
ps. Tuoreilla jaloilla vauhti olisi ollut todella loistava.
Prinsessa
19.05.2011, 23.18
Vakavasti puhuen kukaan ei kait pudonnut ennen kuin osa kääntyi kotiin Mikkelästä? Himmatiin kun pyydettiin?
Ei pudonnut. Kolme kääntyi kotia kohti Mikkelässä. Ja himmasitte himmasitte. Minkäs teet, kun omassa cc:ssä alkoi vaihteet vitt*ilemaan ja jouduin vetään liian isolla ylös. Hapothan siinä iskee.
Vakavasti puhuen kukaan ei kait pudonnut ennen kuin osa kääntyi kotiin Mikkelästä? Himmatiin kun pyydettiin?
Ei tippunut ei, hyvin himmattiin:) Ja kyllä ne mäet mentiin aika hitaasti, ei se siitä ollut kiinni. Tasainen kuormitus, mutta raskaahko reitti. Eikä se vauhti-juttu suoraan liittynyt tähän lenkkiin, se tuli vain mieleen siinä puuskutellessa, että välillä voisi ajaa hitaastikin. Siksi ajattelin, että osa voisi ajaa ainakin toisinaan hitaammin, ettei tarvitsisi huudella aina himmailuista. Alkaa jo nolottaa, kun siellä aina minä pyydän hidastamaan, vaikka monella muulla olisi ehkä haluja ajaa jopa kovempaa:o Tänään mulla vähän sama tilanne kuin Prinsessalla, tiukka työmatkatempo takana 20 minuuttia ennen lenkille lähtöä. Vähän enemmän jos olisi palautunut, niin ei varmaan olisi tarvinnut mitään himmailua. Ja porukan mukaanhan näissä pitää mennä, ei ole reilua ajattaa koko ryhmää hitaasti yhden tai muutaman takia, jos muilla on menohaluja.
Tässä on kunnianhimoinen tavoite nostaa omaa kuntoa kesän mittaan niin, ettei tuollainen pieni työmatkapolkeminen tuntuisi enää missään, ja näitä yhteensä satkun ylittäviä päiviä pitää saada lisää. Tiesin kyllä etukäteen, että voi alkaa hapottamaan, kun ei ehdi työmatkariuhtomisesta palautua.
Ei himmaamisessa ole mitään noloa jos vauhti on yli speksin. Kuten ylempänä on kaavailtu, nopeampaa vauhtia haluavat voivat muodostaa oman ryhmänsä. On erittäin hyvä että lenkkitarjonnasta löytyy vaihtoehto hitaampaa vauhtia kaipaaville.
…
Sadekelin ajamisesta muuten sen verran että kannattaa pakata ylimääräinen sisäkumi… renkaat hajoavat helpommin kun niihin tarttuu kaikki roska ja hiekka.
Kuten ylempänä on kaavailtu, nopeampaa vauhtia haluavat voivat muodostaa oman ryhmänsä. On erittäin hyvä että lenkkitarjonnasta löytyy vaihtoehto hitaampaa vauhtia kaipaaville.
Komppausta tälle lämpimästi (oma lehmä ojassa :D)
Avaan nyt vielä hieman kun ei muutakaan tekemistä juuri ole:
(Tämä on siis vain yleistä jorinaa, ei kritiikkiä koska 1. sille ei tunnu olevan juurikaan aihetta ja 2. en ole ollut paikalla voidakseni kritisoida jos olisikin.)
Mielestäni peruslenkeillä on ensiarvoisen tärkeää että ajetaan ainakin speksin mukainen lenkki jos yksikin niin haluaa. Monelle voi tulla sellainen tunne että ei halua hidastaa muita joten ikään kuin tahaton ryhmäpaine aiheuttaa sen että ajetaan liian kovaa; olisi hyvä jos pystyttäisiin tuomaan esille että lähtökohtaisesti mennään sitä hidasta.
Nopeampia ryhmiä voi tosiaan ajattaa (Viikin lenkeillähän on esim. vaikka kuinka monta eri nopeusryhmää), mutta tässäkin on tärkeää että pidettäisiin huoli siitä että speksiryhmään jää tarpeeksi ajajia ja vetäj(i)ä. Kovemmalla rasituksellahan voi ajaa vaikka kaksistaan. Tämä toki vaatisi tiettyä solidaarisuutta muilta osallistujilta silloin jos speksiryhmä olisi jäämässä kovin pieneksi. Tietenkään ketään ei olla pakottamassa “väärään” ryhmään.
Toiselta näkökantilta: jos kukaan ei koskaan halua ajaa speksin mukaan, on syytä muuttaa speksiä.
Iso käsi Pirtille lenkin vetämisestä :) Ylämäet mentiin tosi hienosti, hyvin jaksoi. Tosin loppumatkasta meikälläkin hyytyi jalat runsaisiin ylämäkiin, mutta se ei ole lenkin vetäjän vika. Ainoa vinkki, jonka keksin antaa on se, että alamäissä vetäjien pitäisi polkea, ettei takajoukon tarvitsisi jarruttaa.
Kiitos mukavasta lenkistä! Oli hyvä aloitus tälle kaudelle.
Jaa niin, se mun sportstrackerini ei kait tallentanut mitään. Taisi olla virraton kapine.
Ainoa vinkki, jonka keksin antaa on se, että alamäissä vetäjien pitäisi polkea, ettei takajoukon tarvitsisi jarruttaa.
Olen muuten harvinaisen samaa mieltä ja näin toimin normaalisti. Nyt vaan oli niin että alkuun tein näin ja aina vedin hillittömän kaulan kun kakkospari ei ottanut peesiä kiinni. :eek: Sitten aloin vaan rullailla ja silti tuli se kaula. Olisi pitänyt seurata paremmin homman kehittymistä ja palata normaaliin kuvioon jossain vaiheessa.
Tähän vähän viittasin kun taisin kirjoittaakin, että alamäet ja helpot osuudet olisi helposti voitu ajaa lujempaakin, nostamatta kuormitusta oleellisesti.
Eli se ei siis paljon auta jos vetäjät polkee ja kakkospari ei tule perään...
Jari Kulmala
20.05.2011, 09.41
Ison ryhmän vetäminen alamäessä on oma taiteenlajinsa.
Vetäjän pitää kuvitella mitä vauhtia letkan keskivaiheilla on mukava ajaa, ja kiihdyttää sen perusteella pikku hiljaa alamäessä.
Näin ehkä ylimääräinen jarruttelu- ja kiihdyttelytarve keskimäärin minimoituu.
Vaikka lenkillä en ollutkaan, mutta kauden ekalla tammaravi-lenkillä olin. Se oli jokseenkin samaa reittiä.
Teillä on sen verran railoa ja kuoppaa, että parijonossa en kauheasti tuota vauhtia alkaisi nostattamaan. Tammaporukoissa on sen verran "kokematonta" joukkoa mukana johtuen pienemmästä keskarista.
Olen muuten harvinaisen samaa mieltä ja näin toimin normaalisti. Nyt vaan oli niin että alkuun tein näin ja aina vedin hillittömän kaulan kun kakkospari ei ottanut peesiä kiinni. :eek: Sitten aloin vaan rullailla ja silti tuli se kaula. Olisi pitänyt seurata paremmin homman kehittymistä ja palata normaaliin kuvioon jossain vaiheessa.
Tähän vähän viittasin kun taisin kirjoittaakin, että alamäet ja helpot osuudet olisi helposti voitu ajaa lujempaakin, nostamatta kuormitusta oleellisesti.
Eli se ei siis paljon auta jos vetäjät polkee ja kakkospari ei tule perään...
En minä tiedä, miten me niin jäätiinkiin, erityisesti minä:seko: Yritystä polkea mäkiä oli kyllä, mutta vauhtia ei... Ehkäpä pienen alamäkiharjoittelun paikka, kenties.
Speksivauhtiahan nytkin mentiin, mutta ylärajoilla (kuten hepo-lenkeillä näyttää olevan tapana, harvemmin on niitä speksin alarajalla olevia lenkkejä). Speksivauhtia katsellessa mielestäni voi soveltaa vähän reitinkin mukaan; raskailla reiteillä tai kovalla vastatuulella ei niin pitäisi katsella nopeutta, ja sama taas tasaisella ja mukavalla myötätuulella, silloin varmasti kaikilla kulkee hyvin:) (lisäys: ei taaskaan koske suoraan eilistä lenkkiä, vaan on ihan oma subjektiivinen havainto kevään aikana ajetuilta lenkeiltä, millään ajamallani lenkillä ei olla jääty vahingossakaan hippustakaan ilmoitetun speksin alle, vaikka olosuhteet on vaihdelleet. Mukana on silti pysytty.)
Joka tapauksessa oli kiva käydä polkemassa. Mukavasti tuntuu jaloissa vieläkin, että eilen on työskennelty. Ehkä tässä ollaan taas asteen timmimmässä kunnossa:)
Vaikka lenkillä en ollutkaan, mutta kauden ekalla tammaravi-lenkillä olin. Se oli jokseenkin samaa reittiä.
Teillä on sen verran railoa ja kuoppaa, että parijonossa en kauheasti tuota vauhtia alkaisi nostattamaan. Tammaporukoissa on sen verran "kokematonta" joukkoa mukana johtuen pienemmästä keskarista.
Osaan ne alamäkien railot ulkoa tolla kiepillä ja ne kierrettiin metrin päästä :D
Prinsessa
20.05.2011, 10.38
Eli se ei siis paljon auta jos vetäjät polkee ja kakkospari ei tule perään...
Osoititko mulle ja Tipsulle tämän? Meillä massaa on vähemmän ja yritystä oli ainakin pysyä peesissä alamäissä...Mielestäni pysyttiin alkumatkasta ihan nätisti perässä. Enemmän mun mielestä sitä rakoa tuli loppulenkistä, ihan niinkuin muissakin pareissa.
Mutta ens kerralla taas viisaampi, vaihdan ne maantienakit alle suosiolla. ;)
Tuo puolivälissä jakautuminenkin on hyvä idea. Ainahan ei välttämättä hitaita ajajia löydykään, mutta ehkä ainakin osalle uusista voi olla rauhallinen vauhti paikallaan. Nopeampikin ryhmä on mielestäni ihan perusteltu, koska osalle taitaa tulla näissä 25-vauhdeissa jo vilu, kun toiset puskee hikeä valuen:D
Kiva olisi, jos mahdollisimman moni saisi tästä torstain kevyestä lenkistä mukavan pk-treenin, mutta ei menisi ihan löysäilyksi kovempikuntoisillekaan. Itselleni vauhti ei ole muuten ongelma, olen ajanut 28-lenkkejäkin (pari, en tänä keväänä), mutta mäet hyydyttää, jos niitä on runsaasti, vaikka yksittäisinä eivät edes olisi mitään "pahoja". Kai se pitää Rinnekodin mäkeen mennä harjoittelemaan mäkikuntoa:p Kunto ei ole sitä luokkaa, että jaksaisin aina tasaisen varmasti, väliin sattuu vähän heikompiakin päiviä. Tästä se lenkkeilemällä kuitenkin nousee:)
Mäkikuntoa kannattaa mennä harjoittelemaan Solvallan mäkiin,ovat lähempänä.
Jaa niin, se mun sportstrackerini ei kait tallentanut mitään. Taisi olla virraton kapine.
Tekniikan ihmelapsi esittäytyy (jälleen kerran): sportstrackeri olikin Mylogger eikä siinä todellakaan ollut virtaa. Olin sen ladannut joku aika sitten, mutta jäljestä päätellen jättänyt virran päälle :rolleyes: Ehkä mä jostain lenkistä saan tälläkin kaudella jäljen muidenkin iloksi...
Lisään: ylämäkiajo on todellakin naisille haastavampi paikka kuin miehille. En ole siinä lajissa koskaan pärjännyt enkä edes elättele toiveita, että pärjäisin miesten vauhdissa. Silti voi toki harjoitella. Mäkiä riittää siellä sun täällä.
Kannattaa nostaa massaa niin pääsee alamäet nopeemmin. :D
Kannattaa nostaa massaa niin pääsee alamäet nopeemmin. :D
Ja ylämäet entistäkin hitaammin :D
Siksi massaa kasvatetaankin reisiin. :D
Kannattaa nostaa massaa niin pääsee alamäet nopeemmin. :D
Mä oon satsannut tähän koko talven ja tulokset näkyy!
apuajaja
20.05.2011, 13.05
Lisään: ylämäkiajo on todellakin naisille haastavampi paikka kuin miehille.
Ehkä lievästi yleistystä ilmassa. Mäennousukykyyn vaikuttaa erityisesti tehopaino-suhde, jonka komponenteista tehoa on yleensä enemmän miehillä, mutta painoa vastaavasti vähemmän naisilla.
Millaisia eroja teho-painosuhteessa on miesten ja naisten välillä, en tiedä, mutta veikkaan että miesten eduksi jonkin verran. Kuitenkin tasamaalla saati alamäessä eron täytyy silloin olla vielä suuremmpi, sillä pienemmästä painosta ei saa vastaavaa hyötyä kuin isommasta tehosta.
Mutta asiaan. Tulin itse asiassa kertomaan, että mäennousukykyä voi paitsi harjoitella, niin myös selvittää itselleen mikä on omaan kehoon ja kuntotasoon paras mäennousutapa.
Jotkut ajaa putkelta, jotkut satulasta, kolmannet käyttäen molempia tapoja. Toiset ajaa kevyellä välityksellä ja korkealla kadenssilla, toiset jyystää isolla välityksellä harvalla pyörityksellä. Jotkut ajavat mäen samalla teholla, toiset ajavat eri tahoilla esim alun, keskivaiheen ja lopun.
Kannattaa selvittää oma paras tapa nousta lyhyitä/pitkiä versus loivia/jyrkkiä mäkiä esim ajamalla samaa mäkeä eri tavoin ja tutkimalla sykettä sekä tuntemuksia rasitustasosta. Voi löytyä yllättävän suuria eroja.
Pekka Sirkiä
20.05.2011, 13.29
Mäkien ajamiskyky liittyy suoraan yleiseen kestävyyskunnon kehittymiseen. Kyse on siten enemmän riittävän harjoituksen - ts. ihan tavallisen ajamisen - yhteydessä lihaksiin kertyvästä "energiareservistä" - kuin erillisen voima- ja/tai mäkiharjoittelun tuomasta "mystisestä" ominaisuudesta ;)
Miehillä tätä tavallisen harjoittelun myötä tulevaa "mäkireserviä" kertyy lihaksiin jonkin verran enemmän (saman) harjoituksen seurauksena kuin naisilla (selitys: miesten lihakset ovat isompia/vähärasvaisempia). Mutta kyllä naistenkin on mahdollista mäkikuntoaan (lue. yleistä kestävyyskuntoa) nostaa harjoittelulla :cool:
Jos haluaa, voi mäkiä toki erikseen treenata, mutta yhtä hyvin mäkiharjoitteluksi käy se, että ajaa mahdollisimman usein porukkalenkeillä, joilla mäet ajetaan vauhdikkaammin - kuin jos yksin & jatkuvasti niitä ns. mukavuusalueella ajaisi :p
Parhaiten (mäki)harjoitus tarttuu, kun joutuu ajamaan suorituskykynsä äärirajoilla, esim. parempikuntoisten kanssa.
Huonoiten harjoitus tarttuu, kun ajaa samankuntoisten kanssa, esim. yksin itsensä kanssa - ja mäissä aivan liian aikaisin "hellittäen" :mad: ja/tai liian kevyellä välityksellä. - Ylisummaan & lyhyesti: Jos mäkien ajamista haluaa parantaa, niin mäkiä tulee ajaa joka kerta sitkeästi ylös saakka. Ei mäkikunnon hankkiminen tämän "mystisempää" ole :)
Kuten lenkillä muutoinkin, veto tulee ketjussa säilyttää myös mäissä kuntotasoon sopivalla vaihteella - ei liian raskaalla eikä liian kevyellä :eek: (Tästä seuraavassa yksityiskohtaisemmin.)
Erillisessä mäkiharjoittelussa - jos sellaista tehdään erikseen normaalista lenkkeilystä - tärkeintä on, että ei hellitetä tasaista vetoa (ja pyöritystä) missään vaiheessa mäkeä ajettaessa. Toisin sanoen: mäkiharjoituksessa pyritään pitämään pyöritys & veto ketjussa niin pitkään kuin mahdollista, ideaalitapauksessa jaksetaan juuri ja juuri mäen päällä saakka. Ja niin raskaalla välitysellä kuin on mahdollista, näin "opitaan" ajamaan mäet tasaisen - lue. riittävän - rasittavasti, jotta niistä saadaan harjoitusvaikutusta. Muistisääntö on, että pyöritys ja veto säilyy ja pidetään mäen päälle saakka sekä ketjussa ja lihaksistossa. - Jos mäen viimeisellä viidenneksellä on vielä voimia jäljellä, pitää ne puristaa "ulos" vauhtia hieman kiihdyttämällä.
Jos mäkiä ajetaan porukassa tavallisen lenkkeilyn yhteydessä - ja etenkin parempikuntoisten kanssa - voimien säästäminen mäissä tulee pääasiaksi, ei erityinen mäkiharjoittelu. (Porukalla mäkien ajamisesta seuraavassa tarkemmin.) Kunto kehittyy, vaikka voimia säästäisi, kunhan lenkin kokonaisrasitus on tarpeeksi suuri - parhaiten tämä siis toteutuu, kun ajaa hieman parempikuntoisten kanssa ;)
Varsin yleisesti näkee mäkeen tultaessa ajettavan liian suurella eli raskaalla välityksellä (tai kevyemmälle välitykselle vaihdetaan liian myöhään), jolloin vauhti nopeasti hidastuu mäen jyrkentyessä. Siten kuluu paljon (myöhemmin ajossa tarvittavia) voimavaroja, kun tällä tavalla yritetään pitää pyöritystä (ja vetoa) yllä mäki toisensa jälkeen... mäkiajo alkaa "syödä" kuskia...
Tämä virhe - liian raskaalla vaihteella mäkeen - toistuu enemmän miehillä kuin naisilla. Naisilla puolestaan on havintojeni mukaan kaikkein yleisin virhe ajaa aivan liian kevyellä välityksellä mäkiä ylös - vrt. ed. kappaleen ohje ajaa mäkiharjoitukset niin raskaalla välityksellä, että sillä pääsee juuri ja juuri mäen ylös ilman että rasitus tulee tasaisen pyörittämisen ylläpitämiselle liian suureksi (ts. pyöritystekniikka pitää pysyä "kasassa", ei "hajota").
Jos sen sijaan vaihdetaan kevyelle välitykselle jo hyvissä ajoin mäen alkaessa, ei lihaksiin kohdistuva vastus mene "voima-alueelle", vaan enemmän kestävän voiman ja silkan kestävyyskunnon alueella ajellaan. Tällöin kyse on siitä, kuka kuski jaksaa pitää pyöritysnopeuttaan (melko) kevyellä välityksellä pisimpään. - Katsokaa vaikka suurten ympäriajojen mäkiosuuksia: tasainen veto on päällä lähes kaikilla kuskeilla koko ajan!!! Vauhti ei päästä huimaa, mutta sitkeästi mäkimiehet (ja osa kirikuskeistakin) pitää vetoa/ pyöritystä yllä koko mäen ajan!!! Katsokaa myös mäkiajajien otetta ohjaustangosta - kevyt, mutta jäntevä kosketus, tavallisimmin yläottella, eikä turhaa hartioiden tai käsien jännittämistä!!!
Miesten näkee usein ajavan pienempiä "nyppylöitä" ns. voimalla eli vaihtamatta kevyempään välitykseen. Usein ko. nyppylää ennen on ajettu varsin vauhdikkaasti, joten tämän vauhdin perustelle päästään jo yli puoleen väliin mäkeä. Loppu ajetaan sitten "voimalla". Tämä on hyvä mäkiharjoitus, kunhan mäki eikä välitys ole liian suuri, ja vauhti mäen alkaessa on riittävä, jotta suuremman vaihteen aiheuttama rasitus ei ala liian aikaisin.
Yleensä polvissa ekax huomaa, jos on ajanut kuntoonsa nähden liian raskailla välityksillä lenkin/ ylämäet. Ratkaisu tavallisimpiin pyöräiljän polvivaivoihin on yleensä keventää välitystä (lisätä pyöritystä) - ja ajaa mäet luonnollisesti aiempaa kevyemmillä välityksillä.
---
Itse olen huomannut hyödylliseksi (ja minulle sopivaksi) ajaa mäkiä siten, että siirryn hieman satulalla taaksepäin, jolloin tuntuu siltä, että vipuvoima jaloissani hieman kasvaa. Hyödyllistä (ja energiaa säästävää) on ajaa mäkiä satulasta tai siten, että mahdollisimman myöhään nousee putkelle. Näin mäen ajamisen "rytmi" - tasainen, sopivalla, mutta samalla riittävän raskaalla välityksellä tehtävä "vääntö" (lue. pyöritys) - tulee helpommin omaksutuksi "selkärankaan".
Yleinen ohje - muistelen jo juniorivuosina valmentajakurssilla sen kuulleeni - on aloittaa ajamisen keväällä hyvin kevyillä välityksillä :) Ja vasta myöhemmin, kunnon kohotessa, vaihtaa vähitellen raskaampiin (mutta ei liian raskaisiin) välityksiin. Näin kunto kehittyy kauden edetessä tasaisesti, eikä jää paikoilleen "junnaamaan", mitä helposti tapahtuu, jos ajetaan samalla vauhdilla "tasaista 3-kymppiä" - kuten tavataan sanoa - koko ajokauden. (Tämä on, btw, yleisin harjoitteluvirhe kymmenen yleisimmän harjoitteluvirheen listalla; näistä perusvirheistä lisää joskus myöhemmin.)
J.k. Jari K. voinee kertoa mäkiajamisesta vielä tarkemmin, esim. miten mäkiä ajetaan Focus Ladies -lenkkien yhteydessä - kun pyritään ns. huippukuntoon :cool: ...jolloin mäkiharjoitusten rasitustaso pyritään vaihtelemaan (myös nousun aikana) edellä kuvattua perus-tasaista-harjoitusta enemmän...
Prinsessa
20.05.2011, 19.42
Mä oon satsannut tähän koko talven ja tulokset näkyy!
No nyt mä ymmärrän, miksi se alamäki meni niin rivakasti :rolleyes:
Itselläni on taas tavoite kaventaa tätä ruhoa, joten pitää vissiin panostaa oikeasti rullaaviin renkaisiin, että pysyy peesissä :p
Jari Kulmala
20.05.2011, 23.55
[--]
J.k. Jari K. voinee kertoa mäkiajamisesta vielä tarkemmin, esim. miten mäkiä ajetaan Focus Ladies -lenkkien yhteydessä - kun pyritään ns. huippukuntoon :cool: ...jolloin mäkiharjoitusten rasitustaso pyritään vaihtelemaan (myös nousun aikana) edellä kuvattua perus-tasaista-harjoitusta enemmän...
IK-32:n yhteislenkit (nykyisin nimellä Focus Ladies -yhteislenkki) on ainakin viimeisen 20:n vuoden aikana ajettu paino sanalla "yhteis". Eli lenkeillä ajetaan niin että kaikki pysyvät mukana. Tämä tarkoittaa että yhteislenkit ajetaan tasaisen kuormituksen lenkkeinä. Huonompikuntoisilla sykkeet menevät yli PK:n ja kovakuntoisilla sykkeet pysyvät PK:n alarajoilla. Parempikuntoiset hoitavat vetotyöt ja menevät parijonossa tuulen yläpuolelle ja tarjoavat työntöapua jos jollakulla sykkeet menevät ylämäessä punaiselle.
Tasaisen kuormituksen käsite on aika moniuloitteinen. Ryhmäajossa ylämäissä (peesihyöty vähenee) voi olla aika haastavaa rajoittaa tehoja samalle vaihteluvälille kuin tasamaapeesissä (maksimaalinen peesihyöty). Esimerkiksi jonossa ajettaessa tämä korostuu mikäli kärki lopettaa vedon niin aikaisin, että jonon loppuosa joutuu jarruttelemaan mäen alkuosassa. Tästä voi seurata ryhmän ajautuminen koko kaistan leveydelle kun kovimmilla olevat haluavat välttää ylämäessä jarruttamista.
Tasaisen rytmin säilyttämiseksi voi tien tasaisuuden / ylämäki / alamäki -vaihtelun ajattelun sijasta kokeilla ensisijaisesti polkemisen (pyörittämisen :)) rasittavuuden (tarvittava teho) vaihtelun ajattelemista. Ylämäen ei aina tarvitse tuntua raskaalta...
Mikäli ylämäet alkavat tuntua raskaammilta erityisesti lenkin loppuvaiheessa, kannattaa kiinnittää erityistä huomiota energiatäydennykseen lenkin aikana. Kun yhteislenkkiä edeltää siirtyminen Bemböleen, niin itselle ajoa voi kertyä yli kolme tuntia ennenkuin yhteislenkki on päätöksessään.
-- Hyvä keino rajoittaa tehoja Velskolankin mäissä on se, että vetovuorossa oleva pari ajaa mäet satulasta. Putkelle noustessa myös tehot nousevat helpsti...
Terve!
Ajattelin lähteä ensimmäistä kertaa HePon lenkeille mukaan, ja kalenterin mukainen "tyttöjentahti" sopisi ehkä tänään parhaiten mulle. Pysyn varmaan kyllä kovemmassa kyydissäkin mukana (yksin ajan ~28-30 keskarilla), mutta eipähän sitten tarvi olla muun ryhmän ankkurina jos käy kunnon päälle.
Kysymys kuuluukin, onko lähtö siis bembölen kahvituvalta 18:00 kuten kalenterissa lukee, vai 17:45 niinkuin tuolla "espoon lenkit"-keskustelussa on mainittu (vai onko ne sitten taas eri porukan ajot)?
-Otto
lynxlynx
24.05.2011, 17.03
Eri, pojat ajaa omatoimilenkin.
Alright, kiitokset ripeästä vastauksesta.
Tälle päivälle oli kyllä laitettu fillarikalenteriin hieman kovempi versio tammaraveista (28km/h). Matkaan meitä lähti kokonaiset kolme kuskia, ja vauhti pyrittiin pitämään speksien mukaisena. Ihan tarkkoja lukemia en saanut, kun onnistuin näköjään pysäyttämään endomondon jossain Velskolan tienoilla, mutta kartasta näppäilemällä sain Etelä-Haagasta alkaneen lenkkini pituudeksi 73km ja ajaksi aika tasan 2:30 --> 29km/h.
Kyllä tiistaina järjestetään myös omaehtoinen tammaravit 2 johon ei virallista vetäjää. Myös torstaina on tammaravien lenkki jossa varma ryhmä 23-25km/h johon vetäjä ja toinen vauhdikkaampi ryhmä järjestetään tarvittaessa jos halukkaita kovempaan menoon löytyy.
Tässä torstaille reitti ehdotus. Myötäpäivään olis tarkotus mennä.
http://maps.google.fi/maps?f=d&source=s_d&saddr=Turuntie%2FReitti+110&daddr=60.38375,24.68156+to:60.390961,24.7281489+to :60.39839,24.75286+to:60.397696,24.8011969+to:60.2 7946,24.7125+to:E18&hl=fi&geocode=FSDrlgMdLH14AQ%3BFQZimQMdWJx4ASlvCr0qKuWNR jHAuDQeUbUAEw%3BFTF-mQMdVFJ5ASmHM8HEOvuNRjGw6MQgUbUAEw%3BFTabmQMd3LJ5A Sl9iNpyQPuNRjHBi1AgUbUAEw%3BFYCYmQMdrG96ASmHRBSRd_ uNRjFwM1AgUbUAEw%3BFaTKlwMdNBV5ASkbjKZnHvGNRjGgGhI eUbUAEw%3BFYD5lgMdjJB4AQ&mra=dme&mrsp=6&sz=12&via=1,2,3,4,5&sll=60.259062,24.659157&sspn=0.088734,0.338173&ie=UTF8&ll=60.259403,24.659157&spn=0.088052,0.338173&z=12
18 ajan voimin ajettiin tuulisessa, mutta aurinkoisessa kelissä speksein 25.8 km/h, matkaa tuli noin 58 km. Itselläni hieman jalat hapotteli mäkisessä maastossa, johtuen varmaankin eilisestä kovasta mäkitreenistä :D joo selityksiä riittää..
Tänään olikin minun osaltani viimeinen lenkki vähäksi aikaa. Lähden Lohjan suunnalle kesäkuun ajaksi, jospa sieltä löytyisi peesi apua. Palaan tammaraveihin heinäkuun alusta. Porukkaa onkin mukavasti riittänyt joten eiköhän lenkit toimi itsestään. :)
Tammaravit tänään. n. 60 km ja 25,7 km/h. Mää otan sit haukut vastaan, jos meno oli liian hapokasta, tosin matkalla sanottiin, että yli 26 ei saa mennä. Silti kiitän luottamuksesta vetojuhtana, kivaa oli.:)
http://connect.garmin.com/activity/88158062
edit: sini kerkes enste.
Mukavaa iltalenkkeilyä tänään, kiitos :)
Vaikka lenkki meni hyvin, niin on hyvä vielä kerrata vaaranpaikat...
Joukko ajoi välillä koko tien (kyllä, molemmat kaistat) leveydeltä jopa pimeisiin paikkoihin. Tällaisella menolla saadaan vielä vahinkoja aikaan.
Tällä kertaa joukko pysyi yhdellä kaistalla paitsi ennen Klaukkalaa kun ylämäessä mentiin keskiviivan väärälle puolelle vaikka auto tuli vastaan. Tilaa onneksi riitti.
Toinen vaaranpaikka oli Klaukkalan jälkeen kun ryhmän keskiosa teki äkkinäisen takaa katsottuna yllättävän väistön keskiviivalle kun samaan aikaan auto oli ohittamassa ryhmää. Heti ensimmäisen auton jälkeen tullut toinen auto pärisytteli äänimerkkiä toisaalta varoittaakseen ryhmää ja toisaalta (ilmeisesti) menetettyään hermonsa mainitussa tilanteessa. (Ilmeisesti) mainitusta syystä kyseinen auto teki vaarallisen ohituksen tarpeettoman läheltä ryhmää.
Upea lenkki, minulle pisin ikinä :)
Kiitos vetäjille ja koko porukalle, ensi viikolla uusiks
Kiitos taas, oli mukavaa :)
Tässä mun jälkeni lenkistä http://www.traxmeet.com/traxmeet/showperformance.jsp?performanceid=3564101757
Tuo Lahnuksentie (1324) on kyllä sen verran vilkkaasti autoliikennöity, että sitä kannattanee välttää näin viikolla.
Ja toiset saa jatkaa lenkin spekulointia :) Niinhän me Sinin kanssa todettiin, että p*ska lenkki jos ei tule kahta sivua jälkipuheita, etenkin niiltä, jotka eivät ko. lenkillä mukana olleet :D
supertele
26.05.2011, 23.28
Koskahan se mahtoi olla, kun lupasin, että joku päivä meidänkin emäntä saadaan ensimmäiselle porukkalenkille. Tänäänhän se sitten koitti ja ihan positiiviset fiilikset oli emännällä. Varmasti tullaan toistekin yhdessä.
Omasta puolesta täytyy vielä kiittää hyvästä lenkistä. Vauhti oli sopivan kevyt - kerrankin kunnon PKta porukkalenkeilläkin. Muutenkin mukava lenkki, hyvässä hengessä ajeltiin ja useamman kanssa rupateltiin matkan varrella. Pahemmin ei mennyt ajelu edes palloiluksi vaan aika hyvin pysyttiin parijonossa. Klaukkalan päässä vähän rupes jonojen välit kasvamaan, mistä sitten huusinkin ja tilanne parani ainakin hetkeksi.
Kaikenkaikkiaan mukava lenkki - otetaan uusiksi!
Onkohan torstain Tammaravit tarkoitus pitää normaaliin aikaan? On tuo pyhäpäivä, joten olisiko syytä aikaistaa esim. klo 11:00 kohdille?
Onkohan torstain Tammaravit tarkoitus pitää normaaliin aikaan? On tuo pyhäpäivä, joten olisiko syytä aikaistaa esim. klo 11:00 kohdille?
Ainakin minä lähden aikaisin torstaina, jos sää puoltaa lenkille lähtöä. En lähde iltaraveille, koska seuraavana päivänä mahdollisesti edessä pitkä lenkki. Tuollainen aikaisempi lenkki voisi olla tosi jees.
Nyt (siis tiistaina) näyttäisi että minäkin pääsisin torstain lenkille. Mutta onnistuisiko vielä vähän aikaisemmin (klo10?) ja lenkin pituus max 2h niin ehtisi hyvin päivän muihinkin puuhiin... :)
Oih ja voih. Olen menossa mökille nyt pyhän kunniaksi. En pääse ikinä mukaan, nyyh :(
Glaciesvir
30.05.2011, 14.14
Nyt (siis tiistaina) näyttäisi että minäkin pääsisin torstain lenkille. Mutta onnistuisiko vielä vähän aikaisemmin (klo10?) ja lenkin pituus max 2h niin ehtisi hyvin päivän muihinkin puuhiin... :)
1100 aloitus voisi toimia, niin voisi naattia aamusta kaikessa rauhassa muun perheen ollessa mökillä. Parituntinen lenkki toimisi hyvin, vaikka tuvalta vanhaa turuntietä Veikkolaan ja sieltä Lapinkylän kautta kohti Kauklahtea. Mikäli haluaa vähän lisää matkaa, niin voi Kirkkonummella vähän koukkiakin. Matkana joku 45-50 km olisi minulle passeli. Keskari 25-26 toimii.
Ehdottomasti päivälenkille torstaina ja mieluummin 11.00 aloitus. Aamunvirkuthan ehtii sitten suoritella päivän muita puuhia jo ennen lenkkiä:) ja muut voi nukkua hiukan enemmän.
Ehdottomasti päivälenkille torstaina ja mieluummin 11.00 aloitus. Aamunvirkuthan ehtii sitten suoritella päivän muita puuhia jo ennen lenkkiä:) ja muut voi nukkua hiukan enemmän.
+1. Ehdottomasti klo 11, vapaapäivänä on kiva nukkua.
Huomenna Tammaravit (Part II) 18:00. Eiks je? "Kuka vastaa?"
Prinsessa
30.05.2011, 19.53
Oih ja voih. Olen menossa mökille nyt pyhän kunniaksi. En pääse ikinä mukaan, nyyh :(
+1.
Ajattelin tosin vetää oman yksinäisen tammaravini tuolla Pieksämäki-Joroinen-Virtasalmi seutuvilla. Voisin startata lenkille klo 18, niin ei olis niin yksinäinen olo :p
Siis eihän mökille ilman fillaria voi nykysellään lähteä :D
Huomenna Tammaravit (Part II) 18:00. Eiks je? "Kuka vastaa?"
Mä voisin lähteä huomenna 18:00 ajelemaan jonkinlaisen (>50 km) rauhallisen lenkin, jos kiinnostaa. Rauhallinen tarkoittaa siis oikeasti PK-lenkkiä, koska keskiviikkona täytyy jaksaa sotkea Kaskelaan tempoilemaan. :)
Mä voisin lähteä huomenna 18:00 ajelemaan jonkinlaisen (>50 km) rauhallisen lenkin, jos kiinnostaa. Rauhallinen tarkoittaa siis oikeasti PK-lenkkiä, koska keskiviikkona täytyy jaksaa sotkea Kaskelaan tempoilemaan. :)
Paikalla ja speksit sopii. Jotain 28 vauhtia maks.
Jos helatorstaina toteutuu klo 11 lenkki Bembölestä, otatteko mukaan porukkalenkkien ensikertalaisen, joka siis kaipaisi aluksi hieman opastusta ryhmässä ajamisesta? Ja olisiko vauhti tuo tammaraveille luvattu 23-25 km/h keskinopeutena? Itsekseen olen tähän asti ajanut, eikä ole tarvinnut paljon käsimerkkejä tai ajolinjoja treenailla... :o
Tässä olis 58 km reittiehdotus torstain päivälähdölle. Jos lähtö on klo 11.00 > en varmasti ole mukana, jos klo 10.00, harkitsen tammojen tai klo 10.00 starttaavan max. 28 ryhmän välillä (katso Espoon lenkit).
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4542800
25 vauhdilla tuo menee 2 h ja 20 min.
EDIT: Kukkis mukaan vaan.
Tässä olis 58 km reittiehdotus torstain päivälähdölle. Jos lähtö on klo 11.00 > en varmasti ole mukana, jos klo 10.00, harkitsen tammojen tai klo 10.00 starttaavan max. 28 ryhmän välillä (katso Espoon lenkit).
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4542800
25 vauhdilla tuo menee 2 h ja 20 min.
EDIT: Kukkis mukaan vaan.
28 ryhmä (Espoon lenkit) voisi miettiä saman tyyppistä lenkkiä? Joku lenkki lisänä alkuun ja sitten porkkalanniemeen saakka.
Glaciesvir
31.05.2011, 09.38
Tassun reittiehdotus näyttää hyvältä ja tulisi itselle uusia polkuja tutuksi. Kun asustan Latokaskessa, niin voisin hypätä letkaan Mankin risteyksessä. 25 vauhdilla tuvalta pitäisi olla noin vartissa siinä.
Lähdetäänkö torstaina klo 11? Jos kovempi lenkki lähtee sitten kymmeneltä.
Ja Kukkis, tule vaan mukaan. Pitäisi olla rauhallinen lenkki tiedossa. Tärkeää on muistaa, että pitää ajolinjansa (mutkissakin), eikä tee mitään yllättävää (jarrutuksia tai kääntymisiä). Ja toistaa kaikki edeltä / takaa tulevat huudot ja merkit.
Jaahas, mä tuun sitten kanssa torstaina klo 11 ajaan jos ei ihmeitä tapahdu :)
Jos jollain on kiinnostusta, niin Espoon lenkit-ketjussa Jari Kulmala on ilmoittanut pitämästään maantiepyöräilyn tekniikkaharjoituksesta. Ensimmäinen kerta oli viime viikon perjantaina, mutta toinen on huomenna Leppävaarassa klo 19. Näytti olevan kolme paikkaa vapaana, ei maksa mitään. Kivaa oli perjantaina, jos joku vain ehtii huomenna mukaan, niin suosittelen!
Tulen mukaan torstain lenkille klo 11, jos se toteutuu eikä itselleni ilmaannu yllättäviä esteitä.
Tulen mukaan torstain lenkille klo 11, jos se toteutuu eikä itselleni ilmaannu yllättäviä esteitä.
Toteutuu se, tervetuloa! Kannattaa varmaan tulla hiukan etuajassa, jos tahtoo pientä ryhmäajo-opastusta alkuun.
Taitaa tämäkin herra tulla torstaina 11 tammaravi lähtöön. Sen verran vauhdikas oli Tammaravit part II tänään. Pitää saada vähän pk:ta.
Tammoja ei tänään näkynyt muutama ukko ajoi n. 30-31km/h keskarilla vajaa 60km.
Juteltiin Ari_T:n kanssa, että voisi tuon to 11 lähdön lenkkiä vielä pidentää lopusta, eli ne jotka eivät tyydy tavalliseen, niin jatkoa on tiedossa.
Taitaa tämäkin herra tulla torstaina 11 tammaravi lähtöön. Sen verran vauhdikas oli Tammaravit part II tänään. Pitää saada vähän pk:ta.
Tammoja ei tänään näkynyt muutama ukko ajoi n. 30-31km/h keskarilla vajaa 60km.
Juteltiin Ari_T:n kanssa, että voisi tuon to 11 lähdön lenkkiä vielä pidentää lopusta, eli ne jotka eivät tyydy tavalliseen, niin jatkoa on tiedossa.
Se onkin hyvä, voi katsoa takaisin tuvalla jaksamisen mukaan, lähteekö lopuksi sakkolenkille, vai tyytyykö lyhyempään. Näitä pidennettäviä lenkkejä voisi olla useamminkin:) Minäkin taidan koittaa pidempää lenkkiä, kilometrikisaa varten pitää hiukan kiriä, ettei tavoite karkaa:D
Glaciesvir
31.05.2011, 22.28
Onko Tassun reittiehdotus hakusessa vaiko arvotteko tuvalla minne mennä?
Onko Tassun reittiehdotus hakusessa vaiko arvotteko tuvalla minne mennä?
Voisihan tuota harkita, jos ei muita ehdotuksia tule. Ajattelin vetää lisukkeeksi jatko-osan lenkille Bodomin pohjoispuolelle. Halukkaat siis voivat jatkaa tuvan ohi sakkolenkille ja väsyneemmät voivat lopettaa lenkin siihen. Teen jotain hahmotelmaa huomenna tänne, jos vain ehdin.
Taitaa tämäkin herra tulla torstaina 11 tammaravi lähtöön.
Mitä mitä... käännät siis takkia.:p Eikös klo 10 ollu kuitenkin puhe ajaa rauhallisesti.:seko: (pirtti ja kp ainakin jotain sellasta puheloi).
En ole tulossa klo 11 tammojen kanssa, vaan tarkotus on lähteä klo 10, ketä sinne sit tuleekaan. Reittiehdotustani saa vapaasti käyttää hyväksi.:)
Olen innoissani reitistä, tuolla en oo koskaa ajanut joten odotan mielenkiinnolla uusia maisemia :) Ajetaanhan sitten oikeasti rauhakseen? Ei mäkikirejä, ei nopeita repiviä kiihdytyksiä eikä vedetä tasaisella 35-40km/h? Jos pyynnöt toteutuvat niin Polla kiittää :D nössö nöösi lenkille siis oikeesti haluaisin.
edit: wow mitä lämpötiloja on luvattu torstaille, yksi pullontäyttö pysähdys olisi varmaan jees vaikka reitin pituus on maltillinen?
Mitä mitä... käännät siis takkia.:p Eikös klo 10 ollu kuitenkin puhe ajaa rauhallisesti.:seko: (pirtti ja kp ainakin jotain sellasta puheloi).
Joo, mutta nyt haetaan takuurauhallisuutta. Ari_T_PK=Iletys_VK. Eli tämän päivä takuu 28 lenkki oli sen verran reippaampi, että pk:ta torstaina. Ei valitettavaa, mutta valitin kun lupasin valittaa.
Niin ja Tassu... Nämä perheellisen ajoajat on vähän niin kuin EU tuet. Jos niitä anoo ja saa, niin ne on käytettävä. Ei jää reserviin. Kyl sä tiedät. ;)
Thundermand
31.05.2011, 23.37
Taidanpa itsekin tulla (ehkä myös pidennetylle versiolle) klo 11 mikäli on hyvä ajofiilis :cool:
Glaciesvir
31.05.2011, 23.42
Reittiehdotustani saa vapaasti käyttää hyväksi.:)
Kunhan sulle ei tule hyväksikäytetty olo...
Täytyy kattoa tulenko tuvalle vai norkoilenko Masalaan vievän tien varressa.
Kunhan sulle ei tule hyväksikäytetty olo...
Täytyy kattoa tulenko tuvalle vai norkoilenko Masalaan vievän tien varressa.
Tuvalta tuvalta. Tillinmäestäkin mennään tuvalle. Ja sinnehän on pidempi matka kuin Latokaskesta. ;)
Glaciesvir
31.05.2011, 23.49
No, pöh. Bluffi callattu, joten kaipa pitää tulla tuvalla aloittamaan. Paluumatkalla voin selitellä hakevani isompaa mäkeä Masalasta Hangontielle vievältä tieltä, ettei tule poljettua tuvalla lopetteluun :P Siirtymineen tulis 80km. Tää on niin tätä "vedetään rento lyhyt lenkki ja haussa all time second longest route"
PS:
Onko mitään tietoa, koska Tillinmäkeen tulee asfaltti työnalla olevalle pätkälle? Helpottaisi siirtymistä maantielle mukavasti, kun ei tarvii koukkia teollisuusalueen kautta, mitä en tosin ole tänä vuonna tehnyt kun sielläkin remontteja.
No, pöh. Bluffi callattu, joten kaipa pitää tulla tuvalla aloittamaan. Paluumatkalla voin selitellä hakevani isompaa mäkeä Masalasta Hangontielle vievältä tieltä, ettei tule poljettua tuvalla lopetteluun :P Siirtymineen tulis 80km. Tää on niin tätä "vedetään rento lyhyt lenkki ja haussa all time second longest route"
PS:
Onko mitään tietoa, koska Tillinmäkeen tulee asfaltti työnalla olevalle pätkälle? Helpottaisi siirtymistä maantielle mukavasti, kun ei tarvii koukkia teollisuusalueen kautta, mitä en tosin ole tänä vuonna tehnyt kun sielläkin remontteja.
Syksyllä viimeistään valmistuu ja Latokaskesta Tillinmäkeen nyt vievä tie suljetaan myös jossain vaiheessa. Ei enempää offtopiccia. :)
supertele
01.06.2011, 00.15
Klo 11 ja rauhallinen tahti kuulostaa hyvältä. Tullaan todennäköisesti kaksin. Kirkkonummen suunta olisi kivaa vaihtelua - sielläpäin vähemmän tulee pyörittyä nykyään.
Klo 11 ja rauhallinen tahti kuulostaa kolmesta orista myös hyvältä. Tulossa ollaan.
Ei haittaisi, jos matka olisi vaikka vähän pidempikin, mutta ehdotettu reittikin passaa hyvin.
Jari Kulmala
01.06.2011, 00.21
Tässä olis 58 km reittiehdotus torstain päivälähdölle. Jos lähtö on klo 11.00 > en varmasti ole mukana, jos klo 10.00, harkitsen tammojen tai klo 10.00 starttaavan max. 28 ryhmän välillä (katso Espoon lenkit).
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4542800
25 vauhdilla tuo menee 2 h ja 20 min.
EDIT: Kukkis mukaan vaan.
Sellainen kommentti, että Vanhalta Porkkalantieltä ei ollut säällistä yhteyttä Jorvaksentielle kun siellä viime syksynä viimeksi kävin. Vanha liittymä on suljettu ja jotain peltopolun tapaista joutui käyttämään. Onko jollakulla uudempaa tietoa?
Glaciesvir
01.06.2011, 00.22
Porkkalaan kaffeel?
Kuullostaa hyvältä idealta, varmaan kahvi+munkki tjsp. maistuisi.
Kuullostaa hyvältä idealta, varmaan kahvi+munkki tjsp. maistuisi.
Aina jos on mahdollista saada herkkuja lenkin aikana, olen minä messissä:p
Ei mäkikirejä, ei nopeita repiviä kiihdytyksiä eikä vedetä tasaisella 35-40km/h?
Keskinopeuksien perusteella ajettaessa tasainen rasitus saadaan parhaiten toteutumaan kun kärki pitää vedon päällä myös helpoissa olosuhteissa (myötätuuli ja alamäet - ajetaan porukan alta pois). Tällöin on pakko "hiipiä" ylämäet ylös ettei koko lenkin keskinopeus nouse speksistä. Sykemittari on hyvä apu ylämäkivauhdin säätämisessä.
No voi sun. Olisi mukava tulla lenkille mukaan, mutta ukolla on fudismatsi klo 12. Meinasi kyllä, että voisi ottaa muksut sinne mukaan katsomaan, mutta en nyt tiedä. Tää on niin tätä huono äiti -fiilistelyä koko ihmisen elämä, by-hyy. Toinen "vaihtoehto" on lähteä yksin lenkille klo 8. Jou jou.
Kuulostaa mukavalta, taidan liittyä 11.00 lähtöön minäkin- tosin aikataulun takia siirtymät täytyy hoitaa häpeällisesti autolla...
JaakkoRa
01.06.2011, 10.49
Kiitokset kaikille eilisestä lenkistä. Sattumalta eksyin mukaan, mutta mukava setti hyvällä reitillä. Itsellä keskari näytti noin 31km/h, matkana noin 55km.
Tarkoituksena olisi jatkossa osallistua aktiivisesti lenkeille, kun juoksukisat on saatu alta pois!
Aina jos on mahdollista saada herkkuja lenkin aikana, olen minä messissä:p
Jos herkkua haluaa, niin tässä reitti tuota Tassun reittiä mukaillen. Eli tässä mennään Porkkalaan kaffelle (http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=255274). 86km eestaas.
Edit: vastapäivään siis. Eli mennessä kirkkonummen keskusta läp.
Glaciesvir
01.06.2011, 11.56
25 keskarilla +tauko+siirtymät=4+ tuntia jep jep, treenikalenteriin olin tainnut höpistä jotain 40km linjoilla, mutta lähdetään kokeilemaan kuntoa tosissaan.
Jos herkkua haluaa, niin tässä reitti tuota Tassun reittiä mukaillen. Eli tässä mennään Porkkalaan kaffelle (http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=255274). 86km eestaas.
Varmistakaapa, että sataman kaffila on jo auki. Kyselin joskus aiemmin ja sanoivat, että on auki vain veneilykauden--mikä se sitten on en tiedä.
No sitten meni pitkäksi, ei ehdi :(
TetedeCourse
01.06.2011, 13.20
Varmistakaapa, että sataman kaffila on jo auki. Kyselin joskus aiemmin ja sanoivat, että on auki vain veneilykauden--mikä se sitten on en tiedä.
KAUPPA on avoinna toukokuu - elokuu ja sijaitsee sataman yhteydessä. Kauppa on kesäsesongin auki 9 – 21. KAHVILA palvelee kaupan yhteydessä.
lähde: http://www.galonis.com/fi/porkala-marin-fi.html
No voi sun. Olisi mukava tulla lenkille mukaan, mutta ukolla on fudismatsi klo 12. Meinasi kyllä, että voisi ottaa muksut sinne mukaan katsomaan, mutta en nyt tiedä. Tää on niin tätä huono äiti -fiilistelyä koko ihmisen elämä, by-hyy. Toinen "vaihtoehto" on lähteä yksin lenkille klo 8. Jou jou.
Mukavahan on muksujen mennä futista ja iskän peliä seuraamaan. Hyvässä lykyssä Suomen futis saa tuollaisen kasvatuksen myötä uusia innokkaita katsojia:)......huonossa lykyssä sitten taas futiksen inhoajia:mad:, mutta riski kannattaa ottaa. Kyllähän hyvän äidin on heräteltävä ja ruokittava lapsosia tuossa klo 8-10 välillä ja lähdettävä vasta sitten tammaraveihin:).
Illalla on sitten hauskaa koko perheen kesken muksujen kertoessa iskän epäonnistuneen rankkarissa vetäen sen ainakin puolikilometriä sivuun maalista jne.....
Venähti tämän tammaravin kesto niin pitkäksi että pakko jättää väliin. Käytännössä valmisteluineen ja suihkuineen aikaa menis klo10-16 - ei ehdi niin ei ehdi :( Harmi!!
Tämä oli siis vaan ehdotus jos kahvitella halutaan. Osa porukasta voi tietysti jättää tuon Porkkalan niemen osuuden pois. Siitähän pääsee kätevästi takaisin.
Äänestetäänkö aamulla ja kaffilan puhnro on ylhäällä, että senkin voi varmistaa jos lähtijöitä on.
Glaciesvir
01.06.2011, 14.40
Mites joku tälläinen, ei itselle niin paljon uusia teitä mutta Sepänkylä-Vols väli kuitenkin:
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4546311
Sikäli kivempi etukäteen infota, että lyhyempäänkin olisi kiinnostusta, niin voi tulla tuvalla jos yhteislenkki houkuttaa, eikä jättää väliin kun olettaa kaikkien polkevan pidemmän kaavan kautta.
Tämä oli siis vaan ehdotus jos kahvitella halutaan. Osa porukasta voi tietysti jättää tuon Porkkalan niemen osuuden pois. Siitähän pääsee kätevästi takaisin.
Äänestetäänkö aamulla ja kaffilan puhnro on ylhäällä, että senkin voi varmistaa jos lähtijöitä on.
Ok, kun en siellä päin yleensä ajele niin mikä vaan sub 65km käy.
Onko helatorstaina klo 18 lähtö normaaliin tapaan?
supertele
01.06.2011, 18.56
Onko helatorstaina klo 18 lähtö normaaliin tapaan?
Selailepa ketjua pikkasen taaksepäin. Voipi olla, että asiasta jo keretty keskustella kuluneiden päivien aikana.
Täytyy toivoa ihmisten seuraavan myös tätä foorumia, eikä vain fillarikalenteria. Jos energiaa riittäisi voisi torstaina käydä tuvalla 18.00 katsomassa onko siellä enemmänkin porukkaa odottelemassa normaalia lähtöä (jota ei siis ole), mutta tuskinpa mahdollisen Porkkalassa käynnin jälkeen riittää liikoja uteliaisuus energioita tuollaiseen:).
normaalia lähtöä (jota ei siis ole)
Kiitos kysymykseeni vastaamisesta :)
Välitän tiedon asiasta parille ensikertalaiselle, etteivät he tule turhaan lähtöpaikalle.
Kiitos kysymykseeni vastaamisesta :)
Välitän tiedon asiasta parille ensikertalaiselle, etteivät he tule turhaan lähtöpaikalle.
Pyhäpäivän kunniaksi lähdetään siis jo klo.11.00. Tosin matkasta ei olla vielä päästy poikkeuksellisesti yhteisymmärrykseen. Eiköhän se arvota nopalla lähtöpaikalla tai viimeistään se tiedetään ainakin lenkin jälkeen:).
Itse olen valmis Porkkalaankin tai ihan mihin vain.
Heips! Itte oon tulossa speksillä n. 50km kohtuuvauhdilla (n. 25) elikkäs seuraa lyhemmällekin kiepille on tiedossa huomenna!
Keskinopeuksien perusteella ajettaessa tasainen rasitus saadaan parhaiten toteutumaan kun kärki pitää vedon päällä myös helpoissa olosuhteissa (myötätuuli ja alamäet - ajetaan porukan alta pois). Tällöin on pakko "hiipiä" ylämäet ylös ettei koko lenkin keskinopeus nouse speksistä. Sykemittari on hyvä apu ylämäkivauhdin säätämisessä.
ok, mä lähden omalle lenkille, tän päiväinen ajelu taas näytti sen että mä en edelleenkään kestä vauhtia, ihan turhaan lähden jarruksi. Hyvät lenkit o/
Kiva lenkki sopivalla rasituksella. Ylämäet mentiin rauhallisesti ja tasaisella vauhdikkaammin. Sää oli erinomainen tuulta lukuunottamatta, vaikka eipä sekään peesatessa niin harmittanut. Ykkösryhmässä yksi rengasrikko, ilmeisesti jälkimmäisessäkin sattui renkaan hajoaminen. 26 kuskia lähti tuvalta, joku kymmenkunta jatkoi pidemmälle lenkille ja kahvitauolle. Taukopaikka oli viihtyisä. Pidemmän lenkin ajaneille matkaa kertyi joku 80 ja siirtymät, lyhyemmälle ilmeisesti noin 50 km.
tais tulla Espoon tuvalta ennätys porukan suhteen, kun aamuosastossakin oli karkeasti toi sama lukumäärä.
Hyvää settiä hyvässä seurassa, pandakarhumaisesta peilikuvasta päätellen suojakertoimia olisi tarvittu...
Onko huomenna tiistaina ajavia? Joku (vajaa) 3h lähtö klo 18, keskarit fiiliksen ja osallistujien mukaan. Jos ei parempia ehdotuksia ole niin heitän vaikka perus Bemböle-Veikkola-Kylmälä-Evitskog-Vols-Masala-Kauklahti-Bemböle.
edit: voin muuten lähteä aiemminkin, en ennen klo 17 kuitenkaan. Itseasiassa, jos kukaan ei ilmoittaudu mukaan niin lähden itekseni ajelemaan jo aiemmin ja en aja tuvan kautta, jos yksikin ilmoittautuu niin ajelen tuvan kautta sovittuun aikaan.
Kissa Lohjalla ja hiiret pöydällä eli ehdotus torstain tammaravien "viralliseksi" lenkiksi klo 18 tuvalta: Ajellaan Apuajajan (ks Espoon lenkit) kanssa alkumatka, mutta ajetaan vain yksi osuus Solvallan mäkiä. Eli jokainen ajaa omaa vauhtia (tai kimpassa) 10min Solvallaan päin, ja palaa takaisin 10min. Saa ajaa lyhyemminkin esim 6+6min tai vain huilata.
Lyhyen huilailun jälkeen Brobackan kautta Veikkolaan, jossa päätetään ajetaanko suoraan Lapinkylän ja Kauklahden kautta Tuvalle tai kierretäänkö Kylmälän tai Volsinkautta...tai molempien. Jos tekee esim jädeä mieli, mennään Nesteen terassille nauttii ilmasta. Tämä ja alkuosuus ns takuulenkkinä, jossa rasitus vastaa speksin mukaista 23-25 keskaria.
Kissa Lohjalla ja hiiret pöydällä eli ehdotus torstain tammaravien "viralliseksi" lenkiksi klo 18 tuvalta: Ajellaan Apuajajan (ks Espoon lenkit) kanssa alkumatka, mutta ajetaan vain yksi osuus Solvallan mäkiä. Eli jokainen ajaa omaa vauhtia (tai kimpassa) 10min Solvallaan päin, ja palaa takaisin 10min. Saa ajaa lyhyemminkin esim 6+6min tai vain huilata.
Lyhyen huilailun jälkeen Brobackan kautta Veikkolaan, jossa päätetään ajetaanko suoraan Lapinkylän ja Kauklahden kautta Tuvalle tai kierretäänkö Kylmälän tai Volsinkautta...tai molempien. Jos tekee esim jädeä mieli, mennään Nesteen terassille nauttii ilmasta. Tämä ja alkuosuus ns takuulenkkinä, jossa rasitus vastaa speksin mukaista 23-25 keskaria.
Aiwan loistava minusta vaikken Tamma olekkaan. Paikalla.
Eli jokainen ajaa omaa vauhtia (tai kimpassa) 10min Solvallaan päin, ja palaa takaisin 10min.
.
Kannattaisi varmaan ajaa 9min30s Solvallaan päin, jotta paluuseen jäisi 10min30s, muuten huomaa ehkä ajan loppuvan kesken, mutta mäkien vain jatkuvan:).
Futishulluus pitää valitettavasti meikäläisen torstaina taas laiskana penkkiperunana, joten joskus sama uudestaan.
Kissa Lohjalla ja hiiret pöydällä eli ehdotus torstain tammaravien "viralliseksi" lenkiksi klo 18 tuvalta: Ajellaan Apuajajan (ks Espoon lenkit) kanssa alkumatka, mutta ajetaan vain yksi osuus Solvallan mäkiä. Eli jokainen ajaa omaa vauhtia (tai kimpassa) 10min Solvallaan päin, ja palaa takaisin 10min. Saa ajaa lyhyemminkin esim 6+6min tai vain huilata.
Lyhyen huilailun jälkeen Brobackan kautta Veikkolaan, jossa päätetään ajetaanko suoraan Lapinkylän ja Kauklahden kautta Tuvalle tai kierretäänkö Kylmälän tai Volsinkautta...tai molempien. Jos tekee esim jädeä mieli, mennään Nesteen terassille nauttii ilmasta. Tämä ja alkuosuus ns takuulenkkinä, jossa rasitus vastaa speksin mukaista 23-25 keskaria.
Minäpäs harkitsen mukaantuloa, jos alkaa kädet ja jalka olla siinä kunnossa, että uskaltaapi ajella eilisen asfalttikylkiliukuharjoittelun jäljiltä. Kuulostaa kivalta, mutta liian hapokkaasti en uskalla vetää, ettei sunnuntainen huippusuoritus Pirkassa vaarannu:D
Mä lähden mukaan kanssa, jos vaan saan fillarin hierottua takaisin kasaan ajoissa.
Mikä on tämän lenkin kesto`?
Kissa Lohjalla ja hiiret pöydällä eli ehdotus torstain tammaravien "viralliseksi" lenkiksi klo 18 tuvalta: Ajellaan Apuajajan (ks Espoon lenkit) kanssa alkumatka, mutta ajetaan vain yksi osuus Solvallan mäkiä. Eli jokainen ajaa omaa vauhtia (tai kimpassa) 10min Solvallaan päin, ja palaa takaisin 10min. Saa ajaa lyhyemminkin esim 6+6min tai vain huilata.
Lyhyen huilailun jälkeen Brobackan kautta Veikkolaan, jossa päätetään ajetaanko suoraan Lapinkylän ja Kauklahden kautta Tuvalle tai kierretäänkö Kylmälän tai Volsinkautta...tai molempien. Jos tekee esim jädeä mieli, mennään Nesteen terassille nauttii ilmasta. Tämä ja alkuosuus ns takuulenkkinä, jossa rasitus vastaa speksin mukaista 23-25 keskaria.
Kissa on toisaan Lohjalla ja yrittää huonolla menestyksellä ajella yksikseen :(
Kiitos Kp:lle vetovastuun ottamisesta huomiselle lenkille. Tosiaan kesäkuun ajan kun olen karkuteillä jos on innokkuutta jollakin ottaa vastuukseen vaikkapa reitin suunnittelua ja keskinopeuden kurissa pidon ja mahdollisille uusille pyöräilijöille lenkin kuvion ja ryhmässä ajon esittelyä? Palataan heinäkuussa, mukavia lenkkejä
Ps, jos Lohjan suunnalle eksytte pyörällä niin ilmotelkaa :p
Hieno sää, leppoisa lenkki ja pysähdys jäätelölle. Ei olisi voinut enää enempää vaatia :) Innostuin jopa vetohommiin, ja sain siihen (onneksi) runsaasti perehdytystä. Kiitos siitä ja lenkistä yleensäkin, olipa mukava pyöritellä.
speksilenkki ajettu. Solvallan mäkitreenin jälkeen ajeltiin Veikkolaan jädelle ja sieltä Kylmälän kautta Tuvalle. Oisko meitä ollut jotain 15 ja jakauma aika fifti.fifti. Ei haavereita tai häröilyja eli loistolenkki ja porukka. Kiitos mukana olleille ja erityiskiitos jäätelöstä.
Lenkki oli kiva, säästä ja jätskitauosta vielä lisäbonusta. Alussa 19 ajajaa, 5 naista. Tauon jälkeen 4 miestä lähti kiriin, me muut ajelimme hellepäivään sopivalla leppoisalla pk-vauhdilla.
PikkuPatleetti
10.06.2011, 00.21
Kiitokset lenkkiseurasta teillekin! Oikein kivat pikku mäet teillä on siellä reenaukseen =). Järvenpään likka pääsi mukavasti ja hyvällä fiiliksellä perille asti ja koki hulppeita tunneilmia rullaillessaan kotikulmille auringon laskiessa Tuusulanjärven taa. Reissun kokonaispituudeksi tuli hurjat 142,8 km!! Nyt ruokaaaa....
Ajetaanko huomenna tuvalta, onko lähtijöitä?
Ajetaanko huomenna tuvalta, onko lähtijöitä?
Luulisi lähtijöitä löytyvän, jollei sada. Ennuste näyttäisi huomisen osalta paremmalta, kuin tänään, joten monen jalat janoavat huomenna pyöritystä. Itse en futishulluuden takia taaskaan pääse:mad:.
Tarkoitus olis tulla emännän kanssa. Joku pari tuntia ja 50km vois olla tuolle vaimolle hyvä vauhti.
Tarkoitus olis tulla emännän kanssa. Joku pari tuntia ja 50km vois olla tuolle vaimolle hyvä vauhti.
Mehän tehdään kaikkemme naisten eteen, eli: Oheinen lenkki ns takuulenkkinä eli rasitus vastaa speksiä 23-25km/h, (keskari on sitten mitä on). Semmonen poikkeus kuitenkin, että Velskolan pikis (ko pisteiden väli = 5.2km eli vie noin 8-12 min) ajetaan itse kullekin soveltuvana Tempona (= pyritään nostamaan syke noin anaerobiselle tasolle= hapottaa jaloissa :p ) eli vapaalla vauhdilla ja porukka kerätään kasaan Kunnarlan T-risteyksessä (josta ite erkanen kohti kotia). Loppu on tarkoitus ajaa oikein kevyesti/ hitaammin/palautellen takaisin Tuvalle.
KP63:lta tais jäädä linkki laittamatta?
Yritän päästä messiin. Toivottavasti polvi ei juilis, kun nostin taas satulaa.
Pistän tähän vielä backupin jos tuo kp:n reitti ei toteudukkaan. Tai sitten jos kaikki ei halua lähteä velskolaan niin voidaan ajaa tämmöinen:
http://www.google.fi/maps/ms?msa=0&doflg=ptk&ie=UTF8&ll=60.195473,24.622421&spn=0.238562,0.760117&z=11&msid=205564323009075770330.0004a5ce2a3eb17a2b122
KP63:lta tais jäädä linkki laittamatta?
Yritän päästä messiin. Toivottavasti polvi ei juilis, kun nostin taas satulaa.
sori
http://maps.google.fi/maps/ms?msa=0&msid=200657719599862095593.0004a5cc03d371c854342&hl=fi&ie=UTF8&z=11
Ja jos joku haluaa ajella vähän (oikeasti vähän, ei paljon) lujempaa niin tommosta 28/80 kieppiä on ilmeisesti myös tarjolla (kts Espoon Lenkit -ketju)
Tuosta reitti ja speksi, 28kmh kuormitustakuu:
http://www.fillarifoorumi.fi/forum/showpost.php?p=1636497&postcount=2736
Hyvä lenkki niille jotka kokevat tuon 23-25 vauhdin turhan köykäiseksi!
Ajettiin kp:n speksien mukaisesti tammaravit tänään, 9 hengen voimin (joista 2 ladya). Mukava oli vähän revitellä tempoa velskolan mäissä vaikka vähän epäilin kyvykkyyttä sinkulalla. Kiitän!
Prinsessa
19.06.2011, 19.14
Alkaa taas ilma kiertää nenässä ja keuhkoissa, että uskaltaa alkaa haaveilla ajamisesta. Viikon pakkotauko ja pää hajoo.
Onko ens to pre-juhannuslenkkiä? :cool:
Alkaa taas ilma kiertää nenässä ja keuhkoissa, että uskaltaa alkaa haaveilla ajamisesta. Viikon pakkotauko ja pää hajoo.
Onko ens to pre-juhannuslenkkiä? :cool:
En pääse tulevana torstaina: jos sää sallii, poljen mökille, jos sataa, en polje ollenkaan. Mutta toivottavasti löytyy kaupungissa aikaa viettäviä lenkkiseuraksi:)
Alkaa taas ilma kiertää nenässä ja keuhkoissa, että uskaltaa alkaa haaveilla ajamisesta. Viikon pakkotauko ja pää hajoo.
Onko ens to pre-juhannuslenkkiä? :cool:
Mulle sopis eli jos ei sada, niin voisin vetää "takuulenkkinä" jonkun lenksun. Reitin idee vois olla kotiseutu eli poissa juhannusruuhkista ja normaalia enemmän tyhjillä KLV:llä. Laittakaa osallistumisilmoituksia tänne, niin katellaan to sade-ja hlötilanne ja reitti.
Tulossa jos ei sada ihan hirviästi. Toisaalta sade varmaan huuhtoo keskiviikon hapot jaloista.
JAA. Hallituksella muut suunnitelmat. Eli toivottavasti sataa. (en oikeesti näin toivo)
Tulossa jos ei sada ihan hirviästi. Toisaalta sade varmaan huuhtoo keskiviikon hapot jaloista.
tossa kyhäelmä, jädet joko askiston tai niipperin kaupoista tai molemmista
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=200657719599862095593.0004a627ffdd1fa78eb9 6&msa=0
tossa kyhäelmä, jädet joko askiston tai niipperin kaupoista tai molemmista
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=200657719599862095593.0004a627ffdd1fa78eb9 6&msa=0
Omalta osaltani perun. Luvatussa tuulessa no kivaa.
Kuinka niin, voisitte ajaa PK-vauhtia VK-sykkeillä. ;)
Onko tänään Tuvalta lähtijöitä?
Jos yksin lähden (tai muita aikaisin lähteviä löytyy) niin ajan jo 17, ehkä aiemminkin. Mutta jos klo 18 lähtöön on innokkaita niin voin lykätä lähtöä. Speksi joustava noin 60-90km ja 28-32km/h vauhti sen mukaan mitä halutaan.
Tulen mukaan mutta en ehdi ennen klo 18.00.
Thundermand
28.06.2011, 15.47
Ainakin kaksi pyöräilijää tulee Bembööleen klo 18:00:n lenkille Maunulan Majalta klo 17. He myös toivovat, että keskivauhti olisi alle 30 km/h.
Ok, klo 18 Tuvalta. Fillarikalenterissahan tämä on 28-30 joten tähdätään siihen. Ehdotan vaikka jotain klaukkalan kieppiä (Bemböle-Röylä-Lahnus-Lakisto-Velskola ja sitä rataa) jos ei kellään ole muita ehdotuksia.
Kierrän itse tuohon alle yhden noin 30km Veikkolan rundin, eli "lähden" (ajan ohi) Tuvalta myös noin klo 17 tuohon ekaan kieppiin mukaan mahdollisesti haluavien on syytä ilmoittaa pian.
Heip! To olis peesiin tulossa 2 tammaa, vauhti sais olla reippaasti alle kolmekymppiä. Päässy kärsimään pyöräily kaiken maailman urheiluharrastuksista, ni huippuvauhteja ei ny kykene lupaamaan.
Ajeltiin joku epämäärinen kieppi. Espoon 28-vauhti (eli noin 31 Tupa-Tupa). Vetäjä oli itse myöhässä. Muuten kai ihan jees lenkki, vai keksiikö joku vielä muuta valitettavaa? Yhtään tammaa ei uskaltanut mukaan, oreja lähti ja pääsi myös perille 8 kpl. Kiitokset osallistuneille.
Torstaista en osaa luvata vielä, elän vähän päivä kerrallaan tässä. Jos ajan niin ajan _hiljaa_ (lähempänä 25 kuin 30).
Jep. Torstaina myös mukana. Ja oikeesti hiljaa ajellen. Su on Royal.
JaakkoRa
28.06.2011, 22.47
Mä yritän tulla myös torstaina paikalle... rauhallisempi vauhti sopii ihan hyvin.
Thundermand
28.06.2011, 22.54
Oikein hieno lenkki oli. Matkaa 58,60 km ja keskivauhti sopivasti 30,5 km/h ja lopussa mentiin sitten vauhdikkaammin.
Ja reitti oli tällainen (http://ridewithgps.com/trips/294554).
Nämä vauhdikkaammat lenkit voinee luokitella ihan Espoon ketjuun?
Nämä vauhdikkaammat lenkit voinee luokitella ihan Espoon ketjuun?
Kuinka vaan. Joku on kuitenkin tuon tiistain täpännyt fillarikalenteriin "vauhdikkaana tammaravina" ja aikalailla sen fillarikalenterin speksissä jopa mentiin.
Mä tulisin näillä näkymin taas vaimon kanssa tammaraveihin torstaina. Tänään oli vk-lenkki joten huomenna olis semmoinen 25-26kmh ja noin 2 tuntia. Tuun sinne eteen jarrutteleen ettei vauhti karkaa.
Eli tommoinen jos ei parempia tule
http://www.google.fi/maps?saddr=Bemb%C3%B6le,+Espoo&daddr=60.21007,24.64259+to:Kuninkaankartanontie+to :Espoo,+Masala+to:60.13444,24.43278+to:Vols,+Kirkk onummi+to:60.2176894,24.4273923+to:Oitm%C3%A4ki,+K irkkonummi+to:60.19781,24.56314+to:60.1975112,24.6 198019+to:Bemb%C3%B6le,+Espoo&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.146632,24.511871&spn=0.19551,0.613174&sll=60.193767,24.496765&sspn=0.097615,0.306587&geocode=Fd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg%3BF Za7lgMdHgR4ASkXofwevfONRjHQc-UmUbUAEw%3BFbmKlgMdKgF3AQ%3BFRznlQMdbFF2ASmREC0iLY 2NRjFwD465U7UACg%3BFSiUlQMdjNB0ASmNJWLigI2NRjHwZ6o lUbUAEw%3BFf4llgMd3UV0ASnN_CZL3ZKNRjFx7Bg8UrUAJg%3 BFVnZlgMdgLt0ASn1D_NSHu2NRjGg2aolUbUAEw%3BFdiklgMd 6d91ASnlnT8envKNRjHh7Bg8UrUAJg%3BFbKLlgMdxM12ASnRc JKV7_KNRjEwCvMmUbUAEw%3BFYeKlgMdGat3ASkx1GEoCfONRj EhABIeUbUAEw%3BFd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrU AJg&mra=dpe&mrsp=6&sz=12&via=1,4,6,8,9&z=11
Tuun vähän leikkimään uusilla kiekoilla ja kuuntelemaan millä vaihdeyhdistelmillä rutisee. :D
Mä tulisin näillä näkymin taas vaimon kanssa tammaraveihin torstaina. Tänään oli vk-lenkki joten huomenna olis semmoinen 25-26kmh ja noin 2 tuntia. Tuun sinne eteen jarrutteleen ettei vauhti karkaa.
Eli tommoinen jos ei parempia tule
http://www.google.fi/maps?saddr=Bemb%C3%B6le,+Espoo&daddr=60.21007,24.64259+to:Kuninkaankartanontie+to :Espoo,+Masala+to:60.13444,24.43278+to:Vols,+Kirkk onummi+to:60.2176894,24.4273923+to:Oitm%C3%A4ki,+K irkkonummi+to:60.19781,24.56314+to:60.1975112,24.6 198019+to:Bemb%C3%B6le,+Espoo&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.146632,24.511871&spn=0.19551,0.613174&sll=60.193767,24.496765&sspn=0.097615,0.306587&geocode=Fd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg%3BF Za7lgMdHgR4ASkXofwevfONRjHQc-UmUbUAEw%3BFbmKlgMdKgF3AQ%3BFRznlQMdbFF2ASmREC0iLY 2NRjFwD465U7UACg%3BFSiUlQMdjNB0ASmNJWLigI2NRjHwZ6o lUbUAEw%3BFf4llgMd3UV0ASnN_CZL3ZKNRjFx7Bg8UrUAJg%3 BFVnZlgMdgLt0ASn1D_NSHu2NRjGg2aolUbUAEw%3BFdiklgMd 6d91ASnlnT8envKNRjHh7Bg8UrUAJg%3BFbKLlgMdxM12ASnRc JKV7_KNRjEwCvMmUbUAEw%3BFYeKlgMdGat3ASkx1GEoCfONRj EhABIeUbUAEw%3BFd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrU AJg&mra=dpe&mrsp=6&sz=12&via=1,4,6,8,9&z=11
Tässä olisi toinen vaihtoehto, hieman enemmän maaseutumaisemaa:
http://www.google.fi/maps?saddr=Bemb%C3%B6le,+Espoo&daddr=60.21007,24.64259+to:Kuninkaankartanontie+to :60.19781,24.56314+to:Lapinkyl%C3%A4ntie%2FReitti+ 1130+to:60.18838,24.46259+to:Vols,+Kirkkonummi+to: 60.2013823,24.3418508+to:60.23384,24.39984+to:Oitm %C3%A4ki,+Kirkkonummi+to:60.19781,24.56314+to:60.1 97511,24.619801+to:Bemb%C3%B6le,+Espoo&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.186598,24.622078&spn=0.134676,0.528374&sll=60.165767,24.499512&sspn=0.12383,0.290451&geocode=Fd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg%3BF Za7lgMdHgR4ASkXofwevfONRjHQc-UmUbUAEw%3BFbmKlgMdKgF3AQ%3BFbKLlgMdxM12ASlVPf1h5f KNRjGh0xEeUbUAEw%3BFa6klgMdYN91AQ%3BFdxmlgMd_kR1AS nZW4P3Ue2NRjGg-PIfUbUAEw%3BFf4llgMd3UV0ASnN_CZL3ZKNRjFx7Bg8UrUAJg %3BFaaZlgMdWm1zASkDzMlxTJONRjEBvaolUbUAEw%3BFXAYlw Md4E90ASnr6EhW8uyNRjGAhSgeUbUAEw%3BFdiklgMd6d91ASn lnT8envKNRjHh7Bg8UrUAJg%3BFbKLlgMdxM12ASnRcJKV7_KN RjEwCvMmUbUAEw%3BFYeKlgMdGat3ASkx1GEoCfONRjEhABIeU bUAEw%3BFd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg&mra=dpe&mrsp=3&sz=12&via=1,3,5,7,8,10,11&z=12
Tässä olisi toinen vaihtoehto, hieman enemmän maaseutumaisemaa:
http://www.google.fi/maps?saddr=Bemb%C3%B6le,+Espoo&daddr=60.21007,24.64259+to:Kuninkaankartanontie+to :60.19781,24.56314+to:Lapinkyl%C3%A4ntie%2FReitti+ 1130+to:60.18838,24.46259+to:Vols,+Kirkkonummi+to: 60.2013823,24.3418508+to:60.23384,24.39984+to:Oitm %C3%A4ki,+Kirkkonummi+to:60.19781,24.56314+to:60.1 97511,24.619801+to:Bemb%C3%B6le,+Espoo&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.186598,24.622078&spn=0.134676,0.528374&sll=60.165767,24.499512&sspn=0.12383,0.290451&geocode=Fd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg%3BF Za7lgMdHgR4ASkXofwevfONRjHQc-UmUbUAEw%3BFbmKlgMdKgF3AQ%3BFbKLlgMdxM12ASlVPf1h5f KNRjGh0xEeUbUAEw%3BFa6klgMdYN91AQ%3BFdxmlgMd_kR1AS nZW4P3Ue2NRjGg-PIfUbUAEw%3BFf4llgMd3UV0ASnN_CZL3ZKNRjFx7Bg8UrUAJg %3BFaaZlgMdWm1zASkDzMlxTJONRjEBvaolUbUAEw%3BFXAYlw Md4E90ASnr6EhW8uyNRjGAhSgeUbUAEw%3BFdiklgMd6d91ASn lnT8envKNRjHh7Bg8UrUAJg%3BFbKLlgMdxM12ASnRcJKV7_KN RjEwCvMmUbUAEw%3BFYeKlgMdGat3ASkx1GEoCfONRjEhABIeU bUAEw%3BFd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg&mra=dpe&mrsp=3&sz=12&via=1,3,5,7,8,10,11&z=12
Tää käy oikein hyvin kanssa kunhan nopeusspeksissä pysytään.
Tässä olisi toinen vaihtoehto, hieman enemmän maaseutumaisemaa:
http://www.google.fi/maps?saddr=Bemb%C3%B6le,+Espoo&daddr=60.21007,24.64259+to:Kuninkaankartanontie+to :60.19781,24.56314+to:Lapinkyl%C3%A4ntie%2FReitti+ 1130+to:60.18838,24.46259+to:Vols,+Kirkkonummi+to: 60.2013823,24.3418508+to:60.23384,24.39984+to:Oitm %C3%A4ki,+Kirkkonummi+to:60.19781,24.56314+to:60.1 97511,24.619801+to:Bemb%C3%B6le,+Espoo&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.186598,24.622078&spn=0.134676,0.528374&sll=60.165767,24.499512&sspn=0.12383,0.290451&geocode=Fd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg%3BF Za7lgMdHgR4ASkXofwevfONRjHQc-UmUbUAEw%3BFbmKlgMdKgF3AQ%3BFbKLlgMdxM12ASlVPf1h5f KNRjGh0xEeUbUAEw%3BFa6klgMdYN91AQ%3BFdxmlgMd_kR1AS nZW4P3Ue2NRjGg-PIfUbUAEw%3BFf4llgMd3UV0ASnN_CZL3ZKNRjFx7Bg8UrUAJg %3BFaaZlgMdWm1zASkDzMlxTJONRjEBvaolUbUAEw%3BFXAYlw Md4E90ASnr6EhW8uyNRjGAhSgeUbUAEw%3BFdiklgMd6d91ASn lnT8envKNRjHh7Bg8UrUAJg%3BFbKLlgMdxM12ASnRcJKV7_KN RjEwCvMmUbUAEw%3BFYeKlgMdGat3ASkx1GEoCfONRjEhABIeU bUAEw%3BFd_tlgMdQoN4ASnTBVDO7vONRjEBcxk8UrUAJg&mra=dpe&mrsp=3&sz=12&via=1,3,5,7,8,10,11&z=12
Hyvää matkaa ja tervetuloa Kylmälään
http://www.youtube.com/watch?v=UxknEhmqObY&feature=BFa&list=PL7E2E6FBDA6D57E1C&index=8
Ajalen tänään itsekseni työmatkoja Steely Danin ja muun "hyvän" musiikin
voimalla ( saa pari kilsaa lisää keskariin :) ).
Fillarista on etuvaihtaja rikki ja ketju pomppaa aika ajoin pois.
Tilasin uudet osat saksalaisesta nettikaupasta ( http://www.bike-discount.de ). Hinta alle puolet Suomen tasosta.
Pekka Sirkiä
30.06.2011, 14.14
Täältä "toiselta laidalta kaupunkia" huutelen sellaista, että
päästäkää se kärki irti ;) :D :cool:
ts. omaksi ryhmäkseen, niin hitaampaa vauhtia haluavan (jälki)joukon vauhti selvästi hidastuu. MOT.
Kun eilen ajoimme Viikistä (ja varsinainen startti Kuninkaanmäestä), niin saatiin kolme ryhmää liikkeelle: +30, johon patistelin myös kovakuntoisempia 28:n ajajia mukaan (sanoen, että voivat sitten pudottautua 28:aan, jos kyyti on liian vauhdikasta); 28/1-ryhmä, johon "kiireisemmät 28:a ajavat voivat liittyä", ja hyvin liittyivätkin :D; sekä sitten vielä "hitain ryhmä" eli 28/2-porukka (= käytännössä +25...), jossa "köröttelimme" noin kuuden kuskin voimin 26,8:n keskarilla. --
J.k. Em. ryhmissä oli mukana myös naiskuskeja.
- - -
Lyhyesti: Päästäkää kiireisimmät "tammat/oriit" lähtemään ensin omana ryhmänään, ja sitten loput (oli näitä sitten vaikka vain 1-3-7) liikkeelle selvällä erolla eli riittävällä välimatkalla siten, että näiden kahden ryhmän näköyhteys katkeaa. Näin ei tule painetta kiristää vauhtia jälkijoukossakaan matkan varrella (ns. jänisefekti). -- Sama rautalangasta taivuttaen: kaksi ryhmää on aina parempi kuin yksi ryhmä, sillä kiireisimmät kuskit haluavat ajaa poikkeuksetta ensimmäisessä ryhmässä (...hyvin harvoin olen nähnyt kiireisimpiä eli kovakuntoisimpia keskariryhmän - oli nopeus mikä tahansa - jälkimmäisessä osaporukassa... :D ) -- Vieläkin selvemmin: Kovakuntoiset haluavat ajaa a) kärjessä ja b) ensimmäisenä starttaavassa porukassa. Tätä "luonnollista" taipumusta tulee käyttää hyväksi, kun ajoryhmiä laitetaan liikkeelle. Viimeisenä lähtevään ryhmään - vaikka se olisi 28/2, kuten edellä esimerkissä - ei näin menetellen tule paineita ajaa "ylinopeutta" - ainakaan samalla tavalla kuin kiireisempiin kärkiryhmiin helposti tulee, kun niissä on mukana useita kovakuntoisia vetomiehiä (joskus naisiakin).
Täältä "toiselta laidalta kaupunkia" huutelen sellaista, että
päästäkää se kärki irti ;) :D :cool:
ts. omaksi ryhmäkseen, niin hitaampaa vauhtia haluavan (jälki)joukon vauhti selvästi hidastuu. MOT.
Tämä periaate toimii, jos lähtijöitä on enemmän ja sitä on myös kaiketi
harrastettu. Lenkin alussa osallistujat voivat esittää tällaisen toiveen
jos tavoitenopeudeksi ilmoitetaan liian kova vauhti.
Vähäisen Espoon lenkkien kokemuksella ainakin 28+ vauhtiin on vain kourallinen lähtijöitä ("kovakuntoiset") ja jatkossa ehkä voisi ilmoittaa jo kutsussa että "Voidaan muodostaa kaksi ryhmää jos hitaampaan on halukkaita riittävästi". Näin ehkä kauniimman sukupuolen edustajia saataisiin enemmän viikonloppulenkeillekin.
Pekan suositusten mukaan jaettiin porukka kahtia. Pidettiin näköyhteys takana olevaan ryhmään... ensimmäisen sadan metrin ajan. Speksi 25-26 ajettiin keskarilla n.30mk/h. ;)
Minua ei haittaa kun keskisykkeet pysyi reippaasti pk:n puolella (siis oikeesti). Enkä tarkoita pirun kovaa.
Mites "jälkijoukko"?
JaakkoRa
30.06.2011, 21.30
Mulla meni tää päivä päin helvettiä. Siirtymällä parin kilsan ajon jälkeen alkoi teknisen ongelmat, kun etuvaihtajaan tuli joku häikkä (ei suostunut enää vaihtamaan pienemmälle rattaalle)... Helvetinmoisen vitutuksen jälkeen ajoin takaisin himaan (Juho tulikin siinä vastaan) ja lähdin sitten juoksemaan...
Toivottavasti pyörä ei ole pitkään telakalla.
Nopea ryhmä ajeli lenkin meikäläinen koko ajan keulilla. Uudet kiekot rullas ihan kivasti mutta vaihteet vähän rutisi ja mittari kenkkuili. Pikkasen vauhti karkas loppua kohden mutta vetomiehenkin sykkeet pysyivät PK:lla. http://connect.garmin.com/activity/95897563
Me pysyttiin ihan hyvin speksissä. Keskari oli 26.2 eli harvinaisen vähän karkas lapasesta. Ylämäet mentiin varovasti niin että kaikki pysy mukana. Kiva reitti, pitää polkea toistekkin.
Jep. Österbyntie ei ole ihan niin hyvässä muistissa kuin nuo muut tiet, varsinkin väli Volsintie-Veklahdentie.
Mulla meni tää päivä päin helvettiä. Siirtymällä parin kilsan ajon jälkeen alkoi teknisen ongelmat, kun etuvaihtajaan tuli joku häikkä (ei suostunut enää vaihtamaan pienemmälle rattaalle)... Helvetinmoisen vitutuksen jälkeen ajoin takaisin himaan (Juho tulikin siinä vastaan) ja lähdin sitten juoksemaan...
Toivottavasti pyörä ei ole pitkään telakalla.
Tervetuloa "Eturauhasvaihtajien ryhmään" eli sama vika minulla.
Teknikkafoorumeilla on ohjeita säätöihin. Jos vaihtaja (kahva) on
rikki, jonka saa selville esim. niin että ottaa vaijerin irti häkistä ja vetää sitä pihdeillä lähempää kahvaa, niin sitten vain uusi kahva tilaukseen.
Joistakin nettikakupoista saa pelkkää vasenta kahvaa esim. omani tilasin
bike-components.de.
Ota häkki irti alhaalta, niin pyörällä voi ajaa toisin sillä ongelmalla että ketju helposti siirtyy pois paikoiltaan.
lynxlynx
01.07.2011, 01.00
Pekan speksailussa on järkeä tahi ei.. Miksi pitää ilmoittaa 25-ryhmä joka on hitain ja ajaa liki 27-vauhtia!? Ainoa viikkolenkki joka tottelee / noudattaa speksiä on V-kosken ti-to lenkki, luvataan että pidetään vauhtia ja sitä löytyy. Sielläkin vaan käy lenkit kohta hapokkaiksi kun osa tulee mukaan roikkumaan ja "statuksen kisamies" omaavat vetää.
Osin se toimii, kuten tänään, mutta omaan treenitavoitteeseen yhdistäminen on joskus haastavaa :)
JaakkoRa
01.07.2011, 12.38
Tervetuloa "Eturauhasvaihtajien ryhmään" eli sama vika minulla.
Teknikkafoorumeilla on ohjeita säätöihin. Jos vaihtaja (kahva) on
rikki, jonka saa selville esim. niin että ottaa vaijerin irti häkistä ja vetää sitä pihdeillä lähempää kahvaa, niin sitten vain uusi kahva tilaukseen.
Joistakin nettikakupoista saa pelkkää vasenta kahvaa esim. omani tilasin
bike-components.de.
Ota häkki irti alhaalta, niin pyörällä voi ajaa toisin sillä ongelmalla että ketju helposti siirtyy pois paikoiltaan.
Jep jep, pyörä lähti jo huoltoon ja alkuviikosta pitäisi olla valmiina (menee takuutyönä). Tässä oli kyseessä etuvaihtaja, ei kahva... Ensi viikolla treenataan taas! :)
Pekka Sirkiä
01.07.2011, 14.23
Jatkan sen verran "huutelua" sinne Espoon "korpeen", että naisten karkottaminen Tammaraveista keskinopeutta nostamalla on huono - toistan: huono - ratkaisu... :rolleyes:
Tiedän kyllä, että Sini ei ole tähän syyllinen (kun on vielä vähän aikaa poissa kuvioista), mutta silti esitän edelleen, että yritätte jakaa porukan vähintään kahteen ryhmään etenkin torstaisin, jotta myös (hi)ta(a)mmat/ hitaammin ajaa haluavat pääsevät lenkille mukaan. -- Jos näin ei menetellä, toteutuu klassinen KKL-ilmiö... :mad:
J.k. Toistan myös aiemman ehdotukseni siitä, että EPO (eli Espoon Polkupyöräilijät) pitäisi perustaa... pikimmiten... (...ettei tarvitsisi "huudella" täältä toiselta puolelta kaupunkia... ;) ) Tämä olisi myös luonnollisempi ratkaisu kuin nykyinen eri tahojen (sinänsä kiitettävän aktiivinen) erillään puuhastelu siellä Espoon "korvissa"...
---
Kaikesta em. kritisoinnista huolimatta: Hyvää lenkkikauden jatkoa Espooseen!!! :)
Jatkan sen verran "huutelua" sinne Espoon "korpeen", että naisten karkottaminen Tammaraveista keskinopeutta nostamalla on huono - toistan: huono - ratkaisu... :rolleyes:
Tiedän kyllä, että Sini ei ole tähän syyllinen (kun on vielä vähän aikaa poissa kuvioista), mutta silti esitän edelleen, että yritätte jakaa porukan vähintään kahteen ryhmään etenkin torstaisin, jotta myös (hi)ta(a)mmat/ hitaammin ajaa haluavat pääsevät lenkille mukaan. -- Jos näin ei menetellä, toteutuu klassinen KKL-ilmiö... :mad:
J.k. Toistan myös aiemman ehdotukseni siitä, että EPO (eli Espoon Polkupyöräilijät) pitäisi perustaa... pikimmiten... (...ettei tarvitsisi "huudella" täältä toiselta puolelta kaupunkia... ;) ) Tämä olisi myös luonnollisempi ratkaisu kuin nykyinen eri tahojen (sinänsä kiitettävän aktiivinen) erillään puuhastelu siellä Espoon "korvissa"...
Kaikesta em. kritisoinnista huolimatta: Hyvää lenkkikauden jatkoa Espooseen!!! :)
Nyt oot pekka ollut liikaa auringossa.Torstain virallisissa Tammaraveissa on tänä vuonna ajettu tietääkseni harvinaisen tarkasti speksin (ite vetänyt muistaakseni 2 tai 3 ja esim eilen Mantis) mukaan. Sekoitat asiat tiistain vapaamuotoisempaan lenkkeilyyn, joka harmillisesti kulkee tammaravien osa 2 nimellä, joka sekin soveltuu parempikuntoisille tammoille.
Espoolaiset on sen verran fiksua ja oma-aloitteellista porukkaa, että osataan ajaa ilman kattojärjestöäkin.
Pekka Sirkiä
01.07.2011, 14.57
Vielä lyhyt "monologi" lenkin kokonaisrasituksesta (josta lienee ollut puhetta toisaalla foorumilla aiemmin...) :cool:
Jos ja kun (esim.) 25-ryhmässä ajetaan "ylinopeutta", ts. 26-27-28- tai jopa 30:n vauhtia, niin tulee muistaa, että näin tehdään vain lyhyitä pätkiä silloin tällöin, esim. myötätuuleen ja alamäkeen ajettaessa. Näin lenkin kokonaisrasitus ei muodostu kohtuuttomaksi, ja keskinopeutta voitaan nostaa väliaikaisesti korkeammaksi.
Aivan samoin on 28-ryhmässä: sielläkin voidaan "heittää kisavauhtia" lyhyitä pätkiä, mutta jos ryhdytään ajamaan 4-kymppiä pidempiä rupeamia, niin alkaa "kato käydä" :cool: Kyse on siitä, että heikompikin kuski pystyy ajamaan (etenkin tasaisella) kuntoonsa nähden vauhdikkaasti, mutta vain lyhyesti!!!
-- Käytännön esimerkki: Lenkin puolessa välissä, hyvässä myötätuulessa, innostuvat kärjen kovakuntoiset nostamaan vauhtia "muutaman pykälän" - ja jatkavat sitten tätä menoa, "kun kerran alkuun on päästy". Tämä alkaa syödä pidempään jatkuessaan lähinnä peesailuun keskittyvän porukan voimia. Kun tämä "kerran-kiihdytetty- vauhti -pyrkii-pysymään" -tendenssi oivalletaan, voidaan tietoisesti kärjessä pyrkiä ajamaan esim. mäet hitaammin. Samoin vetovuoroja vaihtamalla pyritään kärkeen saamaan hitaampia vetäjiä (jolloin vauhti tietysti tippuu vähän, mutta porukka pysyy paremmin kasassa).
-- Toinen esimerkki: Lenkin lopussa ja/tai alussa siirrytään ajamaan pyörätielle (...porukan koosta osin riippuen; kovin isolla porukalla pyörätien ajaminen - lyhyestikin - voi olla hankalaa). Tämä jo yksin "leikkaa" keskaria (ja kokonaisrasitusta), mutta pidetään mielessä, että etenkin lenkin loppupuolella myös pyöräteiden nousut tulisi ajaa rauhallisemmin. Tämä edistää porukan pysymistä yhdessä loppuun saakka. (-- Viikin lenkeillä tässä on onnistuttu melko hyvin: välillä on voitu ajaa vauhdikkaammin, esim. Ingmanin mäissä, mutta Uudelle Porvoontielle tultaessa on porukka odoteltu kasaan, ja sitten on jatkettu pyörätietä pitkin rauhallisemmin. -- Jos löytyy halukkaita, voivat ko. kovakuntoisemmat kuskit ajaa pyörätien sijaan ajoradalla vauhdikkaammin myös paluuosuuden. Kiireisimmissä keskariryhmissä näin lienee meneteltykin.)
Pekka Sirkiä
01.07.2011, 15.00
Ihan vaan "lämpimikseni" innostuin huutelemaan... ottakaa käyttökelpoinen, ja "skipatkaa" muut ;)
J.k. Hyvä kuulla, että Espoossa osataan asiat :)
Sekoitat asiat tiistain vapaamuotoisempaan lenkkeilyyn, joka harmillisesti kulkee tammaravien osa 2 nimellä, joka sekin soveltuu parempikuntoisille tammoille.
Ehkä mä nyt vänkään tästä turhaan, mutta sanonpahan silti. Tuo tiista on fillarikalenterissa tuolla nimellä, linkittää tähän ketjuun, siellä on speksi 28-30km/h vauhti ja 2-3h lenkki ja noitakin on ajettu aikalailla tohon "speksiin".
Jos niistä ei haluta puhua Tammaraveina (Tammoja siellä ei ole juuri näkynyt ja muutenkin mulle on ihan sama minkä niminen joku lenkki on), niin ne joilla on tarvittavat bitit päällä, voisivat siivota sen fillarikalenterin, niin ettei se ainakaan linkitä tämän ketjun loppuun.
Pekka Sirkiä
01.07.2011, 15.18
...aiheuttaisiko "sotkua" myös se, että tiistaina ja torstaina Bembölestä starttaavan lenkin järjestäjäksi mainitaan HePo, ja sunnuntaina "osallistujat itse" (tosin kalenterin ennakkonäyttö-ikkunassa lukee HePo...) ...ts. lähtöpaikka on sama, mutta eri "pulju" järjestää... Ja sitten on vielä Espoon lenkit -keskusteluketjukin toisaalla... :seko:
... pitää laittaa "mietintämyssyyn" (Karillekin tiedoksi).
J.k. Eh... kyllä Espoossa osataan, juu...
Torstain virallisissa Tammaraveissa on tänä vuonna ajettu tietääkseni harvinaisen tarkasti speksin (ite vetänyt muistaakseni 2 tai 3 ja esim eilen Mantis) mukaan.
KP:n vetovuorojen jälkeen asia on ollut kuosissaan myös ylämäkiosuuksien osalta. Eilen 25/26-ryhmä jakautui Pekan ohjeen mukaisesti kahteen osaan, joista jälkimmäinen ajeli Mantiksen ansiokkaasti johtamana luvatun speksin mukaisesti. Ryhmä pysyi koko matkan ajan erinomaisesti koossa, ylämäissä ei kertaakaan syntynyt eroja, ja ajo oli muutenkin siistiä.
Taas ollaan Espoon suunnilla, näillä näkymin olen tulossa torstaina tammaravien lenkille. Katselin viestiketjun historiaa ja siellä oli Kp:n ehdottama juhannuslenkki reitti, joka ei ilmeissestikkään toteutunut säiden vuoksi, joten sen vois vaikka vetästä torstaina
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=200657719599862095593.0004a627ffdd1fa78eb9 6&msa=0
JaakkoRa
07.07.2011, 15.07
Taas ollaan Espoon suunnilla, näillä näkymin olen tulossa torstaina tammaravien lenkille. Katselin viestiketjun historiaa ja siellä oli Kp:n ehdottama juhannuslenkki reitti, joka ei ilmeissestikkään toteutunut säiden vuoksi, joten sen vois vaikka vetästä torstaina
http://maps.google.fi/maps/ms?msid=200657719599862095593.0004a627ffdd1fa78eb9 6&msa=0
Laitoin äsken kyselyä treeniseurasta tälle illalle Espoon lenkkien puolelle. Jos sieltä ei löydy halukkaita lähtijöitä, niin voin lähteä tänään myös tammaravien mukaan. Tarkoitus olisi tulla tuvalle jokatapauksessa kuudeksi.
Bembölen kahvituvalle saapui 9 pyöräilijää, joista 3 lähti pitemmälle ja vauhdikkaammalle lenkille. Kuusi pyöräilijää ajoivat suunnitellun reitin. Matkaa kertyi noin 50 km keskinopeudella 26 km/h.
Jos sykettä ei muuten saatu kohotettua niin ainakin minulla sykkeen nostatti vaaratilanne Askistontiellä. Mopoilija tyttö oli kääntymässä bussipysäkiltä ajoradalle katsomatta ollenkaan taakseen, jolloin yhteentörmäys mopoilijan kanssa oli lähellä. :eek: Onneksi kuitenkin säilyttiin vahingoilta. :)
Hitaamman ryhmän vauhti ja matka oli juuri sopiva eilisen mäkitreenin jälkeen. Muutenkin oli mukavaa ajella taas perinteinen torstain lenkki kuukauden tauon jälkeen, joten kiitokset mukana olleille.
JaakkoRa
07.07.2011, 23.11
Toinen ryhmä ajoi kolmen kaverin voimin noin 70 kilsan maantiepätkän, keskinopeus oli noin 31km/h. Vähän nousi speksit, mutta kaikilla tuntui olevan menohaluja. Hieno reitti kuumassa kelissä.
Itse en pääse valitettavasti osallistumaan torstaina tammaraveihin iltavuoron vuoksi..Katellaan ensviikolla :(
Minulta jää taas vaihteeksi huominen lenkki väliin töiden takia, ehkä ensi viikolla parempi tuuri. Tosin aika hiljaista on ollut lenkeillä, ainakin foorumista päätellen kun ei mitään päivitystä ole viime lenkiltä tullut. Toivottavasti elokuussa olisi enemmän porukkaa kun tammat ja orit palaavat kesälaitumilta. :)
Tosin aika hiljaista on ollut lenkeillä, ainakin foorumista päätellen kun ei mitään päivitystä ole viime lenkiltä tullut. :)
Käytännössä viime torstaina ei ajettu ollenkaan tammaraveja, kun ei yhtään:eek: tammaa tullut lähtöpaikalle. Ajettiin sitten seitsemän orin voimalla "Espoon lenkkinä" n.50 km n.28 km/h vauhdilla.
Itsekään en pääse tänään, joten kynnelle kykenevät ajakoot joku tylsä (onko sellaista edes?) miljoona kertaa ajettu pätkä:).
Käytännössä viime torstaina ei ajettu ollenkaan tammaraveja, kun ei yhtään:eek: tammaa tullut lähtöpaikalle. Ajettiin sitten seitsemän orin voimalla "Espoon lenkkinä" n.50 km n.28 km/h vauhdilla.
Itsekään en pääse tänään, joten kynnelle kykenevät ajakoot joku tylsä (onko sellaista edes?) miljoona kertaa ajettu pätkä:).
Oukei, no hyvä homma että oreilla puhtia riittää. Itse päätin eilen käydä katsastamassa viikin keskiviikko lenkkien meininkiä, ihan mukavasti porukkaa siellä riittti, vähemmän kuitenkin lomakauden vuoksi. Eikä naispuolisia sielläkääm kovin montaa.
Moimoi! Oon lähdössä tänään ajamaan palauttavaa lenkkiä speksillä max. 50 km ja max 28 km/h. Todnäk molemmat vähempi. Oliks Bembölestä tänään lähtijöitä eli kannattaako siihen tähdätä?
Mä ajattelin ajaa Bembölestä klo 18, oma plääni oli n. 70 km mutta lyhyempikin käy hyvin. :)
Mä ajattelin ajaa Bembölestä klo 18, oma plääni oli n. 70 km mutta lyhyempikin käy hyvin. :)
Mukana ollaan.
Tämä oli siis reitti: http://maps.google.fi/maps?saddr=Bellinm%C3%A4ki&daddr=60.3340669,24.6511324+to:60.42946,24.65548+t o:60.39435,24.70064+to:60.36609,24.68302+to:60.326 5028,24.7241037+to:60.2824971,24.7465046+to:60.252 729,24.722588+to:60.233132,24.700456+to:Turuntie%2 FReitti+110&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.306206,24.823608&spn=0.2898,0.891953&sll=60.40368,24.685936&sspn=0.143619,0.445976&geocode=FRrslgMdMnx4AQ%3BFfKfmAMdfCV4ASnjeBmBA_CNR jHzUzEnQAILiw%3BFZQUmgMdeDZ4ASkjQz2hiOSNRjGBP8IgUb UAEw%3BFW6LmQMd4OZ4ASnhaeCD0uSNRjGwaVAgUbUAEw%3BFQ odmQMdDKJ4ASlFItOTy_qNRjEQYjUeUbUAEw%3BFWaCmAMdh0J 5ASntO77Wf_CNRjExoQ8eUbUAEw%3BFYHWlwMdCJp5ASmvufxD 2vCNRjGZnZ16jKHMSg%3BFTlilwMdnDx5ASk7RW5KSPGNRjERr p8lUbUAEw%3BFawVlwMdKOZ4ASmbCpF8_fONRjEyo4hz_lRjCA %3BFSDrlgMdLH14AQ&mra=dvme&mrsp=2&sz=12&via=1,2,3,4,5,6,7,8&z=11
Tosta jos ottaa Perttulan kierroksen pois niin lyhenee kivasti. Ja tarkoitus oli siis ajaa Kuonomäentieltä suoraan Lepsämänjoentielle mutta Googlen mielestä silta on poikki vaikka ei ole. Pelimies menee tietty suoraan Lakistontieltä Lepsämänjoentielle Rinnekodin kautta. ;) Mutta silloin matka on vain reilu 40.
Nonniin, meitä olis tulossa kai kaksin kappalein, joista toiselta jalat vielä väsyt la triathlonin jäljiltä ja toinen kauden ekalle lenkille. :D Saatetaan hypätä kesken kyydistä ja mennä uimaan, mutta yhteislähtöön siis tulossa, jos ei myöhästytä. :)
Veikkaan et silta on "laitettu" poikki ettei tuu miljardivaateita, jos silta ei kestäkkään 100tonnin jenkkirekkaa. Tänään on kyllä viisaampaa lögöillä terassilla ja nauttia asianmukaisia juomia.
Myöhästyttiin kuudesta, mut ajettiin oma lenkki uimatauolla. :) Ne miehet, ne miehet, ikinä oo ajoissa... ;D
Odoteltiin seitsemän minuuttia ja lähettiin sit ku ei näkyny ketään. :)
Hunter5171
22.07.2011, 10.46
Ensin ajattelin, että lenki oli sama kuin oli kirjoitettu. Keskinopeus 23km ja n.e. Mutta te ajoitte liian luja..
Tämä kirjoitettu nopeus on siis Tammaravien porukalla jota ei eilen muodostunut, sen sijaan samaan aikaan lähtenyt Espoon lenkkien porukka ajoi reipasta PK:ta joka tässä vaiheessa kautta tarkoitti 32 km/h keskivauhtia.
Hunter5171
22.07.2011, 12.17
Tämä kirjoitettu nopeus on siis Tammaravien porukalla jota ei eilen muodostunut, sen sijaan samaan aikaan lähtenyt Espoon lenkkien porukka ajoi reipasta PK:ta joka tässä vaiheessa kautta tarkoitti 32 km/h keskivauhtia.
Selvä. Huonosti, että en tienyt sitä ja tulin kaukasta autolla turhasti.:)
P.s. miten voin tietää, että muodostuko porukka vai ei ? En halua, että seuraavalla keralla tapahtuu näin =)
Sen näkee vasta paikan päällä että ketä tulee ja ketä ei, ellei sitten ole ihmisiä valmiiksi ilmoittanut tulevansa.
Itse tammaravien hitaamman lenkin vetäjänä 23-25km/h en päässyt kyseiselle lenkille mukaan. Viime aikoina porukkaa on ollut vähän ja etenkin hitaampaa vauhtia 23-25kmh kaipaavia, joten vauhti on sitten muodostunut porukan mukaan. Torstaina bembölen kahvituvalta lähtee periaatteessa 2 lenkkiä tammaravien 23-25km/h ja nopeampi 28-30km/h, jos vaan kumpaankin ryhmään riittää osallistujia riittävä määrä. Kannattaa aina paikan päällä kysellä mitä vauhtia on tarkoitus mennä.
Valitettavasti nyt käy niin huonosti työvuorojen suhteen että iltavuoroa pukkaa joka torstai illalle, joten en pääse ainakaan kolmeen viikkoon torstain lenkille.
Foorumin kirjoitusten perusteella lenkkeilijöitä on kuitenkin torstaisin riittänyt, joten täällä voi etukäteen kysellä olisiko lenkille lähtijöitä, tiedoksi niille jotka vähemmän ovat lenkeillä pyörineet.
olisko porukkaa huome lähös lenkille bembölen kahvituvalta klo 17-18 välillä? vauhtii vois olla 28km/h, en itse ehkä koko ajan jaksa tuossa vauhdissa vetää mutta jos innokkaita teräsreisiä löytyy?
Torstaille ei taida olla vetäjää. Ehdottaisin seuraavaa (http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=288849) (vastapäivään).
Vauhtina 25km/h, mutta "erikoisuutena" tällä lenkillä on se, että jäädään rinnekodinmäkeen ajamaan mäkeä muutaman kerran ylös (ja alas). Velskola ajetaan omaan tahtiin ja porukka kasataan taas Kunnarlantien risteyksessä.
Saadaan tällä vähän vaihtelua normilenkkeihin ja turhat höyryt saa lähtee viimeistään Rinnekodissa.
Toivottavasti vaan ilmat suosivat edes vähäisen.
tämän päiväisestä lenkistä keskustelua espoon lenkit palstalla, jos joku ei ole huomannut
timppa_234
02.08.2011, 19.35
Torstaille ei taida olla vetäjää. Ehdottaisin seuraavaa (http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=288849) (vastapäivään).
Toivottavasti vaan ilmat suosivat edes vähäisen.
Sää näyttää oikein hyvältä, joten olen tulossa torstailenkille. Rinnekodissa en aio rehkiä koska viime sunnuntain kisailut vaatii palauttelua ettei mene ylikuntoon.
Sää näyttää oikein hyvältä, joten olen tulossa torstailenkille. Rinnekodissa en aio rehkiä koska viime sunnuntain kisailut vaatii palauttelua ettei mene ylikuntoon.
Tuossa voi hyvin jakautua kahtia, tasaista rasitusta haluavat voivat ajaa Takkulantien kautta ja uudelleenyhdistys sitten Rinnekodin risteyksessä. Velskolan ja Kunnarlantien voi ajaa melko pienelläkin rasituksella kun menee tarpeeksi hiljaa.
Torstaille ei taida olla vetäjää. Ehdottaisin seuraavaa (http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=288849) (vastapäivään).
Vauhtina 25km/h, mutta "erikoisuutena" tällä lenkillä on se, että jäädään rinnekodinmäkeen ajamaan mäkeä muutaman kerran ylös (ja alas). Velskola ajetaan omaan tahtiin ja porukka kasataan taas Kunnarlantien risteyksessä.
Saadaan tällä vähän vaihtelua normilenkkeihin ja turhat höyryt saa lähtee viimeistään Rinnekodissa.
Toivottavasti vaan ilmat suosivat edes vähäisen.
Moi. Mä oon 2 kertaa vetäny tammoille yhdistetyn PK ja mäkitreenin ja kummallakin kerralla siitä tykättiin. Muista Ile se, että 1) liikkeelle lähdette vasta sitten kun viimeiset on saaneet rauhassa palautua teho-osuuden jälkeen ettei kellekään tuu sellanen pakko-olla-nopea fiilis. Nopeimmat voi tarvittaessa ajella sakkolenkin ja 2) PK osuudet ajetaan sitten korostetun rauhallisesti erityisesti mäkien osalta, koska ideahan on tehoilla vain tietyillä pätkillä.
Ite suosittelen ehdottomasti yllä speksattuja lyhyitä tehopläjäyksiä, sillä niiden kuntoa kohottava vaikutus on kulutettuun aikaan nähden todella iso. Toivotaan kelejä ja hauskaa lenkkiä kaikille..
Tänään ajettiin 8 kuskin voimin tammaravien 2 lenkki/espoon lenkit. Matkaa tuli noin 68 km tuvalle asti ja keskinopeus 29.5km/h. Velskolan mäet ajettiin oman vauhdin mukaan ja loppumatka sujuvasti porukassa. Muutaman kerran sain hieman hillitä vetäjien menohaluja kun reidet alko hapotella, mutta niinhän se joskus pitääkin, eli taas hyvä lenkki takana loistavassa säässä. :)
Lisätäkseni vielä hyvästä lenkistä huolimatta pieni kärhämä sattui puimuritraktorikuskin kanssa. Traktori tuli takaa röyläntietä koskelontien risteykseen ja päätti lähteä ohittamaan meitä juuri ennen risteystä. Sen jälkeen avasi takaikkunan ja alkoi hirveä suun soitto johon minä kyllä vastasin omalta osaltani ja nyt onkin sitten hieman ääni käheänä :eek:
Reittiä tässä
http://maps.google.fi/maps?saddr=Bellinm%C3%A4ki&daddr=Leps%C3%A4m%C3%A4ntie+to:Klaukkalantie%2FRei tti+132+to:Klaukkalantie%2FReitti+132+to:Mets%C3%A 4kyl%C3%A4ntie+to:R%C3%B6yl%C3%A4ntie+to:Tuntemato n+tie&hl=fi&ie=UTF8&ll=60.268428,24.848328&spn=0.368454,1.352692&sll=60.233761,24.693403&sspn=0.023053,0.084543&geocode=FZLslgMd7Ht4AQ%3BFdZlmQMdZPd4AQ%3BFU__mQMd p1Z5AQ%3BFSJ4mQMdooh5AQ%3BFbFqmQMdGXB6AQ%3BFSimlwM d2gp5AQ%3BFX3wlgMdxm94AQ&mra=dme&mrsp=6&sz=14&z=10
Moi. Mä oon 2 kertaa vetäny tammoille yhdistetyn PK ja mäkitreenin ja kummallakin kerralla siitä tykättiin. Muista Ile se, että 1) liikkeelle lähdette vasta sitten kun viimeiset on saaneet rauhassa palautua teho-osuuden jälkeen ettei kellekään tuu sellanen pakko-olla-nopea fiilis. Nopeimmat voi tarvittaessa ajella sakkolenkin ja 2) PK osuudet ajetaan sitten korostetun rauhallisesti erityisesti mäkien osalta, koska ideahan on tehoilla vain tietyillä pätkillä.
Ite suosittelen ehdottomasti yllä speksattuja lyhyitä tehopläjäyksiä, sillä niiden kuntoa kohottava vaikutus on kulutettuun aikaan nähden todella iso. Toivotaan kelejä ja hauskaa lenkkiä kaikille..
Je. Rauhassa mennään ja jos tuolla on jollain enempi menohalua noilla välipätkillä, niin pitää tehdä toinen ryhmä. Mutta jos nyt noin reiluuden merkeissä jätettäisiin ne kirit tuonne rinnekotiin ja velskolaan.
Kiva oli lenkki, vauhtikin sopiva n. 26 km/h. 15 osallistujaa, joista kaksi naisia. Voinee siis jo puhua tammaraveista:D
Mitään ihmeellistä ei sattunut, Karhileen mittarin häviämistä lukuunottamatta.
Mitään ihmeellistä ei sattunut, Karhileen mittarin häviämistä lukuunottamatta.
Mittarinarkomaanina kävin ajelemassa tänään Velskolan mäet eestaas ja samalla katsastin mittarin katoamispaikan tiellä olevan kaiteen kohdalta. Ei tarvinnut repiä kasveja kuin n.35 metrin matkan verran ja n.metrin puolentoista leveydeltä ja mittari löytyi. Luonnollisesti kaiteen täysin toisesta päästä ja vain n.35 cm:n päästä asfaltista sähkötolpan juuresta helposti näkyen, mutta eipä vaan näkynyt, kun aikaisemmin oli tieltä yrittänyt tihrustaa. Eli kaikki hyvin ja tulipahan ylimääräinen mäkitreenikin ajettua tämän takia:).
Tämän jälkeen voikin sitten kiittää myöhästyneenä torstain lenkistä:D.
Mittarinarkomaanina kävin ajelemassa tänään Velskolan mäet eestaas ja samalla katsastin mittarin katoamispaikan tiellä olevan kaiteen kohdalta. Ei tarvinnut repiä kasveja kuin n.35 metrin matkan verran ja n.metrin puolentoista leveydeltä ja mittari löytyi. Luonnollisesti kaiteen täysin toisesta päästä ja vain n.35 cm:n päästä asfaltista sähkötolpan juuresta helposti näkyen, mutta eipä vaan näkynyt, kun aikaisemmin oli tieltä yrittänyt tihrustaa. Eli kaikki hyvin ja tulipahan ylimääräinen mäkitreenikin ajettua tämän takia:).
Tämän jälkeen voikin sitten kiittää myöhästyneenä torstain lenkistä:D.
Hyvä, että löytyi!
supertele
08.08.2011, 23.02
Huomenna kukaan lähdössä lenkille inhimillistä vauhtia?
Heips! Jokos on suunnitelmia torstaille? Muutama tamma olisi tulossa ja ehkä jopa yksi tuorekin kasvo - eli jos seuraa sopuvauhtiseen (esim. 25-26 km/h) lenkkiin olisi, niin kuskejakin olisi semmoiseen tarjolla.
Hei oli tosiaan mukava Bembölen lenkki (viime torstain) ja höpötysseuraa riitti koko matkalle. Yksinäiset työmatkat aiheuttaa minulle ainakin puheripulia ;)
heips! minä en ainakaan nyt pariin viikkoon ole mukana torstain lenkki kuvioissa lomamatkan takia..
Torstaina vois taas ajella jotain. :)
Torstaina vois taas ajella jotain. :)
joo..tulen myös melko varmasti mukaan, mutta sää optiolla.
Torstaina vois taas ajella jotain. :)
Esimerkiksi näin: http://maps.google.fi/maps?saddr=Tuntematon+tie&daddr=60.2076861,24.6506155+to:60.20785,24.6459+to :60.20575,24.639358+to:60.1953446,24.5788224+to:60 .160583,24.476957+to:60.181335,24.3918491+to:60.24 7694,24.3832682+to:60.2636138,24.5397657+to:Tuntem aton+tie&hl=fi&ll=60.213557,24.541054&spn=0.144457,0.445976&sll=60.202469,24.616413&sspn=0.036127,0.111494&geocode=FZLslgMd7Ht4AQ%3BFUaylgMddyN4ASn79-WPl_ONRjEQYTQgUbUAEw%3BFeqylgMdDBF4ASmf8fX-l_ONRjGxiOYmUbUAEw%3BFbaqlgMdfvd3ASmpssVPovONRjHxb eUmUbUAEw%3BFRCClgMdBgt3ASmb_DA34_KNRjEB8hAeUbUAEw %3BFUf6lQMdHX11ASndmyWRXI2NRjFRjKolUbUAEw%3BFVdLlg MdqTB0ASkNPovz25KNRjGBoqolUbUAEw%3BFY5OlwMdJA90ASn JInk0feyNRjHxrSgeUbUAEw%3BFb2MlwMddXJ2ASkBQHPl4u2N RjGgw58lUbUAEw%3BFZLslgMd7Ht4AQ&mra=dvme&mrsp=4&sz=14&via=1,2,3,4,5,6,7,8&dirflg=w&z=12
Myötäpäivään.
Esimerkiksi näin: http://maps.google.fi/maps?saddr=Tuntematon+tie&daddr=60.2076861,24.6506155+to:60.20785,24.6459+to :60.20575,24.639358+to:60.1953446,24.5788224+to:60 .160583,24.476957+to:60.181335,24.3918491+to:60.24 7694,24.3832682+to:60.2636138,24.5397657+to:Tuntem aton+tie&hl=fi&ll=60.213557,24.541054&spn=0.144457,0.445976&sll=60.202469,24.616413&sspn=0.036127,0.111494&geocode=FZLslgMd7Ht4AQ%3BFUaylgMddyN4ASn79-WPl_ONRjEQYTQgUbUAEw%3BFeqylgMdDBF4ASmf8fX-l_ONRjGxiOYmUbUAEw%3BFbaqlgMdfvd3ASmpssVPovONRjHxb eUmUbUAEw%3BFRCClgMdBgt3ASmb_DA34_KNRjEB8hAeUbUAEw %3BFUf6lQMdHX11ASndmyWRXI2NRjFRjKolUbUAEw%3BFVdLlg MdqTB0ASkNPovz25KNRjGBoqolUbUAEw%3BFY5OlwMdJA90ASn JInk0feyNRjHxrSgeUbUAEw%3BFb2MlwMddXJ2ASkBQHPl4u2N RjGgw58lUbUAEw%3BFZLslgMd7Ht4AQ&mra=dvme&mrsp=4&sz=14&via=1,2,3,4,5,6,7,8&dirflg=w&z=12
Myötäpäivään.
jee... uusi reitti minulle, tulen mukaan jos ei tule ihan kaatosadetta
Seitsemän kuskia lähti ja kolme palasi tuvalle. Ajettiin muuten reitin mukaan paitsi Kolmirannassa käännyttiin liian aikaisin ja ajettiin 3 km sakkokiemura. Kiitos mukana olleille!
http://connect.garmin.com/activity/105724126
Seitsemän kuskia lähti ja kolme palasi tuvalle. Ajettiin muuten reitin mukaan paitsi Kolmirannassa käännyttiin liian aikaisin ja ajettiin 3 km sakkokiemura. Kiitos mukana olleille!
http://connect.garmin.com/activity/105724126
Sää oli mitä oli, mutta hieno reitti. Paras tähän astisista Hepon lenkeistä, missä olen ollut mukana. Kiitos vetäjälle. Vauhtikin (26) oli ihan passeli sille säälle. Kotimatkalla vedettiiin VPR:n kanssa hetken 36 vauhtia ja mehut katosi sopivasti jaloista :)
http://www.sports-tracker.com/#/workout/konseptiplus/eqpaao7pke7gsjsh
Kiitos vain täältäkin VPR:lle lenkin vetämisestä ja muillekin, vaikka kato kävikin hiukan reippaammin matkanvarrella. Matkaan lähti 2 tammaa ja 5 oria, joista siis 3 ajoi perille, yksi kääntyi vain hiukan aikaisemmin kotia kohti ja kolme lähti kuivemmille?/nopeammille?/hitaammille? laitumille jo ennen puoltaväliä.
Tästä aiheesta on ollut riittävästi avautumista tällä foorumilla ja Espoon hitaiden ketju kertoo tarpeesta. Voisin siis vetää oikeasti rauhallisen (23-25 km/h) torstailenkin. Tälle lenkille ovat tervetulleita aloittelijat ja ne, jotka eivät ole enää uskaltautuneet näille torstailenkeille, koska vauhdit ovat nousseet liikaa. Tälle lenkille on turha tulla näyttämään, kuinka pyörä kulkee (sitä voidaan lähteä mittaamaan vaikkapa Kaskelaan huomenna). :)
Voisin vetää tällaisen reitin (http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=205922305364925348536.0004aa9fe0e77e3cfe51a). Reitillä on jonkin verran mäkiä mutta ne vedetään rauhallisesti ja ketään ei jätetä puuskuttamaan mäkeen.
Ilmoitelkaahan tähän ketjuun, jos tälle löytyy kiinnostusta. En viitsi yksin lähteä köröttelemään. :)
Kiinnostusta löytyisi... mitä tollanen 23-25 km/h keskari tarkoittaa nousuille? Olen ajanut vastaavia lenkkejä keskinopeudella 25-26, mutta kovempaa en kyllä helposti pääse. Mulla menee normimäet körötellessä isoimmalla takarattaalla 12-16 km/h, jyrkemmissä pätkissä poweri ei riitä ja vaihdan eteen mummorattaan -> nousunopeus 10 km/h.
Lähtöpaikka lienee tämä? http://www1.smilehouse.com/fl_static/bembolenkahvitupa/
(http://www1.smilehouse.com/fl_static/bembolenkahvitupa/)
Kiinnostusta löytyisi... mitä tollanen 23-25 km/h keskari tarkoittaa nousuille? Olen ajanut vastaavia lenkkejä keskinopeudella 25-26, mutta kovempaa en kyllä helposti pääse. Mulla menee normimäet körötellessä isoimmalla takarattaalla 12-16 km/h, jyrkemmissä pätkissä poweri ei riitä ja vaihdan eteen mummorattaan -> nousunopeus 10 km/h.
Lähtöpaikka lienee tämä? http://www1.smilehouse.com/fl_static/bembolenkahvitupa/
(http://www1.smilehouse.com/fl_static/bembolenkahvitupa/)
Nousut mennään todella rauhallisesti eli kyllä siellä mukana pysyy tuolla tahdilla. Ihan oikea paikka on kyseessä. Yleensä ollaan tavattu siinä läheisessä risteyksessä.
Kiinnostusta olisi minullakin tuollaiselle hitaalle lenkille. Ikävä kyllä nyt torstaina en pääse koska olen reissulla mikkelissä ja pyörä on ensihuollossa, mutta jos järjestätte esim. ensiviikolla uuden hitaan niin voisin lähteä mukaan.
Minäpäs yritän ehtiä huomenna mukaan. Jos pääsen lähtemään töistä ajoissa, enkä eksy matkalle, niin mukana ollaan:) Näin kun suunnittelee, niin varmasti menee ylitöiksi... ;)
Mukana (jos mies sallii :p)
Lis: Juu, sallii se.
KuntoKalle
18.08.2011, 16.18
Hep, kiinnostusta löytyy ja yritän ehtiä tarpeeksi ajoissa tuvalle.
Rauhallinen torstailenkki ajettu: 50 km @ 25 km/h. Sää ei ollut speksin mukainen ja vettä tuli niskaan ihan kaatamalla kahteen otteeseen. Oli hieman kohmeinen kroppa kotona, mutta lämmin suihku auttoi. :)
Kiitos Arille lenkin vetämisestä! Mukava reittivalinta. Kotimatkalla märkyys vaan nauratti, ja onneksi suihkussa lämpeni mukavasti.:cool:
KuntoKalle
18.08.2011, 22.31
Kiitokset myös täältä Arille hyvästä tasaisesta lenkin vedosta. Se "hiekkasuihku" Arin takarenkaasta, joka tuli toiseen riviin, ei mielestäni kuulunut speksiin :)
Kiitokset myös Arille ja Tipsulle siirtymäreitin opastuksesta, paljon sujuvampi reitti tuvalta kotio.
vBulletin® v4.2.5, Copyright ©2000-2025, Jelsoft Enterprises Ltd.