Purkkikasvishernekeitosta tehtyjä falafelpyöryköitä.
Sekoita:
1 purkki
1 tl juustokuminaa
1 tl paprikajauhetta
Leivitä:
1-2 dl vehnäjauhoa
1-2 kananmunaa
1-2 dl pankoa (eli japanilaista korppujauhoa)
Paista:
Rapsiöljyä
Valurautapannu
Purkkikasvishernekeitosta tehtyjä falafelpyöryköitä.
Sekoita:
1 purkki
1 tl juustokuminaa
1 tl paprikajauhetta
Leivitä:
1-2 dl vehnäjauhoa
1-2 kananmunaa
1-2 dl pankoa (eli japanilaista korppujauhoa)
Paista:
Rapsiöljyä
Valurautapannu
Herneillä vahvistettuja pinaattilettuja eikun -pannukakkua.
300 g eli kaksi pakettia pakastepinaattia
200 g eli yksi paketti pakasteherneitä
4 kananmunaa
1 l maitoa
5 dl tattarijauhoa
1 tl suolaa
200 g eli paketti pakastepuolukoita
0,5 dl taloussokeria
400 g eli paketti raejuustoa
Herneet tuovat väriä, makua ja ravintoa. Tattarissa on 12g per 100 g proteiinia, jossa kaikki tarvittavat aminohapot. Puolukat maistuvat aina ja raejuusto on tietysti raejuustoa.
Riippuu syöjistä meneekö kaikki kerralla. Jos tai kun ei mene, voi laittaa jääkaappiin ja syödä seuraavana päivänä.
Pingviini lakritsituutin
Don't ride faster than your guardian angel can fly!
http://pd.kuvat.fi/
Neljänneksen lasagnea AB-piimällä. Kolmanneksen 10-mämmiä raakana. Puolikkaan Zoegasin Maria Skånerostia digestiven ja suklaacookien kera.
Kaikki huippua!![]()
Fillarijeti muokkasi tätä : 21.04.2025 at 07.01
Kotikaupungin katu oli hiekkainen tie, siinä Anglia katolleen kääntyi.
Gösta Sundqvist: Teuvo, maanteiden kuningas
Varmaan kilon karkkia. Aika paha olla.
Lomanaloitusmunkin.
Kerrankin satun tänne kun ei ole liivijengien kokoontumisajot tai joku lapsitapahtuma ja 30 metrin jono. Ei ole viime kuukausina ollut onnea.
Sunnuntaisen halloumipastan jämät palkkariksi. Hyvää.
Kirjanmerkit