Trappiveto on kyllä mainio yleisvoimaliike, jos punttitreenin tarkoitus on nimenomaan tukea muuta urheilua. Se on perinteistä maastavetoa helpompi oppia, painopisteen saa kohdalleen niin todennäköisesti selälle turvallisempi ja etureidet saa paremmin liikkeeseen mukaan. Treenivaste on käytännössä sama kuin normaalissa maastavedossa + ne etureidet. Pyöräilijälle en näe kyllä syytä tehdä perinteistä maastavetoa, jos trappi on käytettävissä.