Lainaus Alkujaan tämän lähetti pturunen Katso viesti
^mä yritän kovasti perustella. Mielummin ajaisin polkuja tasaiseksi kuin tamppaan niitä
No näinpä. Onhan tuo ihan pakkohankinta, mutta tälle vuodelle ei kyllä pysty.

Mutta siis tuo polkujen tamppaaminen kyllä toimii kuntoilunakin. Lapioinnin ja tamppaamisen jälkeen aerobinen kondis alkaa pikkuhiljaa taas nousemaan.