Koska viimeksi ajoit?

[tempokisu]

Tänään yhteensä 104km. Vastatuuliosuudet oli aika pahoja...

[m-52]

Tänään vaivaiset 8 km cyclolla peräkärryn kera. Poimin arviolta 100 kg puolukoita ja siirsin ne kahdessa erässä autolle, joka piti jättää puomin takia parin kilometrin päähän majapaikasta. Melko huteralta tuntui ajaminen tuommoisella kuormalla epätasaista metsäautotietä. Lisäksi kuorman kanssa ajaessa melkein koko matka ylämäkeä. Eilen läskillä n. 26 km.

[Firlefanz]

Eilen reilut 100 km kuivaa maantietä./.../
Sääennuste on semmoinen että maantiekauteni voisi jatkua vielä Wollongongin viimeiseen kisapäivään. Minulle riittää että tiet ovat kuivia eikä talvihousuja tarvita

Eilen (eli yhden sadetta luvanneen sääennusteen takia väliin jätetyn päivän jälkeen) reilut 100 km maantietä, joka ei ihan koko aikaa pysynyt täysin kuivana.

Jännä juttu, miten helposti lenkin jättää ajamatta, kun tiedossa on pientä ajoittaista sadetta - mutta kun on lähtenyt ajamaan, ei semmoisesta pienestä tihkusateesta tai märällä tiellä ajamisesta ole moksiskaan. Niin kävi nytkin, tosin on sanottava että oikeastaan vain pisaroi eikä vettä ollut missään tullut niin paljon että vesi olisi roiskunut tai kastellut kengät.

Harmaa pilvinen päivä ja kohtalaisen kova tuuli, mutta eiväthän ne ajofiilistä vie, kun semmoiseen on päässyt!


Sääennuste ei ole kääntynyt huonompaan suuntaan, tosin nyt taas tarjotaan sadetta sunnuntaiksi ja maanantaiksi, mutta ennuste ehtii vielä vaihtua - ja näyttää joka tapauksessa siltä että ainakin lämpötilojen puolesta maantiekautta voisi vielä jatkaa Il Lombardiaan saakka...

[M Suikkanen]

Viime sunnuntaina Nopsalla 31 km.Vähän pilvinen ilma,keli oli hyvä.

[haedon]

Eilen ja tänään kolme tuntia maastossa. Ihan putkeen eivät menneet nämäkään ajot, sillä eilen putosi kännykkä. Löytyi onneksi kun palasin samaa reittiä takaisin. Tänään lähdin taas teknisiä kiertämään ja yritin olla ajamatta helppoja ajolinjoja niin kivihän se läpäisi kyljen. Onneksi Pepi's R-evolutionit niin pääsin nilkuttamaan takaisin mökille rengas tyhjänä. Renkaan vaihdon jälkeen ehdin vielä ajaa tunnin. Josko huomenna sitten kaikki sujuisi .

[fiber]

Tänä aamuna ehdin nippanappa tunnin trainerin päällä. Nyt sitten luomenpoisto nivusesta tarkoittaa taukoa vähintäänkin koko loppuviikon, mahdollisesti jopa kaksi viikkoa kuten oli ohje.

[JackOja]

Tänään dc-täpärillä sellainen "best of saariselkä/kiilopää/kekkonen" -tyylinen setti. Mahtava keli, lenkki & fillari. Ja minä kun olin jo aikeissa luopua tuosta kapineesta.
Laanipalosta Ruijanpolku-Ahopäät-Kiilopää-Ruijanpolku-Niilanpää-Rautulampi-Luulampi-Taajoslaavu-Vellinsärpimäoja-Saariselän panimon terde-Laanipalo.
Viisi tuntia ja vajaa kuunkymppinen.

[Taimo M.]

Maantietä lepposet 1,20h.

[F. Kotlerburg]

Äsken 30km leppoisaa maastohöntsää.

[Juha Lehtinen]

Maantietä 1h45min. Rauhallista vauhtia koronan jälkeen.

[tempokisu]

Kiitos Tammelantorilla käynnin, yhteensä 111km tänään. Hitaita kilometrejä tosin.

[tempokisu]

Olin kyllä eilen tosi väsynyt, tänään aamulla heräsin vasta 04.31!! eikä se aamuajelukaan kovin kepeesti lähteny, aattelin jos yhteensä 80km saisin.
Tuli kumminkin työmatkan kanssa se saturainen tosin piti käydä ostaan energiajuomaa ( keltainen ED) matkalla.

[haedon]

Eilen tunturien valloitusta 40km ja tänään ympärikiertoa 50km. Nätit kelit sattui reissulle ekaa paria päivää lukuunottamatta .

[M Suikkanen]

Tänä aamuna 42 km,viimesel kympil sattu viel hyvä myötätuuli.

[fob]

Perjantai-iltana auringonlaskiessa reilu parituntinen maastossa ja siirtymät maantiellä.

[MRe]

Karvan alle kolmekymppiä lähialueen traileja fättitäpärillä. Hauskaa oli, kun ensivitutus meni ohi. Löytyi myös ihka uusia polkuja, niitä pitää mennä ajamaan uudestaan.

Onko muuten muilla, että ensimmäinen puolisen tuntia ei meinaa kulkea mitenkään. Syke ja etenkin hengitys ihan tapissa. Sitten kun siitä pääsee ohi, alkaa rullaamaan. Ja vaikkei syke juuri laskisikaan, niin hengitys putoaa selvästi rauhallisemmaksi. Liittyykö tämä jotenkin siihen, kun hiussuonisto ”aukeaa” vasta hetken päästä vai mihin. Paitsi tietysti paskaan kuntoon.

Tuossa vielä kuva, punainen on syke, harmaa on hengitys:

[kaakku]

Mulla on välillä tota samaa, että eka puolituntinen tuntuu lähinnä vaan pahalta. Sitten alkaa rullata paremmin.

Toinen asia mikä ihmetyttää, on jalkojen jääminen tauolle. Pullatauon jälkeen ei siis meinaa millään kulkea. Kyllä se siitä aina jossain kohtaa sitten alkaa pelittämään, mutta eka vartti on suht hirveetä.

Ontopic: eilen reilu satanen, tänään vähän vajaa viiskymppinen. Lähinnä sorateitä. Jäi kyllä harmittamaan etten ottanut makuupussia mukaan eilisen reissulle, olisi ollut siistiä jäädä kodalle yöksi nukkumaan.

[kauris]

Tänään pari tuntia Nuuksio Bike parkissa. Kaikki reitit vähintään kerran, kun saattoi olla vuoden viimeinen ajokerta siellä.

[JackOja]

Onko muuten muilla, että ensimmäinen puolisen tuntia ei meinaa kulkea mitenkään. ...

Kyllä joskus menee parikin tuntia ennen kuin alkaa kulkea.

[fob]

^iän lisääntyessä tuo ilmiö on tullut entistä tutummaksi. Esim hiihtämään on turha lähteä alle 30min/kympin lenkille.

[Hower]

Minkälaisilla sykkeillä te ylipäätään ajatte?
Oon yrittänyt jotain pk-sykettä ylläpitää aika paljonkin. Helposti hiipii yli.
Tai onko sillä väliä karkaako välillä 150-160 muutamassa paikassa jos keskisyke kumminkin jää johonkin 125?

[kauris]

Nyt ei pysty vastaamaan kukaan lyhyesti. Riippuu ajaako hyötyajoa, työmatkaa, maantielenkkiä, maastolenkkiä, parkissa ja onko lenkillä jotain tavoitteita ja minkä mittainen se lenkki on. 125 ja 150-160 on myös ihan eri asia eri ihmisillä. Pitkä maantielenkki jos pk-ajoa ajaa niin pitäisi pysyä siellä pk puolella. Yksitäinen parinsadan metrin kylttikiri piristykseksi ei toki haittaa.
Sykkeistä kannattaisi ehkä jatkaa jossakin näistä tai aloittaa uusi ketju, jotta aiheesta kiinnostuneet huomaavat paremmin viestisi ja keskustelua saattaa hyvinkin syntyä:
https://www.fillarifoorumi.fi/forum/...A4illess%C3%A4
https://www.fillarifoorumi.fi/forum/...-lenkill%C3%A4
https://www.fillarifoorumi.fi/forum/...8-Maksimi-syke
https://www.fillarifoorumi.fi/forum/...php?52630-syke

[Hower]

^ Kiitos, noista löytynee ihmettelyyni ajatuksia.

[Kepsu]

Ex Tempore vapaapäivän suomana reilu 40km Poronpolkua lisämausteilla. Erittäin mahtava retki.

[tempokisu]

Minkälaisilla sykkeillä te ylipäätään ajatte?
Oon yrittänyt jotain pk-sykettä ylläpitää aika paljonkin. Helposti hiipii yli.
Tai onko sillä väliä karkaako välillä 150-160 muutamassa paikassa jos keskisyke kumminkin jää johonkin 125?

Eipä mitään hajua eikä väliäkään. Ei se leposykekään alle 80 juuri mene. Ylämäissä kyllä hengästyy...mutta ei sentäs niin paljon kun kututalkoissa soraa/kiviä lapioidessa.
Tänään tuli ihan mukavasti 103km, aamulla kova tuuli ja just työmatkan yli 3km nousuosuus - vastatuuleen, aattelin jo että pitääkö pysähtyä levähtämään...

[MRe]

Vajaa kolmekymppiä sähkötäpärilla samoja reittejä kuin sunnuntaina luomuläskillä. Hauskaa oli, vaikka parit vittuperkeleet tulikin huudettua.

[Smo]

Illanhämärissä cyclolla Suvisaaristoon kun ei nyt suunnitelmista huolimatta tullut sitä kierrettyä kajakilla, matkaa noin yhtäpaljon kuin MRellä.

[K.Kuronen]

Tänään ilman ajatusta ja suunnitelmaa 135 km: soraa ja asfalttia sekaisin. Kiva syksyinen sää, vaikka vähän tuulinen, eikä satanut, vaikka vähän uhkaili. Nyt on tuntunut parhaalta laittaa pari juomapulloa telineisiin, jotakin pientä purtavaa taskuun ja lähteä ajamaan siihen suuntaan, missä taivas on sinisin.

Toki vähän joutuu pohtimaan ja käytännössä aikansa ajettuaan kääntymään tielle, joka ei enää vie kauemmas.

[haedon]

Eilen täysjoustolla maastossa päälle kaksi tuntia. Vähän alkaa olla liukasta ja kerran käytiin kyljellään vaikka vähän iisimmin tuli mentyä juurakoissa.

[F. Kotlerburg]

Tänään täysjoustolla reilu 2h. Isoa nappulaa on jo alla. Sen verran liukasta meinaa olla.