ElectrobikeGarminHephaGiant
Sivu 166 / 173 EnsimmäinenEnsimmäinen ... 66 116 156 164 165 166 167 168 ... ViimeinenViimeinen
Näyttää tulokset 4.951 - 4.980 / 5185

Aihe: harjoitusvastus??!!

  1. #4951
    Liittynyt
    08/2008
    Paikkakunta
    Uusimaa
    Viestit
    448
    ^^^ Melkein meni kahvit näytölle . Itse en pysty kirjoittamaan edes Tacx Neo 2T :n kanssa .Peukutuksissakin on jo tarpeeksi ohjelmaa jotta pysyy porukoissa. Sinulla on hihnoja mennyt ja en ala kokenutta neuvomaan mutta Neollahan tuota ei tapahdu.

  2. #4952
    Liittynyt
    10/2006
    Paikkakunta
    Töyrynummi
    Viestit
    4.233
    Rullilla ajaminen meni tänään oikein kivasti, kiitos kysymästä. Pullosta juominen onnistui mutta en edes kokeillut kännykän näpräämistä.

    Sen sijaan ajamista lopettaessani kävi klassisesti. Klossit eivät meinanneet irrota millään. Tajusin vasta siinä kaatuessani, että mulla on SPD-SL klossit ja Look-tyyppiset (Favero Assioma) polkimet. Kuinka kummassa ne olikaan napsahtaneet lukkoon niin hyvin? Mulla on muistikuva, että väärä klossi ei lukkiudu.
    10k-kerhon jäsen

  3. #4953
    Liittynyt
    01/2005
    Paikkakunta
    Vaasa
    Viestit
    1.101
    Onko muilla ollut ongelmia Wahoo Kickr v5:n tehojen tarkkuuden kanssa? Omassa on alkanut teholukema "driftaamaan" pidemmissä/kovemmissa sessioissa joissa laite kuumenee paljon. Syksyllä laitteen hommattua oli alkuun tehokampi pyörässä kiinni mutta näytti niin vastaavia arvoja treeneissä/ajeluissa jotta otin kammen hetkeksi pois. Nyt ulkokelien lähestyessä laitoin kammen takaisin kiinni ja huomasin tuon ilmiön. Liekö sitten uusimman firmiksen aiheuttama koska sen päivitin myös hiljattain laitteeseen.

    Tänäänkin 3 tunnin pk session alussa aika hyvin samoissa lukemissa kammen kanssa ja sitten lopussa keskimäärin 20W suurempaa lukemaa kuin 4iiii. Keskitehoissa oli lopulta eroa 13W. Lyhyemmillä ajoilla eroa ei yleensä ole tai 4iiii:n mukaan jopa watin/pari enemmän (keskiteho).

    Katselin tuossa pidempiä kynnysintervalleja, niin vastaava 12-13W ero viimeisen intervallin tehossa. Eli Wahoo näyttää suurempaa lukemaa ja kampi näyttää pienempää.

    Lyhyemmissä intervallitreeneissä näyttänyt kohtuu samoja lukemia. Esim. 2min 290W ensimmäiset 3-4 intervallia käytännössä samat lukemat mutta sitten alkaa taas kammen mittaamat olemaan pienempiä kunnes viimeisissä vedoissa ero jotain 7W luokkaa.

  4. #4954
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Tmh Katso viesti
    Onko muilla ollut ongelmia Wahoo Kickr v5:n tehojen tarkkuuden kanssa? Omassa on alkanut teholukema "driftaamaan" pidemmissä/kovemmissa sessioissa joissa laite kuumenee paljon. Syksyllä laitteen hommattua oli alkuun tehokampi pyörässä kiinni mutta näytti niin vastaavia arvoja treeneissä/ajeluissa jotta otin kammen hetkeksi pois. Nyt ulkokelien lähestyessä laitoin kammen takaisin kiinni ja huomasin tuon ilmiön. Liekö sitten uusimman firmiksen aiheuttama koska sen päivitin myös hiljattain laitteeseen.

    Tänäänkin 3 tunnin pk session alussa aika hyvin samoissa lukemissa kammen kanssa ja sitten lopussa keskimäärin 20W suurempaa lukemaa kuin 4iiii. Keskitehoissa oli lopulta eroa 13W. Lyhyemmillä ajoilla eroa ei yleensä ole tai 4iiii:n mukaan jopa watin/pari enemmän (keskiteho).

    Katselin tuossa pidempiä kynnysintervalleja, niin vastaava 12-13W ero viimeisen intervallin tehossa. Eli Wahoo näyttää suurempaa lukemaa ja kampi näyttää pienempää.

    Lyhyemmissä intervallitreeneissä näyttänyt kohtuu samoja lukemia. Esim. 2min 290W ensimmäiset 3-4 intervallia käytännössä samat lukemat mutta sitten alkaa taas kammen mittaamat olemaan pienempiä kunnes viimeisissä vedoissa ero jotain 7W luokkaa.
    Aivan suoriltaan en syyttäisi kicriä. Mulla nimittäin hajosi 4iii kampi juuri noin. Siis näyttämä muuttui kesken lenkkiä.
    Lisäksi ainakaan vanhemista 4iiii kammista puuttui automaattinen lämpötilakompensointi. Uudemmissa tuo varmastikkin jo on mukana.

    Sitten vielä jos kyseessä on vain yksipuolinen kampi, niin jalkatasapaino voi muuttua helpostikkin pitkän lenkin aikana. Ja tuo vaikuttaa yllättävänkin paljon tehoon. Itselläni jalkatasapaino voi olla paljonkin metsässä kevyellä pk ajolla. Jossain kynnyksen yläpuolella se on 50/50.

    Eli ota vielä jokin kolmas ja kaksipuolinen mittari testiin mukaan.

  5. #4955
    Liittynyt
    01/2005
    Paikkakunta
    Vaasa
    Viestit
    1.101
    4iiii on uusinta mallia, joten löytyy nuo lämpötilakompensaatiot. Kampi pysyy käytännössä huoneen lämpöisenä alusta loppuun joka ei juurikaan muutu. Toisin on Kickr joka aloittaessa huoneen lämpöinen ja treenin lopussa huitelee varmaankin jossain 50-60 asteessa.

    Tuon eilisen 3h ajoin seuraten pääasiassa 4iiii:n tehoa. Se on viivasuora alusta loppuun keskitehon ollessa se mikä oli targetti (vähän alle LT1). Kickr teho alkaa noin 1h:n jälkeen tasaisesti nousemaan ja lopussa siis näyttää jo keskimäärin 20W suurempia lukemia. Lisäksi Kickerin mukaan olisin loppupuolen ajosta tempoalueella. Syke ei oikein tue tätä vaan tapahtui normaalia decouplingia siinä 2h:n jälkeen. LT1/LT2 viikon vanhat joten aika hyvin pitäisi olla rajat kohillaan.

    Tein myös kokeeksi tuollaisen noin 20min ajon ERG:llä eri tehoalueilla. Ei havaittavia eroja kummankaan mittarin osalta. Suoraan tämän jälkeen ajetussa kynnysvedoissa (noin 1:30 treenin kokoaisaika) erot jälleen esillä.

    Nämä "testit" toki on tosi karkeita. Kickr tallentuu Zwiftiin ja 4iiii Garminiin.

    Jotenkin pitäisin ainakin tällä hetkellä 4iiii:n mittauksia luotettavampana. Nopeasti kaivelemalla jonkin verran löytyy juttua Wahoo Kickr ja drifting:
    https://www.trainerroad.com/forum/t/...erg-mode/45088

    Epäilen hieman tuota Kickr V5 automaattista kalibrointia (missä vaiheessa se edes tapahtuu jos ERG harjoitus menossa tai ei muutenkaan rullaile vapaalla?) ja/tai lämpötilakompensaation toimivuutta.

  6. #4956
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    No joo, kyllähän tuo selkeältä kicrin virheeltä kuulostaa. 20w eron erottaa kyllä jaloillakin helposti tuollaisen pitkän setin lopussa.

  7. #4957
    Liittynyt
    10/1999
    Paikkakunta
    Eura
    Viestit
    11.394
    Miten tuo Kickrin automaattinen kalibrointi toimii?, kalibroiko laite itseään koko ajan treenin aikana vaiko ainoastaan silloin kun laitteen laittaa päälle?. Jos kalibroi treeninkin aikana niin saattaa hyvinkin olla jokin bugi.

  8. #4958
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Tuossa trainerroadin ketjussa tosiaan arvellaa, ettei kickr tee kalibrointia lainkaan erg moodissa.

    No, ei muuta kuin tehomittaria aina kiinni vaan, eikä usko kicr:n tehoihin. Tuollainen tehon driftaus on täysin anteeksiantamatonta. Siis tehotreenit ovat suht turhia tuollaisella laitteella.

  9. #4959
    Liittynyt
    10/1999
    Paikkakunta
    Eura
    Viestit
    11.394
    Pystyykö tuolla v5 Kickrillä tekemään spindown kalibrointeja yms vai onko tuossa versiossa kaikki manuaaliset vaihtoehdot torpattu automaattisella kalibroinnilla?.

  10. #4960
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Juha Lehtinen Katso viesti
    Pystyykö tuolla v5 Kickrillä tekemään spindown kalibrointeja yms vai onko tuossa versiossa kaikki manuaaliset vaihtoehdot torpattu automaattisella kalibroinnilla?.
    Niin ei tuollaiset spindownit auta, jos syy tosiaan johtuu laitteen lämpeämisestä.

  11. #4961
    Liittynyt
    01/2005
    Paikkakunta
    Vaasa
    Viestit
    1.101
    Spindown ei taida olla enää mahdollista v5:ssä. Mutta ns. factory spindown löytyy piilovalikosta. Jotkut ovat tuolla koettaneet kalibrointia esim kovemman treenin jälkeen. Ilmeisesti joitain sekunteja rullausta vaatisi tuo automaatti kalibrointi. Omat normaalitkin ajelut ilman ERGiä tuppaa olemaan enemmän jatkuvaa pyörittelyä kuin välillä vapaalla rullailua.

    Ajelin nyt 2h aavistuksen kevyemmän pk1 pyörittelyn jossa noin puolen tunnin välein rullasin muutaman sekuntin vapaalla. Vaikutti kokoajan menevän aika hyvin linjassa tehot ja averaget oli lopulta 4W sisällä toisistaan 4iiii:n ollessa suurempi.

    Jokseenkin voisi kyllä haiskahtaa softabugilta. Yleensä uudet firmikset korjaa muutaman bugin ja tuo pari uutta tilalle.

  12. #4962
    Liittynyt
    07/2020
    Viestit
    370
    ^ Onko mahdollista testata traineria ja kampea tehopolkimien kanssa? Saisit referenssipisteen mihin verrata molempia, josta olisi aika helppo sanoa kumpi heittää ja kuinka paljon.

  13. #4963
    Liittynyt
    01/2005
    Paikkakunta
    Vaasa
    Viestit
    1.101
    Kolmatta mittaria ei taida tähän hätään löytyä.

    Viimeisin testaus: 4x8:00 intervallit. Zwift ohjaa Kickeriä ERGinä. Kampi kiinni Garminissa joka tallentaa erikseen treenin. Vaikuttaa tai ei niin testasin rullata vapaalla intervallien välissä muutaman sekuntin mitä nyt järkevästi pystyi: +2W, +1W, 0W, -1W oli kampien mittaamat erot tällä kertaa.

    Nyt kaikki ajot olleet vähän erilaisia, joten seuranta saa jatkua varsinkin rullailun suhteen. Mutta jos näin pysyy niin tyytyväinen olen.

    Softapäivitystä odotellessa.

  14. #4964
    Liittynyt
    03/2003
    Paikkakunta
    Canaduh
    Viestit
    5.114
    Aika kumma, että lähtee jakelemaan vasta jossain tunnin jälkeen. Traineri lämpenee kuitenkin jo paljon ennen tuntia.

    En ehk
    ä lähtisi ihan niin jyrkälle linjalle, että tehotreenit ovat turhia jos alkaa heittämään vasta tunnin jälkeen. Riippuu tietty siitä miten kova kammenkääntäjä on kyseessä, mutta jos tehotreenit menevät pitkälle toiselle tunnille, niin luulisi myos tehojen pyorivän sillä tasolla ettei joku 20 watin heitto siellä lenkin lopulla pilaa treeniä. Tietty kaikilla on omat tavoitteet, kriteerit sun muut, mutta kuntoilua tommoset heitot ei kyllä pilaa....jossain tapauksissa saattaa olla jopa parempi.
    6.7 WTF/kg


  15. #4965
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    No sen vuoksi turhia, ettei tuollaiseen mittaukseen voi tosiaankaan luottaa. Mistä ihmeestä sen nyt voi tietää, heittääkö mittaus 30, 90 vai 180min jälkeen?

    Itse olen tottunut arvioimaan levon tarpeen tiistain vetojen onnistumisesta. Olisi tosi siistiä, jos viimeiseen vetoon tulisikin 20w lisää tehoa trainerin puolesta. Todellisuudessa kondis onkin jo lasku suunnassa ja kroppa huutaa lepoa.

  16. #4966
    Liittynyt
    01/2005
    Paikkakunta
    Vaasa
    Viestit
    1.101
    Kickr V5 rullailu näyttää auttavan. Ei ole enää ollut ihmeellisiä driftailuja ja lukemat hyvin samat kammen kanssa.

    Zwift kisailussa ei kannata rullailla niin saa lopussa pientä apua.

  17. #4967
    Liittynyt
    01/2013
    Paikkakunta
    Tre
    Viestit
    241
    Viime vuonna heinäkuun lopulla tuli hommattua Wahoo Kickr Core ja ko. yksilöhän takuuvaihdettiin käytännössä välittömästi elokuun alussa sähkövikaisena.
    Tuossa reilu kuukausi sitten alkoi takuuvaihdokki pitämään laahaavaa tms. ääntä ja yhden viestin jälkeen jenkkeihin ko. yksilökin lähti takuuhuoltoon, noin 170 käyttötunnin jälkeen.

    Nyt olenkin sitten reilun kuukauden ajan odotellut korjattua laitetta takaisin, mikähän se on hyväksyttävä aika tällaisissa tapauksissa? Joka tapauksessa oli viimeinen Wahoon tuote, joka tähän taloon ostetaan. Itse en yli kuukautta pidä takuukorjauksessa hyväksyttävänä. Ja joo, olen jo kerran käynyt homman edistymistä XXL:ssä kyselemässä.
    www.club15k.com/SR

  18. #4968
    Liittynyt
    10/2005
    Paikkakunta
    P-Savo
    Viestit
    686
    Kenen syliin Saris päätyy?

    https://www.dcrainmaker.com/2022/06/...backstory.html

    Saris H3 on ollut hyvissä alennusmyynneissä, ilmeisesti yrittäneet saada varastoa pienemmäksi ja rahaa kassaan.
    -- Parempi pitää kirellä ketju kuin pinna --

  19. #4969
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti _ava_ Katso viesti
    Viime vuonna heinäkuun lopulla tuli hommattua Wahoo Kickr Core ja ko. yksilöhän takuuvaihdettiin käytännössä välittömästi elokuun alussa sähkövikaisena.
    Tuossa reilu kuukausi sitten alkoi takuuvaihdokki pitämään laahaavaa tms. ääntä ja yhden viestin jälkeen jenkkeihin ko. yksilökin lähti takuuhuoltoon, noin 170 käyttötunnin jälkeen.

    Nyt olenkin sitten reilun kuukauden ajan odotellut korjattua laitetta takaisin, mikähän se on hyväksyttävä aika tällaisissa tapauksissa? Joka tapauksessa oli viimeinen Wahoon tuote, joka tähän taloon ostetaan. Itse en yli kuukautta pidä takuukorjauksessa hyväksyttävänä. Ja joo, olen jo kerran käynyt homman edistymistä XXL:ssä kyselemässä.
    Tuosta kuukaudesta voi miinustaa toimitusajan suuntaan sekä toiseen, eli ehkä 1-2 viikkoa on ollut korjattavana kun näin katsoo. Se ei ole vielä kovin pitkä aika. Se mitä kukin hyväksyttävänä vaihtelee varmasti viikosta parista muutamaan kuukauteen, tai ehkä pidempään.

  20. #4970
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Hyväksyttävä aika trainerikaudella trainerin korjaukseen on ehkä 2pv. Eli ostaa vaan sen tacx neon, niin selviää ilman ongelmia.

    Muissa on ainakin hihnat ja aina kun säästää muutaman satasen halvempaan luokkaan laite tehdään edullisemmin. Traineri on vaan niin pitkäikäinen hankinta etten oikeasti nää järkeä sen edullisen ostamisessa, koska rakenteellinen ero on iso.

  21. #4971
    Liittynyt
    09/2014
    Viestit
    320
    Minkälaisia kokemuksia tuosta Tacxin läpiakseliadapterista og Neon kanssa? Tuli tästä mieleen: https://weightweenies.starbike.com/f...=1410#p1653138

    Omassa Cervelossa ei sentään tulisi suoraan kontaktiin rungon kanssa, mutta silti vähän epäilyttää. Mahdollisesti joutuu vielä tilailemaan adapterin, jos jarrusatula ottaa traineriin kiinni.

  22. #4972
    Liittynyt
    10/1999
    Paikkakunta
    Eura
    Viestit
    11.394
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti Rawjunk Katso viesti
    Minkälaisia kokemuksia tuosta Tacxin läpiakseliadapterista og Neon kanssa? Tuli tästä mieleen: https://weightweenies.starbike.com/f...=1410#p1653138

    Omassa Cervelossa ei sentään tulisi suoraan kontaktiin rungon kanssa, mutta silti vähän epäilyttää. Mahdollisesti joutuu vielä tilailemaan adapterin, jos jarrusatula ottaa traineriin kiinni.
    Itse olen kiinnittänyt Tarmac SL7:n Neo 2T:hen Rovalin omalla läpiakselilla. Aika lähelle Neoa menee jarrusatula mutta jää kuitenkin riittävä turvaväli.

  23. #4973
    Liittynyt
    01/2013
    Paikkakunta
    Tre
    Viestit
    241
    3 kk siinä meni, tuloksena uusi laite. Kolmas vuoden sisään.

  24. #4974
    Liittynyt
    09/2015
    Paikkakunta
    Österbotten
    Viestit
    212
    Morjesta hyppään kylmiltään tänne kyselemään, että mitänän KIIRBIKE kuluttaa sähköä, sanotaan vaikka tunnissa 300W(heh) keskitehoilla? Nyt kun tuosta sähköstäkin pitää alkaa oikeeta hintaa maksamaan. No tuuletin nyt ainakin ensin pitää sammuttaa...
    Arjen adventuristi joka luottaa hyrrävoimiin

  25. #4975
    Liittynyt
    11/2019
    Viestit
    301
    Mielenkiintoinen kysymys, jään itse myös kuulolle.. Onkohan kukaan laittanut energian/virran/sähkönkulutusmittaria traineriin kiinni treenatessa?

  26. #4976
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Generaattoreitahan ne on. Neo ei ainakaan tartte edes virtatöpseliä seinään. Mielenkiintoisempaa olisi, jos esimerkiksi tacx toisi uuden mallin, jossa olisi virran ulosotto!

  27. #4977
    Liittynyt
    11/2019
    Viestit
    301
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti paaton Katso viesti
    Generaattoreitahan ne on. Neo ei ainakaan tartte edes virtatöpseliä seinään. Mielenkiintoisempaa olisi, jos esimerkiksi tacx toisi uuden mallin, jossa olisi virran ulosotto!
    No sehän se ja voisi vähän lisätienestiä tehdä trainerinkäyttäjät, kun jauhaa virtaa valtakunnan verkkoon tai käyttää kodinkoneita trainerin virralla.
    Hyvä huomio sulta

  28. #4978
    Liittynyt
    09/2014
    Viestit
    320
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tobby Katso viesti
    Mielenkiintoinen kysymys, jään itse myös kuulolle.. Onkohan kukaan laittanut energian/virran/sähkönkulutusmittaria traineriin kiinni treenatessa?

  29. #4979
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    17.268
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tobby Katso viesti
    No sehän se ja voisi vähän lisätienestiä tehdä trainerinkäyttäjät, kun jauhaa virtaa valtakunnan verkkoon tai käyttää kodinkoneita trainerin virralla.
    Hyvä huomio sulta
    Joo, 2h sweetspottia aina talvi-iltoina. Luulisi, että tuolla jo laitaisi aurinkokennojen akkuja...

  30. #4980
    Liittynyt
    10/2005
    Paikkakunta
    P-Savo
    Viestit
    686
    Lainaus Alkujaan tämän lähetti tobby Katso viesti
    No sehän se ja voisi vähän lisätienestiä tehdä trainerinkäyttäjät, kun jauhaa virtaa valtakunnan verkkoon tai käyttää kodinkoneita trainerin virralla.
    Hyvä huomio sulta
    Katsoin sähkön hintaa joka oli n 0.16EUR/kWh. Eli kun ajat 1tunnin 250W teholla niin tuotat 4 eurosenttin arvosta sähköä jos generaattorisi hyötysuhde on 100%. Eli lisätienesti on vähän, mutta pienistä puroista kertyy, hmm... 1000h/vuosi * 300W * 0,16eur/kWh = 48eur. Ajaako joku treinerillä vähemmän/alemmalla teholla???
    -- Parempi pitää kirellä ketju kuin pinna --

Kirjanmerkit

Viestin säännöt

  • Käyttäjä ei voi aloittaa uusia viestiketjuja
  • Käyttäjä ei voi vastata viesteihin
  • Käyttäjä ei voi liittää liitetiedostoja
  • Käyttäjä ei voi muokata viestejään
  •