Itse en ole ikinä käyttänyt erg-modea treeneissä. Häiritsee juuri tuo jos kadenssi laskee niin muuttuu raskaammaksi. Myöskin elite suiton reagointi muutoksiin on hidasta, kiinnostaisi kokeilla hieman paremmalla vastuksella. Toisaalta vapaassa moodissa ylläpitää tuota taitoa pysyä tietyllä tehoalueella.