Mä laitan nyt tähän kun hiihtourheilusivulta tämän nappasin; joku fitness-haaste näköjään...mä kokeilin, onnistui helposti mun riukujaloillanikin eli ei mikään kovin haastava liike...mutta haastan kaikki fillarifoorumilaiset:

Toinen polvi maahan, kädellä kiinni nilkasta, ponnista yhdellä jalalla ylös:

https://www.iltalehti.fi/fitnessvoim...3-8bfda179e3ff