Matalalla kadenssilla pysyy syke ällistyttävän alhaalla. Ajoin viime vuonna jonkin verran muscle tension intervalleja (https://www.active.com/articles/carm...?page=1#mtense), jossa kadenssi pidetään 50 hujakoilla. Syke oli noin FTP-tehoilla jossakin VK-alueen puolivälin paikkeilla. Jäätävää vääntöä, mutta syke pysyy alhaalla.