Lainaus Alkujaan tämän lähetti 何殷傑 Katso viesti
Mikä on viisaampien mielipide siitä, että määrittäisi harjoittelun teho/sykealueita Ramp MAP testin pohjalta? Mitä kaavoja tuossa käyttäisitte?
Ihan peruskaavalla menisin.


Sent from my iPad using Tapatalk