Mitä merkitystä on minkään kannalta trainerilla ajetuilla kilometreillä?Alkujaan tämän lähetti Jami2003
Täytynee kerätä kilometrit bkoolista ja garminista stravaan kun molemmissa näyttää tuo tilastointi jne vähän mättävän.
Mutta joo, parempi että itse traineri softa toimii hyvin ja kirjanpito mättää kuin toisinpäin
Vakiovieras
Mulla trainerilla ajettaessa keskitehon ja keskivauhdin suhde on melkolailla sama kuin maantiefilolla kesällä, joten miksi ei ole merkitystä? Lajiomaisempaakin tuo trainerilla ajelu on kuin paksuissa talvitamineissa cc-filon kanssa painiminen, jos lajina on kivoissa kesäkeleissä pyöräily hyvin rullaavalla maantiefilolla.
It never gets easier, you just get older
Yöhöpisijä
No joo, vähän samaa mieltä ettei sinänsä kovinkaan suurta merkitystä. Enemmän merkitystä on sillä minkälaisia harjoitteita trainerilla teet ja kauanko viettää aikaa ajallisesti noissa sessioissa.
Esim. tehopohjaislla harjoitteilla on hyvä kehittää lihastasapainoa varsinkin jos omistaa tehomittarin ja reisiin muutenkin enemmän poweria. Harjoitusvastuksella pystyy niin paljon tekemään
muitakin treenejä ettei kannata haaskata harjoitusvastusta pelkkään ajamiseen.
Veteraani
Moi, Kilometrejä en paljon seuraile mutta putkelta ajaminen Bkolilla hieman nyppii. Ulkona ajaessa ajan ajoittain putkelta , varsinkin pitkissä jyrkemmissä mäissä . Takarengas lipsuu ja olo on muutenkin hieman " hutera". Joskus on myös tullut mieleeni että olisi mukava tietää mistä maasta samassa sessiossa ajavat ovat .
Yöhöpisijä
Mitä olen seurannut eri sessioiden ranking listoja niin voisin todeta että ranking listoilla ei ole mitään käyttöarvoa. Sen verran kyseenalaisia listoille on tallentunut.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Palstajyrä
Bkool ilmoittaa etusivulla ajetun ajan ja kilometrit ja onhan tuo tyhmää jos siinä on muutama harjoitus tuplana.
Seuraan osien kulumista kilometreissä ja ajan trainerissa samalla pyörällä kuin kesällä.
Miten tuossa livenä kun polkee niin mistä näkee ketkä muut ovat livenä sessiossa ja ketkä on jotain tallennettuja ajajia.
Se on kyllä totta että trainerilla tulee tehtyä treenit enemmän suunnitellusti ja ehkä kovempaa mitä ulkona ajaessa. Ainakin tähän aikaan vuodesta.
Vakiovieras
Moi, saako tohon kiinni 12x142 takanavalla olevan Focuksen?
Vakiovieras
Tai siis lähinnä tuon navan oli sitten mikä pyörä tahansa.
Palstajyrä
Siinä tulee oma pikalinkku mukana. Samanlaisilla säädettävillä kuppimaisilla ruuveilla kiinnitys tapahtuu kuin moniin muihinkin trainereihin missä rengas on paikallaan. Vaatii varmaan että etsii käsiin jostain tuollaisen taka-akselin joka on trainereihin tarkoitettu. Eli akseli tulee haarukasta ulospäin riittävästi ja oikean muotoisesti että kiinnittyy tukevasti traineriin.
Jotain tähän tyyliin: http://www.amazon.com/Kinetic-Traxle.../dp/B00FJGWYDQ
Vakiovieras
Juu kiitos, vähän sellasta ounastelinkin.
Bkool Finland esittää Winter Challenge Vol 3. Alkaa nyt, päättyy helmikuun lopussa. Eikuvaan ketjua kireälle. http://www.bkool.com/classification/...ification/1640
Palstajyrä
Pyyntöä ryhmään liittymisestä laitettu. Tätähän pitää ehdottomasti kokeilla.
Onkos tuossa Winter Challengessa muita tavoitteita kun päästä mahdollisimman korkealle sijoituksessa
Yöhöpisijä
Itselläni jäi syksyn lyhyet erikoiset vähän lyhyeksi mutta nyt ajetaan nuo kaikki läpi.
Palstajyrä
Miten nuo challenget oikeen toimii. Kuulun nyt ryhmään mutta ei tuota tämän päivän ajoa (Gadus morhua) tule mihinkään leagusiin tai plan yms näkyviin. Pitääkö se laittaa favoritiksi ja sitten ajaa. Manuaalisti nettisivujen kautta vahtia liigaa ? Hieman sekava tuo systeemi...
e: jaa nyt löytykin tuolta groupin alta useampaankin kertaan...
No sekava tuo todellakin on. Taisi käydä klassisesti ja liiga alkaakin tänään vasta klo 23.59. Jos peruskäyttö on sekavaa, on sitä myös kisojen järjestäminen. Siksi noissa tekeleissäni ei ole hienouksia kuten välikirejä yms... mutta huomenna pitäisi wörkkiä. Olet kyllä ryhmässä kirjoilla. Tänään ajettu Turskaetappi ei luultavasti kirjaudu vielä liigaan.Pahoitteluni. Huomenna yritän olla puoli ysiltä illalla itse Turskan kimpussa.
Yöhöpisijä
Itse pääsen vasta keskiviikkona winter challengen kimppuun. Tahtoo tämä 3-vuorotyö määräämään mitä milloinkin pääsee tekemään. Vapaapäiviä hyödynnetään sitten senkin edestä.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Palstajyrä
Ok. No poljin sen ylös ja oli kyllä niin kova nousu etten taida uhrautua huomenna uudestaan
Vakiovieras
Onko kellään tietoa firmispäivityksestä vanhoihin classic mallin trainereihin?
Mulla ei ainakaan tarjoa mitään päivitystä, vaikka "parittaisi manuaalisesti" kuten jossain ohjeessa neuvottiin. ANT+ logo näkyy kyllä trainerin kohdalla, kun löytyy.
Jäänkö jostain paitsi? Pitäisikö unohtaa koko juttu ja ajaa vaan?
Vakiovieras
Jos et halua käyttää muita softia (TrainerRoad, Zwift) niin tuskimpa siitä mitään hyötyä on, en ole missään change logia nähnyt.
Mikä käyttöjärjestelmä sulla on? Sillon kun tuo päivitys tuli niin ei mulla tarjonnut Macilla vaan joutu Windowsin puolella päivittämään.
Vakiovieras
Kiitti. Macillahan minäkin...
Taidan jatkaa ilman päivitystä, kun on toiminut hyvin eikä ole tarvetta käyttää muita softia.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Vakiovieras
Pitääkö jotain muutakin tehdä,kuin ruksata connect ,halutessaan garminiin/stravaan ajot
Palstajyrä
Ainakaan mulla garmin connect ei toimi (ei tule garminiin näkyviin) ja stravassakin siirtää myös stravan ajot myös bkooliin (tuli kahteen kertaan samoja). Niinpä siirrän bkoolista treenit manuaalisesti stravaan.Pitääkö jotain muutakin tehdä,kuin ruksata connect ,halutessaan garminiin/stravaan ajot
Palstajyrä
Mitenkäs toi winter challenge. Nyt näkyy Leagues osiossa turska etappi uusiksi. Pitääkö nuo ajaa järjestyksessä ? Mutta päivällä ei ole väliä ? Eli mun olisi nyt toi norjan nousu veivattava pakosta uusiksi jos meinaan ajella noita winter challengen etappeja
^Jos tuloksen haluaa, niin kannattaa ajaa niitä aktiivisia etappeja. Eli nyt "Gadus Morhua" ja ensi viikolla alkaen "Betonireisi" jne... Voit tarkistaa alkamispäivämäärät tuolta http://www.bkool.com/classification/...ification/1640. Kun etapin klikkaa auki, näkyy nuo ajopäivät alla olevan kuvan mukaisesti (toivottavasta näkyy) Aloitus/lopetuskellonaika on asetettu (vahingossa) ko. aloitus/lopetuspäivinä klo 23.59. Näihin on varattu viikko ajoaikaa/etappi.
Hankalan hommasta tekee ihmeellinen käyttölogiikka, joka ei anna korjata virheitä eikä poistaa persiilleen menneitä klikkauksia. Joku käyttöliittymämuotoilija tekisi tuolle firmalle terää...
Palstajyrä
Ok. Kiitti infosta. Joo Bkoolilla, garminilla ja näillä kumppaneilla on se ongelma että kehitetään hienoja systeemejä mutta unohdetaan tehdä hyvät nettisivut. Aika ihme ongelma
Vakiovieras
Ensimmäinen kokeilu ajo, ajoin etapista puolet. Ei siirtynyt stravaan, mutta toka kokonaan ajettu kyllä siirtyi pienellä viiveellä�� vois kysyä muualtakin, mutta... miten saan ajot siirrettyä-stravasta-garmin��Pitääkö jotain muutakin tehdä,kuin ruksata connect ,halutessaan garminiin/stravaan ajot
Jäsen
Ajaako kukaan BKOOL:lla niin että on luonut sillä itselleen ohjelman "create plan" ja saanut siitä kokemuksia? Mikä on valikosta löytyvä QH? "Do the QH in less than"
Jos ruksaa treenipäiviksi vaikka ti, to, pe, su, eikä tiistaina ehdi polkemaan, niin onko se treeni sitten menetettyä kauraa, eikä se säily keskiviikolle? Käykö niin että kun keskivikkona hyppää pyörän päälle niin "Scheduled sessions" sivu on tyhjä?
Nämä nyt tietty selviäisi kokeilemalla, mutta jos joku on jo kokeillut...
Jäsen
Mie sensijaan ajattelin eilen ajaa pitkästä aikaa jotain sisällä. Hekumoin työpäivän että aijai, vihdoin pääsee talliin kärsimään. No, tunnin verran yritin käynnistellä ensin langatonta verkkoa (jonka sain kyllä skulaamaan) ja sitten tätä ehanaa laitteistoa. 45min aikaa ja tuloksena "neither ANT+ nor Bluetooth is enabled in this device" (bluetooth kajari paritettuna..) ja "connection to server lost" (toimiva ja nopea verkko käytössä)".
Meinasin pilkkoa vehkeet kirveellä samantien mutta jäähdyttelin pikkasen -20 asteessa fillarikamoissa jotta tunteet viilenivät. Tähän vois varmaan nyt laittaa sen kuuluisan VMP- kirjainyhdistelmän.
Yöhöpisijä
Laitoin eilen BKoolin Pro trainerin tilaukseen. En luota nykyiseen vastukseen ollenkaan ja toivon mukaan tulokset ovat paremmin vertailukelpoiset muitten käyttäjien kanssa Bkool simulatoria käytetäessä.
Nöösi
Pitipä tänään kokeilla tuolla etapilla etsiä omaa sisäistä vuoristokaurista. Ihan ummikkona lähdin liikenteeseen, tähän asti polkenut vaan noita easy -luokituksen reittejä. Ei omasta mielestä hassummin, alkuosalla olisi voinut ehkä vähän kiristää
Lähetetty minun D5503 laitteesta Tapatalkilla
Viestin säännöt
Lainaa viestiä vastauksessa
Kirjanmerkit