Vähän samoja fiiliksiä ollut ulkoajamisen suhteen kuin Wilgioksella. Tuntuu että kunto kasvaa nopeammin sisällä kuin ulkona. Luulen että sisällä TR:n ohjelmaa seuratessa tulee harjoiteltua säännöllisemmin ja kokonaisrasitus pysyy sopivana kun ulkona tulee helposti tehtyä viikonloppuisin liian pitkiä ryhmälenkkejä joiden jälkeen alkuviikosta menee liikaa palautumiseen. Ja ehkä kaikki lenkit on liian tasapaksuja. Ajatuksena hankkia powerimittari alkavalle kaudelle jotta pystyy tarkkailemaan noita paremmin ja ehkä tekemään jotain intervallintyyppistä laadukkaammin.

Sent from my SM-G900F using Tapatalk